Кто мы?

Меня зовут Екатерина Елизарова, я мама Миши, консультант по прикорму, специалист по детскому питанию и физическому здоровью.
А также консультант по приему пищи при нарушениях и расстройствах питания у детей.


✅Я помогаю детям и родителям ввести самоприкорм, а также тем родителям, которые столкнулись с проблемами в прикорме и питании.

✅Моя миссия: прикорм с удовольствием, без уговоров, нервов и стресса. Я за адекватность и психологический комфорт мамы.

✨Еще с 3 месяцев Миши я начала углубляться в тему питания детей, изучала англоязычные статьи, перечитала кучу информации - ведь начинать было тревожно и я хотела быть во всеоружии.

🌠Мне сразу запал в душу самоприкорм. Я загорелась этой идеей - ребенок кушает сам, не переедает ведь он сам знает когда достаточно, никаких танцев с бубном, уговоров и кормлений под мультики. И главное никаких таблиц, грамм, норм. Ведь все дети индивидуальны.

✨Почему для меня так важна тема здорового питания? Думаю мы все хотим, чтобы наши дети питались здорово. А мне самой не привили здоровые привычки. И всю свою жизнь я боролась с лишним весом, то худела, то снова набирала. И сейчас я вместе со своей семьей иду к здоровым пищевым привычкам. Я искренне хочу, чтобы мой сын, и ваши дети относились к пище по-другому.

❣️Хочу чтобы здесь как и всегда царила приятная атмосфера, понимание и поддержка. Буду и дальше делиться с вами знаниями, рассказывать про свой путь, про будни с 4-х леткой, делиться рецептами и идеями.

В этом мне помогают замечательные мамы, администраторы Наталья, Елена, Юлия, Алёна и Кристина. Они делятся своими идеями блюд и сбалансированных тарелочек💕

НАШ САЙТ - https://elizarova.site