Просмотры: 83
Открытый канал
ID 73346871301523
Развитие
Развитие — это путь, который меняет мышление, характер и качество жизни. Здесь — саморазвитие, мотивация, психология, полезные привычки, дисциплина, цели, осознанность, энергия действий и идеи, которые помогают расти шаг за шагом.
Для предложений: https://vk.cc/cYApEG
- Каналов в рубрике
- 2 982
- Место этого канала
- № 417
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
448
3,9 %
+17 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
5 574
37,2 %
было 9 367
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
98
6,9 %
было 111
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+17подписчиков за период
+6 самый большой прирост · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:17 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Так как мы ничего не знаем, то не можем быть гениальными. Всякий раз может оказаться, что велосипед уже изобретён. Таким образом, наш удел — быть лишь конгениальными.
Эта мысль принадлежит Юрию Олеше и звучит очень глубоко. Гений творит из пустоты, но пустоты нет — до нас уже думали, пробовали, ошибались и находили.
Значит, настоящая сила не в том, чтобы выдумать нечто невиданное, а в способности уловить чужую идею и развить её по-своему. Конгениальность — это умение мыслить в одном ритме с лучшими и добавлять к их идеям своё.
Не стоит бояться, что кто-то уже придумал что-то раньше. Берите идеи и доводите их до нового уровня — именно так рождается всё по-настоящему ценное.
Развитие • Подпишись
Эта мысль принадлежит Юрию Олеше и звучит очень глубоко. Гений творит из пустоты, но пустоты нет — до нас уже думали, пробовали, ошибались и находили.
Значит, настоящая сила не в том, чтобы выдумать нечто невиданное, а в способности уловить чужую идею и развить её по-своему. Конгениальность — это умение мыслить в одном ритме с лучшими и добавлять к их идеям своё.
Не стоит бояться, что кто-то уже придумал что-то раньше. Берите идеи и доводите их до нового уровня — именно так рождается всё по-настоящему ценное.
Развитие • Подпишись
✨ Аффирмация дня
Я с радостью и спокойной уверенностью наблюдаю, как каждый новый день делает мою жизнь всё более богатой, благополучной и полной изобилия во всех её сферах.
Для усиления аффирмации ставь — ❤️
Развитие • Подпишись
Я с радостью и спокойной уверенностью наблюдаю, как каждый новый день делает мою жизнь всё более богатой, благополучной и полной изобилия во всех её сферах.
Для усиления аффирмации ставь — ❤️
Развитие • Подпишись
Иногда мы чувствуем необходимость скрыть свою истинную сущность, подстраиваясь под окружение. Это может казаться более простым способом избежать лишних вопросов.
Однако такая адаптация может оказаться ловушкой. Каждый раз, надевая новую маску, мы отдаляемся от своего истинного "я". В какой-то момент можно обнаружить, что забыли, каким были на самом деле.
Сила заключается не в том, чтобы угождать всем, а в способности оставаться собой, даже когда это вызывает дискомфорт. Люди тянутся не к тем, кто приспосабливается, а к тем, кто обладает внутренней силой.
Задумайтесь: в каких ситуациях вы играете роль ради одобрения окружающих? Как изменится ваша жизнь, если вы перестанете это делать?
Развитие • Подпишись
Однако такая адаптация может оказаться ловушкой. Каждый раз, надевая новую маску, мы отдаляемся от своего истинного "я". В какой-то момент можно обнаружить, что забыли, каким были на самом деле.
Сила заключается не в том, чтобы угождать всем, а в способности оставаться собой, даже когда это вызывает дискомфорт. Люди тянутся не к тем, кто приспосабливается, а к тем, кто обладает внутренней силой.
Задумайтесь: в каких ситуациях вы играете роль ради одобрения окружающих? Как изменится ваша жизнь, если вы перестанете это делать?
Развитие • Подпишись
Все идёт своим чередом. Не торопитесь, будьте спокойны: жизнь мудрее нас. Все идёт так, как должно идти.
Развитие • Подпишись
Развитие • Подпишись
✨ Аффирмация дня
Я искренне наслаждаюсь своим финансовым благополучием и уверенно чувствую себя состоятельной женщиной, к которой деньги легко и радостно приходят со всех сторон.
Для усиления аффирмации ставь — ❤️
Развитие • Подпишись
Я искренне наслаждаюсь своим финансовым благополучием и уверенно чувствую себя состоятельной женщиной, к которой деньги легко и радостно приходят со всех сторон.
Для усиления аффирмации ставь — ❤️
Развитие • Подпишись
Китайская мудрость гласит: «Любой урожай кажется везением тому, кто не видел посева».
Это выражение напоминает нам, что за чужими успехами часто стоят месяцы упорного труда. Мы можем наблюдать за результатами и думать, что кому-то просто повезло. Однако за каждым «внезапным» достижением скрываются ранние подъёмы, неудачи, попытки и дисциплина, о которых никто не знает.
Успех приходит к тем, кто вкладывает усилия. То, что выглядит как удача, на самом деле является результатом систематических действий. Чтобы достичь своего результата, нужно начать с посева. Делайте сегодня то, что принесет плоды завтра, даже если это не заметно сейчас.
Не стоит ждать удачи — создавайте её каждый день.
Также приглашаем вас насладиться красотой природы. Горы, рассветы над морем и утренний туман в лесу — такие моменты дарят спокойствие и вдохновение.
Развитие • Подпишись
Это выражение напоминает нам, что за чужими успехами часто стоят месяцы упорного труда. Мы можем наблюдать за результатами и думать, что кому-то просто повезло. Однако за каждым «внезапным» достижением скрываются ранние подъёмы, неудачи, попытки и дисциплина, о которых никто не знает.
Успех приходит к тем, кто вкладывает усилия. То, что выглядит как удача, на самом деле является результатом систематических действий. Чтобы достичь своего результата, нужно начать с посева. Делайте сегодня то, что принесет плоды завтра, даже если это не заметно сейчас.
Не стоит ждать удачи — создавайте её каждый день.
Также приглашаем вас насладиться красотой природы. Горы, рассветы над морем и утренний туман в лесу — такие моменты дарят спокойствие и вдохновение.
Развитие • Подпишись
10 мудрых советов женщинам за 35 из личного опыта
1. Какой бы долгой ни была вечеринка, лучше проснуться в своей спальне.
2. Между печеньем и яблоком выбери стакан воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр, всегда выбирай сон. Мохнатые ноги можно спрятать, голову — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой. Но утомленное лицо и плохое настроение не замаскируешь. Всегда выбирай сон.
4. Путешествуй. Используй любую возможность. Новые впечатления помогают набираться опыта.
5. Прежде чем оценивать ситуацию, задай вопрос: «А мое ли это дело?». Потом закрой рот и продолжай работать.
6. Тратить время на неадекватного человека имеет смысл только если ты — врач, а он — твой пациент.
7. Между бурным романом и возможностью заработать всегда выбирай второе.
8. В споре не рождается истина, а лишь мигрень. Вовремя сказанное «Да, как скажешь» сэкономит время и нервы.
9. Несколько дней в одиночестве работают лучше, чем спа-салон.
10. Ни один мужчина не стоит того, чтобы мучиться в неудобных туфлях.
Алла Боголепова
Развитие • Подпишись
1. Какой бы долгой ни была вечеринка, лучше проснуться в своей спальне.
2. Между печеньем и яблоком выбери стакан воды.
3. Если на часах полночь, а тебе нужно вымыть голову, сделать эпиляцию ног и маникюр, всегда выбирай сон. Мохнатые ноги можно спрятать, голову — зализать гелем, а ногти покрыть прозрачной базой. Но утомленное лицо и плохое настроение не замаскируешь. Всегда выбирай сон.
4. Путешествуй. Используй любую возможность. Новые впечатления помогают набираться опыта.
5. Прежде чем оценивать ситуацию, задай вопрос: «А мое ли это дело?». Потом закрой рот и продолжай работать.
6. Тратить время на неадекватного человека имеет смысл только если ты — врач, а он — твой пациент.
7. Между бурным романом и возможностью заработать всегда выбирай второе.
8. В споре не рождается истина, а лишь мигрень. Вовремя сказанное «Да, как скажешь» сэкономит время и нервы.
9. Несколько дней в одиночестве работают лучше, чем спа-салон.
10. Ни один мужчина не стоит того, чтобы мучиться в неудобных туфлях.
Алла Боголепова
Развитие • Подпишись
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…