Михалыч. Психология успешных отношений

Отзыв после консультации.
Долгое время к отзывам я отношусь максимально ровно, просто привык уже к положительной реакции и для меня это стало нормой - получить спасибо или благодарность, но именно такие отзывы прям задевают за душу и пробивают на слёзы. После таких слов и такого результата - хочется вкладываться в работу больше.

Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Отзыв после услуги сопровождение (личная, индивидуальная работа)
Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Живем с женой как соседи, по итогу сказала, что хочет развестись. Как вернуть жену?

Разберем кейс клиента, и на основе данной истории я скажу, как можно восстановить отношения.

В отношениях 10 лет, мне 40, ей тоже, примечательно, что ДР у нас в один день, мы оба скорпионы (если это так важно), есть ребенок 7 лет.
В какой- то момент мы отдалились друг от друга и стали жить как соседи. Сам не могу сказать почему так произошло. Просто жили и жили и далее все скатилось в такую историю. Потом она мне заявила, что нет чувств, разлюбила меня и хочет развестись. Как всегда это бывает в таких ситуациях меня сильно перемкнуло и я стал пытаться всё исправить. Задаривал её цветами, покупал украшения, больше стал уделять внимание, но она стала от этого агрессивной.
Тогда я дал ей добро на уход и попросил ее съехать (квартира моя купленная еще до брака).

Она съехала, стали просто общаться по поводу ребенка. Периодически она меня о чем-то просила, ну к примеру поднять стиралку, собрать шкаф, перевесить телевизор, настроить роутер. Я не отказывался и помогал ей.
Все вполне комфортно у нас стало разворачиваться. Общаемся, переписываемся, вклад обоюдный.

Далее не знаю как действовать, как все это зафиналить и не скатиться в дод, потому что мне кажется она меня считает удобным и поэтому мной пользуется. Я по себе человек добродушный и не умею отказывать. Как дальше быть не знаю, вижу что отношения стали лучше, но как будто бы я во френдзоне.

Моя обратная связь
Расставание произошло не на фоне одного острого конфликта, а после длительного эмоционального отдаления. Возможно, она какое-то время переживала этот процесс внутри себя ещё до того, как озвучила решение, а потом просто пришла к критической точке, потому что не видела изменений.
Больше похоже на решение от безысходности.

На данный момент мужчина находится в очень интересном контексте.
Отношений нет, но есть теплое, комфортное, дружеское взаимодействие.
Они расстались, но при этом между ними не исчезла близость полностью. Просто она сейчас существует в другом формате, и самое сложное для мужчины - понять, что всё это означает. Либо она действительно начинает к нему тянуться, или она всё таки пользуется его добротой.

На самом дела, что первый вариант, что второй - положительные. Это говорит о том, что между ними сохраняется контакт, доверие и определённая степень эмоционального комфорта.

Однако каждое из этих действий и связей можно объяснить и без предположения о возвращении любви. Всё таки 10 лет отношений, плюс связующее звено ребенок. И хотят они вы этого или нет, но им придется дальше друг с другом общаться, и очень хорошо, что вот в таком дружеском формате. Поэтому я бы не стал пока говорить о её камбэке.

Продолжение статьи: https://www.flirt-style.ru/forum/threads/23663/
Связь со мной: Александр Михайлович

"В моей жизни всё хорошо, но я ненавижу свою жизнь!" Поговорим про внутреннюю тревожность.

В общем, мне 24 года. Внешне я достаточно благополучный человек: молодой, с хорошей внешностью, неплохо зарабатываю, живу на своей территории и развиваюсь в множестве интересных направлений. Дома не затворничаю - посещаю социальные мероприятия и стремлюсь максимально расширить круг знакомств.
Но несмотря на все вышеперечисленное, я глубочайше ненавижу свою жизнь и последние 6 лет для меня сопровождаются непрерывной болью.

Я страдаю от одиночества, невостребованности, неуважения.
Я жажду признания у противоположного пола и среди сверстников, но совершенно неспособен его вызвать.
Больше всего боли я испытываю в связи с нескладывающейся личной жизнью. С 16 лет я активно предпринимаю попытки знакомств и ухаживаний за девушками, но из всех многочисленных свиданий только пару раз удавалось дойти до второй встречи.

Девушки совершенно не воспринимают меня, как мужчину.
Как назойливого знакомого или коллегу - да. Как потенциального партнера - никогда. При этом я еще и вижу потом, как эти же девушки начинают встречаться с парнями, которые намного хуже чем я.
Основной проблемой я вижу в себе синдром славного парня, патологически низкую самооценку и чудовищный комплекс неполноценности, взращенный обществом, социальными сетями и трэш контентом на ютубе.

Моя обратная связь
Разберем ситуацию с точки зрения теории личности по В.Н Мясищеву (личностно ориентированная реконструктивная психотерапия).

Проблема парня заключается в нескольких аспектах:
Невротическая идея семья и её полноценность (завышенные ожидания от отношений и семьи)
Нарушенное самоотношение к себе
Зависимость от одобрения
Отсутствие любви к себе (желание заслужить любовь)
Теперь пойдем по порядку.

Невротическая идея - семья и её полноценность, что это значит?
Почему называется невротическая идея? Здесь корень невроз, это психическое расстройство, которое проявляется в виде тревожности, навязчивых мыслей, идеи фикс, контролем, и большим желанием/ожиданием получить своё во чтобы ты ни стало.
Но когда идея не реализовывается, то личность уходит в невротическое расстройство из-за того, что ожидание с реальностью не совпало.
А теперь накладываем это на семью и её полноценность.
Парень придает особо сильное значение семье и отношениям, потому что в них он будет чувствовать себя более значимым, полноценным и счастливым.

Такой сценарий часто бывает, когда у личности в детско-подростком периоде не было полноценной и качественной семьи. Во взрослой жизни теперь его идея фикс - реализовать свою счастливую, полную семью.
И поэтому он живет только этой идеей и возводит отношения в высокую степень.
Но большая проблема здесь в том, что чем больше и сильнее он возводит отношения в высокую степень, тем меньше вероятности реализации желания.

Почему? Потому что он всегда находится в тревожно-стрессовом состояние.
А когда ожидание с реальностью не совпадает - впадает в депрессию.
Это всего лишь одна из причин, почему у парня возникает депрессия.
Причина вторая:

Продолжение: https://dzen.ru/a/aszCEIe1dTdtb8OX?share_to=link
Связь со мной: Александр Михайлович

Отзыв об услуге - сопровождение.

Связь со мной: Александр Михайлович

Ушла жена, говорит, что больше не любит. Как уговорить жену вернуться?

Я часто получаю сообщения из серии: "жена сказала, что пропали чувства, больше не любит, запуталась в себе, подаёт на развод. Я пытался с ней поговорить, убедить её, но это не работает."

К сожалению, многие мужчины начинают действовать уже после того, как всё решено... Да именно решено.
Давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны (со стороны женщины).

За основу возьмем стандартный контекст: Отношениям 10+ лет, имеются дети. Мужчина много работал в последние годы, чтобы обеспечить семью всем необходимым. Дома и в отношениях стандартная рутина. Да и он сам скорее всего понимает, что расслабился в отношениях. Ведь как думают многие мужчины: "а куда денется жена.." Ну и соответственно меньше уделяет времени жене, а она в свою очередь обижается на него, что он перестал быть романтичным, внимательным по отношению к ней.

Проходят месяцы, годы, всё идет по одному сценарию и ничего не меняется. И отношения плавно ухудшаются.. Женщина плавно привыкает в тот контекст, что приходится теперь полагаться, опираться только на себя.
Внимание уделять учиться сама себе, поддерживать учиться сама себя.
Таким образом она становится более самостоятельной, а мужчина дома для неё является лишь приложением.

Всё это приводит ее к логическому пониманию, что отношения пришли в свою финальную точку. При этом у неё романтические чувства к мужу притупляются.
На первое место встают чувства - обиды и разочарования.
И далее она осознанно, взвешено принимает решение расстаться.

Для мужчины это как гром среди ясного неба, как он думал, что все эти годы всё было хорошо, но скорее всего только для него..
И конечно, она резко становится идеальным мужем, начинает всё делать для неё, при этом пытается логически ее переубедить.
К сожалению это самая большая и частая ошибка многих мужчин. Такие действия не вызывают у нее желание вернуться, а напротив её мнение и решение только укрепляется. Ну а в отношениях происходит сильнейший дисбаланс, где женщина к мужу кроме жалости ничего не испытывает.

Продолжение статьи: https://dzen.ru/a/asjpic49uGSbYpnZ?share_to=link

Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Отзыв после консультации.
Всего лишь одна консультация помогла решить проблему.
Итог: восстановление отношений.

Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Хочу вернуть жену, но она с другим счастлива. Есть ли шанс вернуть жену?

Кейс клиента
(часть текста упрощена)
В отношениях с женой уже более 10 лет. Честно скажу в последнее время забил на жену, во первых из-за работы (много работал, чтобы с деньгами у нас не было проблем, да и ипотека поджимала), во вторых, куда же она денется? Вот такая мысль была у меня. А значит можно меньше дарить цветы, реже баловать её. Хотя она часто просила вместе проводить время, но у меня была только одна отговорка: "я устал, давай позже".

Ну и вот по традиции и всем канонам форума, у неё появился васёк, чел с работы. Он периодами её довозил до дома, мол по пути, да я ей доверял, да и чел если честно задрот задротом, я еще думал интересно ему вообще дают. То есть я вообще не парился на его счет, но как оказалось зря.

Когда узнал о его появлении, проверили серьезный разговор и она заявила, что меня не хватало в отношениях, ей не хватало внимания, а с ним всегда было интересно общаться, он очень вежливый, внимательный, обходительный и она почувствовала себя женщиной с ним.

В этот же вечер я попросил её собрать вещи и съехать с квартиры, раз уж косяк с её стороны, то пусть сама и съезжает. Оспаривать не стала, собрала вещи и съехала к подруге. Далее меня жестко разрывало три дня, тупо все дни сидел дома, ныл, кричал, бил стены кулаками, но без алкоголя. Потом собрал себя и начал заниматься своей жизнью, ситуации пустил на самотек.

Прошел месяц, я вижу как она счастлива с ним, за месяц мы виделись раза 4, все разы она прям другая какая-то была, глаза яркие, красиво одета, надухаренная новыми духами, ведет себя уверенно и я понимаю, что она с ним счастлива. Я конечно хочу ее вернуть, да у меня есть чувства к ней, также я чувствую свою вину, и наверное больше из за этого хочу с ней сблизиться, но как это все сделать? Если ей хорошо с ним, да и шансов наверное уже нету у меня.

Продолжение статьи: https://www.flirt-style.ru/forum/threads/23641/
Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Как вернуть жену. Стоит ли пытаться это сделать? Что надо, чтобы вернуть жену?

Жена ушла, но ты не можешь ее до конца отпустить. Каждый день возвращаешься к моменту ссоры, продумываешь, какие действия предпринять, какие слова сказать, чтобы супруга вернулась, пытаешься заставить её сходить к психологу, в надежде что психолог сможет её отговорить от ухода.
Ты понимаешь, что нет права на ошибку.
А еще думаешь: "а что произойдет, если она согласится, как мы будем жить дальше? Изменится ли что-то в наших отношениях?"

https://dzen.ru/a/aolxD2wOWBNI6mQ3?share_to=link
Связь со мной: Александр Михайлович
Наш форум: https://www.flirt-style.ru/forum/

Мой комментарий к отзыву. 👆

В отзыве мужчина пишет очень интересную фразу, которая по итогу очень сильно меняет его жизнь, причем сразу и кардинально.
Его фраза звучит так: "я слишком консервативен, не могу быть открытым, не могу побыть немного ребенком, а также, что я совсем забыл, что значит любить себя. Я в течении месяца позволил себе стать таким."

Его основная проблема заключалась в том, что он когда-то давно запретил себе быть собой. И долгие годы пытался быть тем, кем не является, подстраиваясь под мнения, убеждения других, не проживая свою жизнь. К сожалению так живут многие люди. В психологии это называется отсутствие ПБС (права быть собой). Личность пытается подстраиваться под нормы общества или под нормы определенных людей, запрещая себе делать то, что хочется, но при этом очень хочется. В личностно ориентированной реконструктивной психотерапии по Мясищеву, это называется обсессивно психастенический внутренний конфликт (борьба внутренних противоречий между нормами, правилами, убеждениями и между внутренними определенными желаниями. "хочу, но нельзя", хочу, но не буду")

В детстве это бывают родители, или учителя в школе, либо другие взрослые образы на советы/запреты/слова которых полагается ребенок, которые часто говорят: "ты же мужчина, не показывай свою слабость", "веди себя нормально, не позорь меня", "делай как все, зачем ты делаешь как не надо делать". "будешь плохо себя вести, с тобой никто не будет общаться". и другие разные замечания и запреты.

Когда личность становится более взрослым, то все эти убеждения влияют на его жизнь. Каким образом? Он сам себе начинает запрещать много чего (вести себя,общаться, делать что-то и т.д), но когда пересматривает свои ценности и принципы и начинает разрешать себе делать то, что хочется и жить так, как хочется, то его жизнь меняется кардинально. Потому что он именно здесь проявляет любовь к себе и получает совершенно новый опыт, новые ощущения и новые эмоции.

В ситуации у мужчины была такая проблема, которая отразилась на его отношениях. Он вёл себя немного жёстко, не позволял себе показывать слабость, а если жена начинала проявлять слабость, то он на это бесился. Также у него были определенные принципы, которым он придерживался,но это принципы губили его же самого, он долгое время этого не осознавал, а думал иначе.
Не мог дома себя вести расслабленно, потому что как он считал, мужчина в свои 40 лет должен себя вести как взрослый мужчина, а не как 18 летний подросток.

Конечно такие отношения обречены на провал, так как нет комфорта, нет легкости и рано, или поздно жена решит уйти от таких "странных" отношений, что в принципе и произошло. Но работа над собой и над созданием более качественной, комфортной коммуникацией с женой помогло ему всё начать заново и более того, начать жить свою новую жизнь по-своему