Если у вас еще есть один кабачок, то приготовьте его так.
Кабачок с фаршем в духовке. Быстрая и очень простая идея.
Добавим что-нибудь мясное к кабачку, лучший вариант - фарш. Люблю готовить именно с ним. Получается очень нежно и вкусно. Фарш выбирайте на свой вкус. Если вы на диете или ПП, возьмите из индейки. Майонез замените на нежирную сметану. А сыр используйте 16 %.
Этот рецепт нашла давно и он теперь всегда в нашем меню. Попробуйте и вы!
Ингредиенты:
- Кабачок 1 шт.
- Фарш 500 гр.
- Яйцо 1 шт.
- Лук 2 шт.
- Томаты 2 шт.
- Сыр 100 гр.
- Майонез 2-3 ст.л.
- Специи
Приготовление:
- В фарш добавляем яйцо, мелко нарезанный лук, специи. Всё перемешиваем.
- Нарезаем кабачок и помидоры кружочками.
- Сыр натираем на крупной тёрке и смешиваем с майонезом (или сметаной, можно с чесночком).
- На разнос, на пергамент выкладываем кабачки, затем фарш, томаты и сверху смесь сыра с майонезом.
- Отправляем в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов.
Такое элементарное блюдо разнообразит ваше повседневное меню или будет удачным легким решением даже на праздник.
А у меня ещё много рецептов для вас. Подписывайтесь и не пропустите!
Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома