Эмоциональный шторм отменяется! ✋🏼

Когда внутри накрывает тревога или стыд, кажется, что нужно немедленно что-то делать, лишь бы всё затихло. Но чем сильнее мы сражаемся с эмоциями, тем глубже нас в них затягивает.

В карточках — 4 метафоры, которые помогают бережно и спокойно их проживать.

Работа с образами — лишь один из сотен инструментов, которым обучают психологов.

На практических занятиях курса «Практическая психология» мы учим применять такие методики, чтобы вы могли помогать клиентам находить опору даже в самые сложные времена.

✅ Первый шаг для будущих психологов: smart-inc.ru/prakticheskij-psikholog