Что добавить в рацион, чтобы кожа стала чище?
🪷Не магия, а питание.
🪷 больше зелени
🪷 омега-3 (рыба, семена)
🪷 достаточно воды
🪷 меньше быстрых сахаров
🪷 Кожа — отражение того, что происходит внутри. Иногда крем не решает то, что решает тарелка.
She is 10/10