👋 Обещанная подсказка: ваше питание вас наполняет энергией или, наоборот, забирает силы?

Главный маркер того, что ваше питание правильное — это отсутствие энергетической ямы после еды.

Если после приёма пищи вы чувствуете прилив сил, бодрость и лёгкость, а не желание прилечь и отдохнуть — вы на правильном пути.

👑 Именно так питались великие царицы древности и так живу я и выпускницы моего бриллианта, тренинга "Красота сбывается": еда даёт ресурс, а не отнимает энергию.

Расскажите, как часто у вас бывает чувство сонливости или
тяжести после еды?
Ставьте 222, если так.

Или вы уже нашли свой баланс и еда для вас - простой, без заморочек источник энергии?✨»
Тогда пишите 555

Продолжение следует, не расслабляемся.
Ведь Нефертити была не только красавицей, но и соправительницей фараона (Эхнатона), разделяла с ним власть, носила атрибуты царской власти и управляла государством наравне с мужчиной.

Как ей удавалось сочетать такую мощную силу, масштаб государственного уровня и абсолютную, легкую женственность?

Ответ в следующем посте