Олег Агапэ | Врач-остеопат | Анатом

⏺ ПРЯМОЙ ЭФИР

Эфир по диссекции начался ❤️

Заходите: https://online.bizon365.ru/room/151562/realanatomyhere?utm_source=oleg_max

Раз понравился такой формат, жду вас сегодня на эфире по диссекции: https://bot.agape-course.com/93?utm_source=oleg_max

Уже в 19:00 мск встречаемся🩵

Как ЖКТ влияет на перекос таза и искривление позвоночника? 👀

Напрямую🙏🏻
Делюсь с вами анатомическим разбором этой дисфункции

Таз является связующей конструкцией между верхним и нижним отделами нашего тела. При этом, он является платформой, по которой распределяется вес практически всех наших внутренних органов (матки, мочевого пузыря, прямой кишки, репродуктивной системы)

Именно здесь полностью ощутима сила гравитации и сходятся, как на перекрёстке, огромные механические силы
⠀
Проблема перекоса и искривления возникает на фоне таких причин 🔽
• заболевания ЖКТ,
• ослабление мышц при сидячей работе и малоподвижном образе жизни,
• подъем тяжестей рывком и ношение их в одной руке,
• травмы связок, мышц и костей в области таза,
• перенесенные операции,
• беременность и роды,
• наличие избыточного веса,
• эмоциональное перенапряжение,
• межпозвоночная грыжа,
• разная длина ног, приводящая не только к смещению таза, но и к его скручиванию.

С вас 🔥, если понравился такой формат

Кажется, я понял, что такое самое большое счастье❤️

Как можно жить в теле и не знать, как оно устроено?

Иногда меня это по-настоящему поражает

Мы живём в теле всю жизнь. Через него чувствуем этот мир, двигаемся, любим, болеем, стареем. Оно каждую секунду поддерживает наше существование, а большинство из нас даже примерно не представляет, что находится в нескольких сантиметрах под кожей ✨

Но ещё интереснее, когда с телом работает специалист

Можно годами изучать техники, ставить руки по инструкции, знать названия мышц и даже хорошо помогать людям. Но однажды всё равно возникает вопрос: а что прямо сейчас находится под моими пальцами?

И не в атласе, где артерия красная, нерв жёлтый, а всё лишнее аккуратно убрали

Наверное, поэтому я столько лет возвращаюсь к анатомии. Чем больше вижу человеческое тело изнутри, тем меньше мне хочется относиться к нему как к набору отдельных деталей

🩵28 октября в 19:00 МСК проведу бесплатный эфир «Живая анатомия»: https://bot.agape-course.com/93?utm_source=oleg_max

Покажу реальную диссекцию, сравним её с атласом и поговорим о том, что на самом деле находится под вашими руками. Приходите, будем знакомиться с человеком заново)

Доброе утро, братья и сестры ☀️

Предлагаю сегодня начать утро с заботы о своём лице

Записал для вас короткий 5-минутный лимфодренажный комплекс, который можно сделать буквально вместе с умыванием 🪥

Начнём с области ключиц и шеи, поработаем с нижней челюстью, жевательными мышцами и постепенно перейдём к лицу

Попробуйте и поделитесь впечатлениями)
Доброе утро должно быть без отёков🙌🏻

Почему болит «не там», где проблема? Разбираем механику дисфункции⬆️

Коллеги, это ключевой принцип, который мы разбираем на 7 потоке спецов (и будем еще больше углубляться на семинаре по биомеханике) 🙌🏻

Любая травма, удар, воспаление запускают охранительный спазм. Ткани уплотняются, фасции теряют подвижность, суставы уходят в ограничение.

Ограничение в одном сегменте автоматически перераспределяет нагрузку в другие зоны.

⏹️Боль часто возникает не в первичном очаге, а в зоне компенсации. Там, где ткани «берут на себя» чужую функцию. И если мы работаем только с тем, что болит, мы можем временно облегчить состояние, но система останется в дисбалансе.

Задача специалиста - найти первичную дисфункцию.
• Где нарушилась подвижность?
• Где фасциальная плотность изменила биомеханику?
• Где тело впервые ушло в защиту?

Когда мы возвращаем механическую свободу в первичный регион, вторичные симптомы начинают уходить сами 🚀

🔥, если хотите больше таких инсайтов, после которых вы начнете видеть тело совсем иначе)

Я с анатомией уже везде 🫀

На этот раз добрался до Павловской гимназии)

Рассказывал детям, как устроено человеческое тело, чем вены отличаются от артерий, где искать пульс и какие органы особенно нужны нам для жизни. Даже немного пальпировали друг друга

В общем, анатомический театр мне уже мал - пошёл по школам😂

Опыт интересный, мне понравилось🤍

Мне все пресытилось. Хотел бросить и уйти?
В начале 2025 года я решил, что с диссекциями покончено

Я просто пресытился этим форматом. С 2018 года мы исследовали таз, грудобрюшную диафрагму, внутренние органы, голову, шею. Я проводил диссекции снова и снова, и в какой-то момент поймал себя на том, что больше не чувствую прежнего интереса именно к тому, как мы это делаем

Анатомия здесь вообще ни при чём, ей невозможно пресытиться - человеческое тело для меня до сих пор остаётся безграничной территорией для исследования

Но форма исчерпалась
Я действительно думал, что больше диссекций проводить не буду. Пока мне не пришла идея, которой раньше не было: взять целое тело и исследовать миофасциальные цепи не по отдельным областям, а в их непрерывности

Интерес вернулся моментально))

Мы провели эту диссекцию. А дальше произошло то, чего я ВООБЩЕ не планировал: наблюдения превратились в исследование, исследование - в научную работу, а в 2026 году она была опубликована в «Российском остеопатическом журнале»

Моя первая научная статья выросла из формата, который годом ранее я собирался бросить)

Интересная последовательность событий🙃

Человек часто путает форму со смыслом. Мы держимся за форму, когда смысл из неё уже ушёл. Или отказываемся от смысла только потому, что больше не можем жить в прежней форме

А можно позволить старому закончиться и остаться внимательным к тому, во что оно превращается.

Наверное, поэтому я снова возвращаюсь в анатомический зал 🙌🏻

1000 ЖЕНЩИН
Столько уже забрали мой бесплатный мини-курс по тазовому дну

И мне нравится эта цифра❤️
В нескольких уроках не просто разбираем упражнения Кегеля, а гораздо интереснее - дыхание, положение таза, живот, способность мышц напрягаться и расслабляться

Если вы ещё не среди этой тысячи, можете присоединиться бесплатно: https://bothelp.cc/mini?domain=agapeoleg&id=89?utm_source=oleg_max