Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
ПП «Мимоза» — видео, канал «ПП на каждый день 🥗» ▶ видео

ПП «Мимоза» 🥗



Ингредиенты:
• Картофель — 200 г
• Морковь — 100 г
• Яйца варёные — 2 шт.
• Тунец в собственном соку — 130 г
• Лук — 50 г

Для соуса:
• Греческий йогурт — 50 г
• Горчица — 1 ч. л.
• Соль — по вкусу

Приготовление:
1. Картофель и морковь отварить до готовности и остудить.
2. Для соуса соединить отварной желток, греческий йогурт, горчицу и соль. Хорошо размять и перемешать до однородной кремовой консистенции.
3. Картофель и морковь натереть на крупной тёрке.
4. Яйца разделить на белки и желтки. Белки натереть отдельно, желтки размять вилкой.
5. Собрать салат слоями: картофель, соус, лук, тунец, соус, лук, морковь, соус, яичный белок, соус, яичные желтки.
6. Перед подачей дать салату немного настояться в холодильнике.

🔥 Пищевая ценность (на порцию 580 г):

459 ккал

(белки — 42 г, жиры — 11 г, углеводы — 52 г).

Полезные рецепты с КБЖУ: ПП • Рецепты
Просмотры: 213
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти