Для тех, кто торопится утром. Быстрый завтрак за 10 минут.

Надоели каши на завтрак? Простая и сочная идея для тех, кто всегда торопится утром. А лаваш отлично выручит, когда надо быстро и вкусно. Хорошо насыщает и не вредит фигуре. Подарит энергию и заряд бодрости на весь день!

Ингредиенты:

- Помидоры 1 шт.
- Сыр Сулугуни 50 гр.
- Яйцо 3 шт.
- Лаваш круглый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Укроп
- Овощи

Приготовление:

- Помидоры режем кружочками
- Твёрдый сыр натираем на мелкой терке
- Яйца немного взбиваем с солью
- Яичную смесь вливаем на разогретую с небольшим количеством растительного масла сковороду
- Посыпаем частью натертого сыра
- Как только яичная смесь немного схватится, сверху выкладываем лаваш
- Затем переворачиваем и в центр кладем помидоры и остаток сыра
- Заворачиваем лаваш по краям, оставляем до готовности
- При подаче нарезаем на три части и посыпаем зеленью, например, укропом.

Здоровы будьте, ваша Тома Готовит Дома