Салат «Цезарь» с курицей 🥗🍗🧀

КБЖУ на 100 г: 145 кКал ☘️ Б/Ж/У — 15/7/5

Ингредиенты:
⚪️ Куриная грудка — 3 шт.
⚪️ Салат Айсберг — 1 шт.
⚪️ Помидоры черри — 350–400 г
⚪️ Сыр Пармезан — 150 г
⚪️ Сметана — 4 ст. л.
⚪️ Майонез или лёгкий соус — 4 ст. л.
⚪️ Горчица — 1 ст. л.
⚪️ Лимонный сок — 1/2 лимона
⚪️ Оливковое масло — 1 ст. л.
⚪️ Чеснок — 2 зубчика
⚪️ Чёрный молотый перец — по вкусу

➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения

#курица #салат #черри #сыр