Эти 6 привычек незаметно усложняют жизнь

Причем многие из них кажутся совершенно безобидными. 

Проверьте, узнаете ли вы себя 👇

1️⃣ Соглашаетесь помочь, хотя собственных дел полно
.
2️⃣ Откладываете неприятный разговор, пока ситуация не обострится

3️⃣ Переделываете работу за другими, потому что так быстрее, чем объяснять

4️⃣ Даете близким непрошеные советы, а потом обижаетесь на их реакцию

5️⃣ Ждете подходящего настроения, чтобы взяться за важное дело

6️⃣ Находите время для других, но постоянно откладываете собственные планы

Казалось бы, мелочи. 

Ну помогли коллеге, промолчали, перенесли дело на завтра. Что страшного?

Однако из таких мелочей складываются привычки, которые день за днем влияют на вашу жизнь.

Наверняка вы слышали о принципе маленьких шагов. Он работает в обе стороны: полезные действия приближают к цели, а вредные –отдаляют.

Так вы снова оказываетесь заняты чужими делами, избегаете сложных разговоров и откладываете то, что важно лично вам.

Как изменить ситуацию?

Начните замечать, в каких обстоятельствах действуете по привычке, и пробуйте реагировать иначе. Новое поведение требует регулярной тренировки, чтобы со временем стать привычным. 

Этим мы занимаемся на «Дистанции» по методу Николая Ивановича Козлова.

Поделитесь в комментариях, сколько привычек из шести вы обнаружили у себя? 👇