ПП-паста с курицей и грибами в сметанном соусе 🍄🟫🍝
КБЖУ на 100 г: 153 кКал ☘️ Б/Ж/У — 11.7/5.3/13.6
Ингредиенты:
⚪️ Куриное филе — 180 г
⚪️ Шампиньоны — 180 г
⚪️ Макароны (из твёрдых сортов пшеницы) — 150 г
⚪️ Сметана (нежирная) — 120 г
⚪️ Сыр пармезан или лёгкий сыр — 50 г
⚪️ Вода — 50 мл
⚪️ Сливочное масло (для обжарки) — 5–10 г
⚪️ Соль, перец, чеснок — по вкусу
➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения
#курица #шампиньоны #макароны #сыр #сметана