ПОНИчева | твой психолог

На форуме молодежных инициатив Кингисеппского района было по-настоящему тепло.

Поговорили с участниками о том, почему добровольчество за последние годы из спонтанного движения превратилось в норму жизни для миллионов граждан нашей страны.

Вспоминали вместе, как много народностей живёт в России, в том числе Вепсы, Водь, Ижора, Тихвинские Карелы и Ингерманланцы в нашем 47 регионе.

На мастер-классе по публичным выступлениям потренировались выступать на сцене, захватывая внимание зрителей с первых секунд презентации.

В общем, было супер❤

В тёмном - тёмном зале Дома офицеров....
Когда я зашла в зал - обомлела. Правда. Мне показалось, что я выхожу на сцену театра. Темные стены. Приглушённый свет. Слева от меня - белая старинная дверь, из которой вот-вот, после паузы, выйдет артист и начнет вести со мной диалог.

Но нет)
На этой сцене был мой моно-спектакль. И очень даже иммерсивный, так как зритель активно участвовал.

На самом деле - это семинар по профилактике эмоционального выгорания и конфликтов для сотрудников Государственной филармонии для детей и молодежи.

Разбирали ситуации, с которыми сталкиваются коллеги, реакции в моменте и возможные экологичные способы выхода из конфликта.

Напомнила участникам о простых способах восстановления внутренних ресурсов, чтобы усталость не накапливалась.

В общем, довольна встречей. Надеюсь, не последняя.

С удовольствием заехала в Тосно)
Поболтали в ребятами о том, как превращать идеи в проектные заявки.

Рассказала им про возможности #РосмолодёжьГранты и показала, как перестроить мозг на проектную работу.

Уверена, это помогает и в учебе, и в домашних делах, и в жизни в целом)

Благодарю коллег за приглашение)

PS каждый раз радуюсь обновленным помещениям, классно, что у нашей молодежи есть возможность заниматься в современных пространствах🤍

#яжэксперт #ЭкспертНаставник

Приветик)
В голосовом выше рассказала, что хочу поиграть с вами в игру "Женское счастье".

Коротко об условиях:
❤играем в будни вечером
❤группа до 5 человек
❤по времени - 2 часа
❤играем онлайн, можно подключиться из любой точки мира
❤игра без оплаты, можно донат

Если вам откликается - пишите в личку, поиграем💫

приветик)

Я тут подготовила для своих дорогих клиенток небольшой подарок - 3 бесплатных материала на выбор (кому что больше нужно)

Хочу потестить его на вас, дорогие подписчики - насколько вам будет полезно)
И заодно посмотреть, насколько быстро я смогу обрабатывать запросы)

В общем, если интересно - заполняйте форму, пришлю вам выбранный файл. А с вас потом небольшой отзыв - как вам?

договор?😄

Удалёнка - это свобода, говорили они.
Планируешь расписание самостоятельно, говорили они.

А в реальности это ежедневная многочасовая работа в моем офисе на кухне, чтобы в параллель успеть приготовить семье еды и не забыть про бытовые заботы)

3 проекта в параллель сейчас)
На этой неделе большой тренинг и несколько непростых консультаций.

Работаем 💫