ЧТО ДЕЛАТЬ С МОИМ НЕДЕРЖАНИЕМ?

❌ Недержание мочи - это не только проблема со здоровьем.
Многие люди с такой проблемой не могут жить полноценной жизнью. Вынуждены контролировать КАЖДОЕ свое движение.

❗️неверное чихание,
❗️легкое натуживание,
❗️небольшие количество выпитой жидкости
И уже происходит конфуз.

❓ Почему возникает недержание мочи

✔ Слабость тазовых мышц
✔ Плоскостопие
✔ Прогиб в пояснице

Вот с каким дискомфортом сталкиваются люди с недержанием:

🗣Если на улицу иду, прокладку толстую одеваю - а то вдруг зажмет, а туалета рядом нет.

🗣Если гуляю продумываю все наперед - знаю где какие магазины, чтобы зайти можно было в туалет.

🗣Ночью раза 3-4 встаю, иногда даже каждые пол часа. Потом трудно заснуть, я не высыпаюсь. Пробовала не пить перед сном, и все равно не помогает. Позывы постоянные

🗣Мешает качеству жизни, это точно. летом не могу светлые брюки надеть, не дай бог что там.

🗣Не хожу на праздники, стоит немного попить, как я уже бегу в туалет.

А вы встречались с такой проблемой? Хотите ее решить раз и навсегда?

На марафоне вы получите упражнения по лечению позвоночника и сколиоза — те самые техники, которые помогают вернуть подвижность и убрать боль.

✅ Марафон бесплатный.
📅 Даты: 20, 21 и 22 октября.

⚠️ Записи не будет! Только прямой эфир. Чтобы не пропустить — обязательно зарегистрируйтесь заранее.
👉 Переходи по ссылке: https://drshagarova.com/blackfriday?utm_source=max