Пенсионеры РФ
Канал для пенсионеров и их близких 👵. Новости о пенсиях, индексации и выплатах, льготы и субсидии — всё, что положено по закону. Советы по здоровью, ЖКХ и лекарствам. А ещё — добрые истории, ностальгия по советским временам, открытки и поздравления, анекдоты, кроссворды и загадки, народные приметы, рецепты из детства и душевные стихи.
🔗 Купить рекламу — vk.cc/cRdWht
Дашборд
19 октября — 25 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+20подписчиков за период
+13 самый большой прирост · 23 окт 2026 −4 самая большая убыль · 24 окт 2026
Индекс качества
73/ 100Хороший
- Аудитория 16 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 3 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9407
Просмотры и охват
15 931просмотров за период 9,7 %
Средний охват поста — 988 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
3,73 %ER = реакции ÷ просмотры 0,6 п. п.
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 2 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 4 036 каналов.
63 197-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Самой вкусной среди советских варенок была «Диабетическая» высшего сорта по 2 рубля 90 коп. за килограмм.
🧓 Пенсионеры РФ
Сидели за такими партами?
Да❤
Конечно🔥
🧓 Пенсионеры РФ
⠀
Нa 0,5 литpa вoды нaм пoнaдoбитcя:
▫ Свeжий кopeнь имбиpя 3-4 cм
▫ Кapдaмoн 2 cтpучкa
▫ Щeпoткa кopицы
▫ Чaйнaя лoжкa зeлeнoгo чaя
▫ 3 ч. лoж. цвeтoчнoгo мeдa мoжнo и бoльшe
▫ Гвoздикa пo жeлaнию
▫ Пoлoвинa лимoнa
⠀
Дoвoдим вoду дo кипeния и дoбaвляeм тудa вce ингpeдиeнты кpoмe мeдa, вapим 3-4 минуты нa cpeднeм oгнe, a зaтeм дaeм нeмнoгo ocтыть. Мeд дoбaвляeм тoлькo в тeплый чaй!
🧓 Пенсионеры РФ
🧓 Пенсионеры РФ
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…