Вы уже пробовали менять свою жизнь: покупали курсы, обещали себе заняться спортом или выработать полезные привычки.

Первые дни все идет хорошо. Проходит неделя, появляются срочные дела, усталость. И вы снова откладываете задуманное.

Знакомо?

Вот почему так происходит:

1️⃣ Нет системы. Хотите изменить все сразу, ставите десяток задач. Выдерживать такой темп трудно, и постепенно возвращаетесь к прежним привычкам.

2️⃣ Нет поддержки. Когда возникают трудности, не с кем обсудить ошибки и найти решение. Первая серьезная неудача становится поводом бросить начатое.

3️⃣ Нет привычки продолжать. Пока есть вдохновение, вы действуете. Когда оно проходит, обещаете себе: «Сегодня пропущу, завтра наверстаю». Однако завтра история повторяется.

Хорошая новость: привычку доводить дела до конца тоже можно тренировать.

Этим мы занимаемся на «Дистанции»
— системе пошагового развития личности Николая Ивановича Козлова.

Вы выбираете актуальную цель и работаете над ней:

➡️ Выполняете упражнения, встроенные в обычную жизнь. На практику уходит в среднем 20–30 минут в день

➡️ Раз в неделю встречаетесь с ведущим, разбираете трудности и корректируете действия

➡️ Ведёте короткие ежедневные отчёты, отслеживаете прогресс и получаете поддержку группы

Так вы продолжаете действовать, даже когда мотивация прошла.

Если вы хотите перестать откладывать и начать действовать – приходите на базовую «Дистанцию»!

Подробнее по ссылке: https://vk.cc/d2RxdA

За 2 месяца вы освоите новые привычки и поработаете над своей целью с поддержкой ведущего и группы.