Идеальный завтрак в субботнее или воскресное утро

Ингредиенты

- овсянка 40 гр (от 15 мин варка)
- яйцо 1 шт
- куркума
- соль по вкусу

Начинка

- красная рыба 150 гр на двоих (лосось, форель, кета, горбуша)
- авокадо (чуть больше половины)
- зелень любая
- натуральный йогурт
- сыр 30 гр