✨Одна из старейших здравниц в санаторно-курортной системе России. За 194-летнюю историю существования мы научились побеждать большинство хронических заболеваний. ✨Крупнейший медицинский реабилитационный центр в России. ✨ Используем только собственные лечебные природные ресурсы. ✨ Высококвалифицированные специалисты. ✨ Ежегодно 16 000 пациентов выбирают нас.Наш сайт https://sernovodsksmv.ru/
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.745▲ 1,8 %+13 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.3 294▼ 16,4 %было 4 402
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.151▲ 3,5 %было 163
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.398▼ 9,6 %было 440
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.53,4 %▼ 6,7 п. п.пунктир — было 60,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,58 %▲ 0,9 п. п.
было 3,70 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1,3▲ 0,6 %было 1,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+12подписчиков за период
+6 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 294просмотров за период▼ 16,4 %
Средний охват поста — 398 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,58 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:21 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🇷🇺ФМБА России и Госкорпорация «Росатом» отмечены наградами за развитие здравоохранения в атомных городах
Комплексная забота о здоровье и благополучии жителей атомных городов задает новые стандарты социальной ответственности
📈Совместные проекты Федерального медико-биологического агентства и Госкорпорации «Росатом» по развитию медицины и популяризации здорового образа жизни в атомградах стали лауреатом премий ESG Excellence Awards и «Хрустальная пирамида – 2026».
✅Проект «Совершенствование качества и доступности медицинской помощи в атомных городах», инициированный руководителемФМБА России Вероникой Скворцовой и генеральным директором ГК «Росатом» Алексеем Лихачевым, был удостоен высокой оценки в номинации «Лучший инвестор в здоровье персонала» премии «Хрустальная пирамида – 2026». Суть проекта заключается в создании современной модели медицинской организации, основанной на принципах доступности, технологичности и открытости.
«Сохранение здоровья граждан нашей страны и создание возможностей для активного долголетия – важнейшая стратегическая задача государства. Признание экспертного сообщества подтверждает, что ФМБА России и «Росатом» выстроили по-настоящему эффективную модель взаимодействия на местах. Объединение передовой медицинской экспертизы Агентства и ресурсов Госкорпорации позволяет непрерывно совершенствовать социальную инфраструктуру и задавать новые стандарты качества жизни в атомных городах. Наше стратегическое партнерство гарантирует сотрудникам предприятий, их семьям и всем горожанам доступ к самым современным технологиям сбережения здоровья», – отметила начальник Управления организации медицинской помощи и промышленной медицины ФМБА России Ольга Туренко.
📌Победу в номинации «Лучший проект в области здравоохранения и благополучия» премии ESG Excellence Awards принес форум «Росатом – территория здоровья и добра», охвативший за два года реализации 25 «атомных» городов и более 1.6 млн жителей.
«Взаимодействие Росатома и ФМБА России носит стратегический характер. Наши совместные проекты представляют собой единую систему, в которой развитие медицины, профилактика заболеваний и формирование культуры здорового образа жизни взаимосвязаны и направлены на достижение национальных целей: сохранение здоровья людей, повышение благополучия и увеличение продолжительности жизни. Для нас принципиально важно не только поддерживать и укреплять высокий уровень медицины в атомных городах, но и создавать комфортные условия для жизни всех поколений. Получение премии – наше общее достижение и доказательство эффективности такого подхода», – отметил заместитель директора по социальным проектам и региональному развитию «Росатом Регионы» Владимир Лазарев.
👨⚕️ФМБА России осуществляет комплексный подход к сохранению здоровья и активного долголетия около 2 миллионов жителей атомных городов, включая 330 тысяч сотрудников стратегических для страны предприятий.
Сегодня свой День рождения отмечает наш дорогой коллега Суровиков Дмитрий Юрьевич!🎉
Дмитрий Юрьевич — врач-рефлексотерапевт. Он окончил ГОУ ВПО «Самарский государственный медицинский университет» по специальности «Лечебное дело» в 2008 году, а затем интернатуру в Самарском государственном медицинском университете по специальности «Терапия» в 2009 году. С 2010 года Дмитрий Юрьевич является неотъемлемой частью команды МРЦ «Сергиевские минеральные воды».
Дмитрий Юрьевич глубоко погружен в историю санатория «Сергиевские минеральные воды», бережно хранит и делится её страницами — он ведёт группу, посвящённую этому удивительному месту 👉 https://vk.ru/club208191387
Дорогой Дмитрий Юрьевич! От всей души поздравляем Вас с Днём рождения! 🎉
Мы высоко ценим Ваш глубокие знания и преданность делу помощи пациентам. Желаем Вам дальнейших успехов в медицинской практике, крепкого здоровья, благополучия и процветания! Пусть работа продолжает приносить удовлетворение, творческие идеи находят воплощение, а в жизни будет много светлых и радостных моментов!
Ваша любимая скандинавская ходьба! ♥ ️ Осень радует нас своим ярким солнцем и разноцветьем. 🍁 Наши гости не сидят в номерах, а стараются использовать каждую минуту, чтобы зарядиться энергией и позитивом!
Знаете, что самое ценное в нашем санатории? Люди! И сегодня мы хотим рассказать историю, которая растрогала нас до глубины души.❤️
Наши постоянные гости, приезжающие к нам на протяжении многих лет, решили сделать нам подарок — они привезли саженцы дубов, лип, клена и сосен и вместе высадили две аллеи! 🌲🍁
Почему это так важно для нас? Потому что эти люди когда-то были незнакомы. Судьба свела их здесь, в санатории «Сергиевские минеральные воды». Они подружились, сроднились и теперь приезжают сюда вместе, хотя живут в разных городах. Своим поступком они сказали «спасибо» за лечение, заботу и за то, что когда-то обрели друг друга в стенах любимого санатория.
Огромное спасибо нашим гостям за инициативу! И, конечно, благодарим начальника участка благоустройства Сомова Василия Анатольевича и всей его команде за то, что помогли воплотить эту идею в жизнь и организовали посадку на высшем уровне. 👏
Друзья, а вы бы посадили дерево в память о месте, которое стало вам родным? Делитесь в комментариях! 👇
⚡Как грязь и сероводородная вода помогают сохранить здоровье?
Об этом рассказала Елена Николаевна Холодкова — заведующая физиотерапевтическим отделение № 2 МРЦ «Сергиевские минеральные воды» — в эфире программы «Здоровый разговор» на радио «КП-Самара».
В видео — история курорта, возможности отдыха и лечения, а также ответы на главные вопросы о целебной грязи и сероводородной воде.🔥
СУХИЕ УГЛЕКИСЛЫЕ ВАННЫ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ И КАКАЯ ПОЛЬЗА
Смотрим видео и разбираем процесс по шагам ⤵️
Что происходит: 1️⃣ Медицинская сестра проверяет готовность оборудования 2️⃣ Переодевание — раздеваетесь до белья (для лучшего контакта газа с кожей).
3️⃣Посадка в камеру — садитесь внутрь, голова и шея снаружи. Горловину герметично закрывают манжетой, чтобы газ не попал в дыхательные пути.
4️⃣Подача газа — внутрь поступает тёплый (28–30°C) увлажнённый углекислый газ. Вы чувствуете тепло и лёгкое покалывание — это нормально.
5️⃣Окончание — через 10 минут газ автоматически удаляют, открывают крышку, вы выходите.
6️⃣Отдых — 10–20 минут посидеть спокойно, не вставать резко.
🔥А теперь о главном — какая от этого польза: газ проникает через кожу в кровь, расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию .
В результате: ✔️Для сердца и сосудов — нормализуется давление, снижается вязкость крови и риск тромбов, улучшается кровоснабжение органов .
✔️Для нервной системы — уходит тревожность, нормализуется сон, улучшается память и работоспособность .
✔️Для дыхания — углубляется дыхание, улучшается функция лёгких .
✔️Для обмена веществ — ускоряется метаболизм, выводятся токсины, процедура помогает в борьбе с лишним весом .
✔️Для красоты — кожа становится мягче и эластичнее, замедляются процессы старения .
После процедуры — лёгкость во всём теле. Не зря наши гости возвращаются за новым курсом снова и снова 🔥 Ставьте ❤️, если тоже хотите попробовать этот метод восстановления!
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
