▶ видео
Любимая классика в полезной версии
Калорийность и состав на 100 г: 128 ккал, 11 г белков, 7 г жиров, 5 г углеводов.
Ингредиенты:
- Красная рыба (горбуша) — 200 г
- Картофель (отварной) — 150 г
- Морковь (отварная) — 120 г
- Яйца — 3 шт.
- Лёгкий сыр — 50 г
Для соуса:
- Лёгкий майонез — 2 ст. л.
- Греческий йогурт — 3 ст. л.
- Дижонская горчица — 2 ч. л.
- Соль — по вкусу
Секреты Похудения — Подпишись