Мы достойны самого лучшего, в том числе дофамина

Дешёвый дофамин: телевизор, соцсети, видеоигры, новости, сериалы, сплетни, фастфуд, алкоголь.

Дофамин высшего качества: природа, спорт, хорошая еда, витамины, солнечный свет, любимая музыка, чтение, изучение нового, полноценный отдых, встречи с друзьями, новые интересные люди, задушевные разговоры.

Проверь, какой дофамин потребляешь ты?

@put_k_sebe_navigator