Вероника Крайнова: психология для амбициозных

В дополнение ко вчерашней теме, нашла свое видео про то как не попасть в треугольник Спасатель - Преследователь - Жертва

ПОЧЕМУ НЕ НАДО "ПРИЧИНЯТЬ ДОБРО" И КАК МОЖНО ИНАЧЕ

Как не стать Спасателем, который всем только мешает и лезет куда не просили?

Помогать по запросу, когда попросили о конкретной помощи, и когда вы можете с этим помочь без самопожертвования.

В этом случае помощь не будет насилием ("я причиню тебе добро"), не будет вызывать сопротивление. Наоборот, человек будет вам благодарен - потому что вы откликнулись на просьбу.

🤔Если же вы видите, что можете помочь, но человек не просит - что делать?

Не надо сразу бросаться на помощь без договорённости (контракта). Вы не знаете доподлинно, что на самом деле происходит у человека, как он себя сейчас чувствует и что ему сейчас нужно или наоборот не нужно.

Можете сами предложить помощь через мини-контракт:

"Я вижу что ты делаешь это. Хочешь, помогу? Могу сделать вот что..."

Дальше человек либо соглашается либо отказывается.

💁‍♀️Пример? А вот пожалуйста.

Я в тренажерном зале иногда делаю "фермерскую прогулку". Беру в руки тяжелые гантели и иду с ними. Упражнение отличное, развивает силу и выносливость. Но уже несколько раз у меня пытались отнять эти гантели, помочь же надо, вдруг мне тяжело и я из последних сил их тащу, чтобы вернуть на место.

Это и есть помощь без контракта.

Человек увидел меня с гантелями, представил, что я тут страдаю и тяжести таскаю, и бросился на помощь. А оно мне было вовсе не надо, я упражнение делаю.

Поэтому сначала стоит спросить.

Исключение - если человек лежит без сознания или по другой причине коммуникация невозможна, но помощь очевидно требуется. К примеру, на горнолыжном курорте человек упал сильно неудачно. Тогда конечно мимо не проезжаем, оказываем первую помощь если умеем, вызываем спасательную службу.

❓А вы умеете предлагать помощь через "хочешь, помогу?" - вместо того чтобы бросаться спасать?

СПАСАТЕЛЬ ДУМАЕТ, ЧТО ДЕЛАЕТ ДОБРО. А СПАСАЕМЫЕ - ДРУГОГО МНЕНИЯ

Досмотрела первый сезон сериала "Трудно быть богом".

Суть фильма в том, что человечество снарядило миссию на другую планету, чтобы помочь местным, застрявшим в средневековье, встать на путь добра и света.

Классный фильм, очень понравился. Правда, по уровню жестокости этот фильм местами превосходит даже "Игру престолов". Но что поделать, таков замысел.

Снято профессионально и красиво, на мировом уровне.

В фильме очень ярко показали как Спасатель становится Преследователем, а потом и Жертвой. Разложили как по нотам, видно и в целом на примере всей миссии, и на примере судьбы Дона Кондора (которого играл Безруков).

💁‍♀️А еще очень глубокий диалог в пустыне в восьмой серии, когда в пустыне женщина-глава миссии разговаривает с двумя местными жителями:

- Представьте что вы можете посоветовать богу, что ему нужно сделать чтобы мир был добр и хорош, - спрашивает она.

- Дать людям всего вдоволь, хлеба, мяса, вот и всё.

- Это не пойдет на пользу.

- Почему?

- Ибо сильные вашего мира отберут у слабых, и слабые вашего мира по прежнему останутся нищими.

- Тогда сделайте так, чтобы у людей было всё и они не отбирали друг у друга.

- Это не пойдет на пользу, потому что если вы получите все даром, то забудете труд и обратитесь в домашних животных, которых впредь нужно будет кормить и одевать.

- Тогда сделайте так чтобы труд и знания стали единственным смыслом нашей жизни

- Это можно сделать но стоит ли лишать цивилизацию истории, подменять одно человечество другим.

- Тогда оставьте нас и дайте нам идти своей дорогой

Спасатель обычно думает, что он делает что-то полезное. Однако у спасаемых часто бывает другое мнение.

Кстати, темы про Спасателя, Преследователя и Жертву и про психологические игры у нас тоже в планах Клуба "Ключи к Жизни". В этом клубном месяце мы разбираемся с темой тупиков. Дальше как раз приступим к играм.

Буду ждать второй сезон, судя по тому, как закончили первый, второй будет. И книгу прочитаю, точнее буду слушать в аудио, по дороге когда поеду в путешествие.

❓А вы смотрели этот фильм? Какие у вас впечатления? Что еще глубокого, философского и психологического увидели в фильме?

Друзья, мягко напоминаю что завтра в 7.00 по московскому закроется набор в Клуб.

В ближайший клубный месяц мы работаем с психологическими тупиками:
⭐Чтобы вы смогли оставить в прошлом устаревшие установки и правила жизни
⭐Взяли себе разрешения вместо запретов
⭐Стали свободнее и счастливее

Также вам доступна вся библиотека Клуба - там уже много пользы. Буквально постом выше всё подробно расписала.

❤️Успейте присоединиться к нам, не откладывайте перемены к лучшему на неопределенное "когда-нибудь потом займусь своим сценарием и своей жизнью.

Чем раньше начнёте - тем меньше сожалений об упущенном будет.

Все подробности о Клубе по этой ссылке https://veronikakraynova.com/club

Выбирайте свой вариант участия и присоединяйтесь к нам.

Важная ремарка о Клубе:

Когда вы присоединяетесь к нам, у вас открывается доступ сразу ко всем материалам, которые в Клубе есть.

Вот что уже доступно на сегодняшний день:
🔺Постановка целей - как правильно, как настроиться на цель
🔺Внутренняя семья: Родитель, Взрослый и Ребенок в синергии
🔺Тупики: проработка тупиков всех трех степеней
🔺Дополнительные материалы: техники, практики, аудио-практики
🔺Аудио-подкасты за всё время работы Клуба.

Аудио-подкасты - невероятно полезный раздел. Смотрите что там уже есть:
▪️Три вида внутренних конфликтов, куда и почему уходит энергия, самоценность, отпускание и принятие
▪️Цели и желания. Если нет целей, если нет желаний - что это, как это, что с этим можно сделать
▪️Ценности и целеполагание, треугольник Победителя и что такое сценарий Победителя
▪️Почему нельзя "удалить" Родителя, как смыслы связывают потребности и ценности, агрессия - что с ней делать, всегда ли надо защищаться юмором
▪️Архетипический Родитель. Тупики применительно к вашим задачам. Тупик "всегда спеши и напрягайся"
▪️Что такое здоровые отношения и есть ли безусловная любовь во взрослости. Как прорабатывать младенческий тупик "я терплю эту жизнь". В чем шесть выгод Преследователя из треугольника

Новые подкасты выходят раз в неделю, коллекция пополняется - и всё это будет вам доступно.

Если вы идёте на тарифы Полный и ВИП, то пользы еще больше

Три глубоких курса:
▶️Тупики (углублённый и обновлённый) - уже выложен
▶️Личные границы - уже выложен
▶️Психотравма (в начале ноября) - уже выложен

Отдельно мои курсы уже не продаются. Их можно пройти только в Клубе - потому что в Клубе вы в сообществе, в общем процессе трансформации и с моей поддержкой. Я не хочу чтобы вы оставались один на один с курсом в записи.

Еще для участников тарифов Полный и ВИП:
Ежемесячная встреча в Зум и прошедшие Зумы в записи:

✅Октябрь: глубоко разобрали тему сепарации
✅Ноябрь: тема будет от запросов участников. Клуб - это живой процесс, темы для Зумов я подбираю так, чтобы участники нашли ответы на свои вопросы и проработали то, что важно.

Для тарифа ВИП - ежемесячно одна личная консультация со мной (онлайн или офлайн), чтобы один на один разобрать и проработать то, что больше всего волнует. Весь мой опыт, знания и поддержка на этой консультации лично и только для Вас.

Набор в Клуб открыт сегодня и завтра. В понедельник в 7.00 утра по московскому закроется.
Успейте присоединиться по этой ссылке https://veronikakraynova.com/club - чтобы менять свой сценарий жизни с моей поддержкой и в сообществе единомышленников.