Санкт-ПетербургРоссия
🩰Мастер‑классы по классическому станку «Шаг в грацию»: почувствуйте красоту точного движения! 🩰
Хотите узнать, из чего рождается настоящая балетная грация? Приглашаем на мастер‑классы по классическому станку «Шаг в грацию» в Доме культуры «Богатырский, 52». Здесь даже одно движение раскрывает в теле силу, лёгкость и выразительность — и вы сможете прочувствовать это на собственном опыте.
Откройте для себя plie — фундамент классического танца. На занятии «Plie — первый ритуал: сила и пластичность ног» мы бережно и системно разберём базовые элементы, которые делают танец устойчивым, плавным и красивым.
Что вы освоите на мастер‑классе:
✅ Demi‑plie и grand plie по I и II позициям — научимся выполнять полуприседания и глубокие приседания так, чтобы работали нужные мышцы, а нагрузка распределялась грамотно.
✅ Работу над выворотностью бедренного сустава — в безопасном, доступном объёме, без форсирования и риска для суставов.
✅ Континуум движения: отработаем плавные переходы между элементами, чтобы движения складывались в единый, текучий рисунок.
✅ Контроль положения стоп: разберём, как удерживать пятки прижатыми к полу в demi‑plie — это критически важный нюанс, который влияет на устойчивость и чистоту техники.
Ведёт занятие Елена Алексеевна Иванина — опытный педагог с выстроенной методикой преподавания. Её подход — не про «любой ценой дотянуться до идеала», а про осознанное движение: вы будете понимать, что и зачем делаете, и чувствовать, как тело откликается на каждое действие.
Мастер‑класс подойдёт и тем, кто только присматривается к классическому танцу, и тем, кто уже имеет опыт: техника plie универсальна, и её отработка приносит пользу на любом уровне. Вы не просто выучите движение — вы научитесь слышать своё тело, управлять им и двигаться с уверенностью.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
📅3 ноября «Plié — первый ритуал: сила и пластичность ног. Часть 2»: vk.cc/d36ToQ
📅10 ноября «Battement tendu — основа координации: шаг в пространство. Часть 2»: vk.cc/d36TIy
📅17 ноября «Ronds de jambe — плавность и круговорот энергии. Часть 2»: vk.cc/d36TTh
📅24 ноября «Port de bras — язык рук и корпуса». Часть 2: vk.cc/d36TYA
📍Дом культуры «Богатырский, 52» — Богатырский пр., д.52, к.1
Хотите узнать, из чего рождается настоящая балетная грация? Приглашаем на мастер‑классы по классическому станку «Шаг в грацию» в Доме культуры «Богатырский, 52». Здесь даже одно движение раскрывает в теле силу, лёгкость и выразительность — и вы сможете прочувствовать это на собственном опыте.
Откройте для себя plie — фундамент классического танца. На занятии «Plie — первый ритуал: сила и пластичность ног» мы бережно и системно разберём базовые элементы, которые делают танец устойчивым, плавным и красивым.
Что вы освоите на мастер‑классе:
✅ Demi‑plie и grand plie по I и II позициям — научимся выполнять полуприседания и глубокие приседания так, чтобы работали нужные мышцы, а нагрузка распределялась грамотно.
✅ Работу над выворотностью бедренного сустава — в безопасном, доступном объёме, без форсирования и риска для суставов.
✅ Континуум движения: отработаем плавные переходы между элементами, чтобы движения складывались в единый, текучий рисунок.
✅ Контроль положения стоп: разберём, как удерживать пятки прижатыми к полу в demi‑plie — это критически важный нюанс, который влияет на устойчивость и чистоту техники.
Ведёт занятие Елена Алексеевна Иванина — опытный педагог с выстроенной методикой преподавания. Её подход — не про «любой ценой дотянуться до идеала», а про осознанное движение: вы будете понимать, что и зачем делаете, и чувствовать, как тело откликается на каждое действие.
Мастер‑класс подойдёт и тем, кто только присматривается к классическому танцу, и тем, кто уже имеет опыт: техника plie универсальна, и её отработка приносит пользу на любом уровне. Вы не просто выучите движение — вы научитесь слышать своё тело, управлять им и двигаться с уверенностью.
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
📅3 ноября «Plié — первый ритуал: сила и пластичность ног. Часть 2»: vk.cc/d36ToQ
📅10 ноября «Battement tendu — основа координации: шаг в пространство. Часть 2»: vk.cc/d36TIy
📅17 ноября «Ronds de jambe — плавность и круговорот энергии. Часть 2»: vk.cc/d36TTh
📅24 ноября «Port de bras — язык рук и корпуса». Часть 2: vk.cc/d36TYA
📍Дом культуры «Богатырский, 52» — Богатырский пр., д.52, к.1
Просмотры: 57
