РАЗДЕЛИТЕЛИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ ПОМОГАЮТ ОТ КОСТОЧКИ?

Разделитель для пальцев я сравниваю с костылём. Пока он под рукой, идти легче. Но ногу костыль не лечит, и мышцы от него сильнее не становятся

С разделителем то же самое. Пока он надет, он сам держит большой палец ровно. А мышце, которая должна держать палец, работы от этого не прибавляется

ЧТО ПОКАЗЫВАЮТ ИССЛЕДОВАНИЯ

Разделитель, ночной фиксатор, ортез на палец работают одинаково: держат палец вместо мышц. И в исследованиях с ними картина одна и та же:

▪️ Женщинам, которые занимались упражнениями, добавили ночной фиксатор пальца. Результат лучше не стал: палец выпрямляли сами упражнения
▪️ В другом исследовании фиксатор на палец без упражнений за 8 недель не изменил ни положение пальца, ни мышцу, которая его отводит. С упражнением изменилось и то, и другое

Поэтому я работаю не с подпорками, а с первопричиной - с мышцами стопы

📍 На вебинаре «Здоровые ноги» разбираю, как уходить от косточки и боли в стопах в домашних условиях, без стелек, уколов и операции

👉 Вебинар бесплатный, регистрируйтесь по ссылке:

- Ссылка для регистрации -
- Ссылка для регистрации -
- Ссылка для регистрации -