ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 324▲ 3,2 %+41 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1 314▼ 52,0 %было 2 932
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.90▼ 32,2 %было 142
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,7 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+40подписчиков за период
+10 самый большой прирост · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,2 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
✅Съедят за минуту! Беру Свеклу и Готовлю Самый вкусный салат из свеклы за 5 минут!
✅5 САЛАТОВ ИЗ СВЁКЛЫ 🥗 Простые и вкусные рецепты на каждый день и праздничный стол!
Что приготовить из свёклы? В этом видео вы найдёте 5 простых и вкусных салатов из свёклы, которые легко приготовить из доступных продуктов! Эти рецепты подойдут на каждый день, для семейного обеда, ужина и праздничного стола. Вкусные свекольные салаты без лишних хлопот — разнообразие, которое понравится всей семье!
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Салат со свеклой и черносливом 0:00 свекла - 2 шт. (500-600 г) чернослив - 100 г орехи грецкие - 50 г чеснок - 2 зубчика майонез черный молотый перец соль
2. Невероятный салат с сельдью 1:58 селедка - 1 шт. свекла средняя - 1 шт. картофель - 2 шт. яблоко - 1 шт. маринованные огурцы - 2 шт. лук - 1 шт. горошек - 1 банка майонез уксус яблочный - 1-2 ст. л. растительное масло - 1-2 ст. л. соль петрушка для украшения
3. Салат из свеклы с жареным луком 5:53 свекла отварная - 2 шт. лук - 2 шт. соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу лимонная кислота - щепотка масло растительное
4. Салат со свеклой и яблоком 7:03 свекла вареная - 500 г яблоко кисло-сладкое - 1 шт. горошек консервированный - 1 банка (240 г) орехи грецкие - 30 г чеснок - 1 -2 зубчика соль перец черный молотый уксус яблочный - 1-2 ст. л. масло растительное - 2 ст. л.
5. Салат из свеклы с сыром и яйцами 8:54 вареная свекла - 400 г сыр - 100 г (королевский или любой другой) вареные яйца - 3 шт. петрушка - небольшой пучок чеснок - 1 зубчик горчица зернистая - 1 ч. л. майонез - 2 ст. л. соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу.
✅5 РЕЦЕПТОВ ИЗ ФАРША, которые ЕЩЁ НЕ ОДИН РАЗ ПРИГОТОВИТЕ!
✅5 вкусных блюд из фарша! Что приготовить из фарша на ужин? Простые и быстрые рецепты
Что приготовить из мясного фарша? В этом видео — 5 вкусных, сытных и простых рецептов для всей семьи! 😍 Баклажаны с фаршем в духовке, бризоли, фарш с грибами, рулеты из лаваша с фаршем и овощами, тефтельки с яйцами и фасолью. Аппетитные идеи для обеда и ужина из доступных продуктов!
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Баклажаны с мясом 0:00 баклажаны - 3-4 шт. фарш свиной - 500 г сыр - 300 г помидор - 2 шт. яйца - 2 шт. лук - 1 шт. чеснок - 2 зубчика масло растительное - 2-3 ст. л. петрушка - для украшения соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу
2. Мясо в духовке с грибами 3:08 фарш (свиной или другой) - 600 г шампиньоны - 300 г сыр - 200 г лук - 2 шт. (1 для фарша, 1 для начинки) морковь - 1 шт. яйцо - 1 шт. хлеб белый - 3 ломтика чеснок - 2-3 зубчика соль черный молотый перец - по вкусу укроп или петрушка - для украшения масло растительное - для жарки
3. Бризоли 8:47 вафельные коржи маленькие - 1 пачка (42 шт.) фарш - 350 г яйца - 3 шт. лук - 1/2 шт. прованские травы - 1 ч. л. перец черный молотый - по вкусу соль - по вкусу масло растительное - для жарки
4. Рулеты из лаваша с фаршем и овощами 11:03 лаваш - 2 листа (размер 45×35 см) фарш (свино-говяжий) - 600 г лук - 1 шт. (для фарша) зелень (петрушка и укроп) - 1 пучок соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу вода — немного (по желанию, если фарш сухой) Овощная пассеровка: лук - 1 крупная луковица морковь - 1 шт. помидоры черри - 5 шт. (обычные — 2 шт. или томатная паста) масло растительное - для жарки
5. Тефтельки с яйцами и фасолью 14:54 фасоль в томате - 1 банка (500 мл) фарш свиной (говяжий) - 350 г яйца - 4 шт. лук - 2 шт. сухари панировочные - 2 ст. л. укроп - пучок соль - 1/4 ст. л. перец черный молотый - по вкусу.
✅Я могу есть этот суп всю осень. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю!
✅Лёгкий суп-пюре из овощей и куриного филе — простой рецепт на каждый день!
Как приготовить вкусный, нежный и сытный суп-пюре из овощей и куриной грудки? 🍲 В этом видео — очень простой рецепт домашнего супа, который получится даже у начинающих хозяек! Этот овощной суп-пюре с куриным филе готовится из простых и доступных продуктов. Он получается нежным, ароматным и аппетитным. Отличный вариант для лёгкого обеда или ужина для всей семьи!
2. Суп с сырными шариками 3:30 (кастрюля 4 л) куриные бедра - 2 шт. (300 г) картофель - 300 г рис - 4 ст. л. морковь - 1 шт. лук - 1 шт. укроп соль - 1/2 ст. л. Сырные шарики: сыр - 120 г яйцо - 1 шт. масло сливочное - 30 г мука - 3-4 ст. л.
3. Суп с фаршем и плавленым сыром 7:49 вода - 2 л картофель - 500 г лук - 1 шт. морковь - 1 шт. фарш (говяжий / свиной / куриный) - 500 г плавленые сырки - 2 шт. лавровый лист - 1 шт. соль - 1/2 ст. л. черный молотый перец - по вкусу зелень (укроп или другая, свежая или замороженная) - по вкусу растительное масло - для жарки
4. Суп за 30 минут 10:38 свиная грудинка - 200-300 г (или другое готовое мясо/колбаса) луковица - 1 шт. морковь - 1 шт. чеснок - 2-3 зубчика томатная паста - 2 ст. л. вода - 2 л (можно больше, если нужен более жидкий суп) картофель - 1 шт. (тертая) + 400 г (кубиками) капуста - 200 г масло растительное - для жарки хмели-сунели - 1 ч. л. паприка молотая сладкая - 1 ч. л. лавровый лист - 2 шт. соль - 1/2 ст. л. (по вкусу) перец черный молотый - по вкусу петрушка - 1 пучок.
✅🍽️ МЕНЮ НА ВЕСЬ ДЕНЬ — 4 ПРОСТЫХ И ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА! 🥔🧀🍄
Что приготовить на завтрак, обед и ужин, чтобы вся семья осталась сыта и довольна? В этом видео собрала для вас вкусное домашнее меню на целый день из простых и доступных продуктов! ❤️
Сегодня приготовим сразу 4 аппетитных блюда, которые отлично подойдут для повседневного семейного стола.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Картошка с сыром в сковороде 0:00 картофель - 3 шт. (среднего размера) яйца - 3 шт. зеленый лук - небольшой пучок (или репчатый лук/петрушка/укроп) сыр - 50 г соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу растительное масло - для жарки сушеный чеснок - 1 ч. л. (по желанию)
2. Гороховый суп 2:47 вода - 3 л ребрышки телячьи (свиные) - 300 г горох - 300 г картофель - 300 г лук - 1 шт. морковь - 1 шт. пастернак корень - 1 шт. соль - 1/2 ст. л. перец черный молотый - по вкусу лавровый лист - 1 шт.
3. Печенье с яблоками 5:42 творог - 400 г яйца - 2 шт. сахар - 100 г сливочное масло - 100 г мука - 250-300 г разрыхлитель - 10 г яблока - 3 штуки Посыпка: сахар - 50 г корица молотая - 1 ст. л.
4. Картофельный пирог с грибами 8:48 картофель - 1 кг шампиньоны - 600 г яйца - 3 шт. сметана - 150 г сыр - 100 г лук - 1 шт. мука - 2 ст. л. масло растительное - для жарки соль - по вкусу перец черный молотый - по вкусу.
✅Никто не ожидает такого вкуса от этих простых продуктов!
✅Яркий, сочный и очень простой салат из свёклы, моркови и яблок с лёгкой пикантной ноткой имбиря и чеснока. Готовится быстро из доступных продуктов и отлично подойдёт как лёгкое самостоятельное блюдо или дополнение к основному.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Салат со свеклой, морковью и яблоками 0:00 свёкла - 400 г морковь - 300 г кисло-сладкие яблоки - 400 г свежий имбирь - 1 ч. л. чеснок - 2 зубчика лимонный сок - по вкусу оливковое масло - по вкусу соль - по вкусу чёрный молотый перец - по вкусу
2. Салат со свеклой, огурцами и сельдью 2:11 свекла - 2 шт. огурцы маринованные - 3-4 шт. сельдь - 1 шт. лук - 1/2 шт. уксус яблочный - 1 ст. л. перец черный молотый масло растительное
3. Салат со свеклой, фетой и апельсином 4:15 свекла - 1 шт. (350 г) фета - 200 г апельсин - 1 шт. салатный микс - 60 г Соус: масло растительное - 2-3 ст. л. уксус яблочный - 1 ст. л. соль.
✅5 Вкусных Завтраков за 5 минут! Самые Простые рецепты готовлю каждый день!
✅5 БЫСТРЫХ И ВКУСНЫХ ЗАВТРАКОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Простые рецепты за несколько минут!
Что приготовить на завтрак быстро, вкусно и без лишних хлопот? 😍 В этом видео вы найдёте 5 простых рецептов завтрака на каждый день из доступных продуктов! Эти идеи подойдут для всей семьи, когда хочется приготовить что-то сытное, аппетитное и не тратить много времени на кухне.
Сегодня готовим вкусные завтраки на скорую руку: горячие бутерброды, блюда из лаваша, яйца с колбасой и нежный ленивый сырник. Сохраняйте рецепты и выбирайте свой любимый завтрак!
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Горячие бутерброды с колбасой 0:00 колбаса - 150 г сыр - 150 г помидоры - 1-2 шт. зеленый лук петрушка укроп французская горчица - 2 ч. л. майонез хлеб
2. Завтрак в лаваше 2:40 яйца - 2 шт. лаваш - 1 шт. помидор - 1/2 шт. сыр - 30 г укроп - пучок соль - по вкусу масло растительное - для жарки
3. Трубочки из лаваша с начинкой 4:33 лаваш - 4 листа яйца - 4 шт. сыр - 200 г колбаса - 150 г петрушка, укроп яйцо (для смазывания) - 1 шт. кунжут - 10 г
4. Завтрак из яиц с колбасой и хлебом 8:08 яйца - 2 шт. колбаса (ветчина) - 100 г сыр - 50 г помидор - 1 шт. хлеб белый - 2 кусочка соль - по вкусу масло растительное - для жарки
5. Ленивый сырник 9:44 творог - 200 г яйца - 2 шт. мука - 80 г сахар - 2 ст. л. клюква вяленая - 20 г соль - 1 щепотка.
✅Бюджетное меню на День РОЖДЕНИЯ на 8 ЧЕЛОВЕК 🎂 10 вкусных блюд НЕДОРОГО!
✅Что приготовить на День рождения недорого и вкусно? Как накрыть праздничный стол на 8 человек, не потратив много денег? В этом видео вас ждёт бюджетное меню на День рождения из 10 вкусных блюд: салаты, закуски, мясное блюдо и праздничный торт! 🥗🍗🎂
Покажу, как приготовить недорогой праздничный стол из простых и доступных продуктов. Эти рецепты подойдут для тех, кто хочет вкусно накормить гостей, красиво оформить стол и сэкономить семейный бюджет.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Куриное филе с помидорами в духовке 0:00 (диаметр формы 26 см) куриное филе - 700 г помидоры - 3-4 шт. сыр - 100 г майонез - 100 г чеснок - 2-3 зубчика зернистая горчица - 2 ч. л. черный молотый перец соль
2. Торт с шоколадным кремом 2:48 (диаметр формы 21 см) Бисквит: яйца - 3 шт. сахар - 135 г соль - щепотка молоко - 105 мл растительное масло - 75 г мука - 200 г разрыхлитель - 8 г Крем: молоко - 500 мл какао - 40 г крахмал - 55 г сахар - 75 г сливочное масло - 70 г
3. Салат с морковью, зеленым горошком и филе 7:42 морковь - 150-200 г куриное филе - 1 шт. (300 г) зеленый горошек - 1 банка майонез соль черный молотый перец
4. Закусочный торт из баклажанов 9:24 баклажаны - 800 г яйца - 2 шт. мука - 4-5 ст. л. сыр - 180 г чеснок - 2 зубчика помидоры - 350 г майонез петрушка растительное масло соль - около 1/2 ст. л.
5. Салат с огурцом, кукурузой и крабовыми палочками 13:35 крабовые палочки - 250 г огурцы - 3-4 шт. яйца - 4 шт. кукуруза - 1 банка майонез соль черный молотый перец
6. Печеночные рулетики 15:26 куриная печень - 350 г яйцо - 1 шт. молоко - 100 мл мука - 30 г морковь - 250 г плавленый сыр - 150 г чеснок - 2 зубчика листья салата майонез растительное масло соль черный молотый перец
7. Салат со свеклой, фетой и рукколой 19:13 руккола - пучок свекла вареная - 2 шт. сыр Фета - 200 г семечки подсолнечника - 25 г семена кунжута - 10 г Соус: масло растительное - 2 ст.л. уксус 9% - 1/2 ст. л. соль - 1/2 ч. л. перец черный молотый - по вкусу
8. Рыбные гнезда 21:23 багет французский - 1 шт. молоко - 500 мл хек филе - 300 г сыр - 100 г лук - 2 шт. соль - 1/3 ст. л. перец черный молотый - по вкусу
9. Закуска из кабачков 23:50 кабачки сыр - 100 г помидоры - 2 шт. петрушка - 1 пучок чеснок - 1-2 зубчика майонез - 1 ст. л. соль черный молотый перец
10. Тарталетки «Мимоза» 26:24 сардина консервированная - 1 банка плавленый сыр - 150 г яйца - 3 шт. тарталетки - 24 шт. майонез петрушка черный молотый перец.
✅Эта закуска поразила всех! Каждый год готовлю на праздничный стол! ГОСТИ в ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОНА!
✅Легкая закуска из маринованных слив со сливочным сыром и чесноком — необычно, вкусно и красиво!
Хотите удивить гостей оригинальной закуской? 😍 Попробуйте приготовить маринованные сливы со сливочным сыром и ароматным чесноком! Нежная сливочная начинка, пикантный чесночный вкус и приятная кисло-сладкая нотка слив создают удивительное сочетание.
✨ Эта закуска отлично подойдет для праздничного стола, семейного ужина или уютных посиделок с друзьями. Готовится просто, выглядит аппетитно и исчезает со стола в считанные минуты!
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Закуска из слив 0:00 сливы - 500 г сливочный творожный сыр - 250 г грецкие орехи - 20 г чеснок - 2 зубчика масло растительное - 3 ст. л. бальзамический соус - 1 ст. л. майонез или сметана - 1 ст. л. сахарная пудра - 1 ч. л. соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу
2. Закуска из помидоров и огурцов 2:33 помидоры - 3 шт. огурец большой - 1 шт. колбаса - 100 г яйцо вареное - 1 шт. лук - 1 шт. майонез - 3 ст. л. укроп перец черный молотый - по вкусу соль - по вкусу
3. Закуска из яиц 4:51 яйца - 6 шт. сыр - 50 г майонез - 100 г зернистая горчица - 1 ч. л. рукола укроп
4. Закуска с крабовыми палочками 6:46 крабовые палочки - 150 г сыр - 100 г укроп - 1 пучок чеснок - 1-2 зубчика майонез - по вкусу яйца - 4 шт. сметана - 1 ст. л. с горкой крахмал (кукурузный или картофельный) - 15 г масло растительное - для жарки.
✅Вы даже не представляете, какая вкуснятина получается из обычных слив! Закуска за считанные минуты!
✅Вы когда-нибудь пробовали сливы с чесноком? Это необычное сочетание обязательно стоит попробовать! Сохраните рецепт, чтобы не потерять, и приготовьте для семьи или гостей.
🍑 Закуска из слив с чесноком в духовке — простой и необычный рецепт! Ароматные запечённые сливы с чесноком и специями — оригинальная закуска, которая удивит своим вкусом. Готовится легко, из простых ингредиентов, а результат получается невероятно аппетитным!
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Закуска из слив 0:00 сливы - 1 кг прованские травы - 2 ч. л. розмарин растительное масло
2. Закуска с помидорами и брынзой 1:54 помидоры - 3-4 шт. брынза - 100 г крабовые палочки - 100 г чеснок - 1-2 зубчика майонез - 50 г перец черный молотый - по вкусу
3. Закуска из кабачков 4:05 кабачки - 2 шт. сыр - 100 г сметана - 3 ст. л. чеснок - 1 зубчик укроп - пучок
4. Три вида канапе с сыром 5:49 4-1. Канапе с сыром и зеленым виноградом сыр голландский - 200 г виноград зеленый (Кишмиш) - 1 веточка 4-2. Канапе с помидорами сыр Камамбер - 1 шт. помидоры Черри - 3-4 шт. 4-3. Сырные канапе с розовым виноградом сыр Королевский - 200 г виноград розовый - 1 веточка.
✅Съедят за минуту! Беру Капусту и банку Кукурузы! Готовлю Самый вкусный салат из капусты за 5 минут!
✅Салат за 5 минут из капусты, кукурузы и моркови — простой, быстрый и очень вкусный рецепт! Если нужно приготовить салат на скорую руку, этот рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой.
В этом видео показываю, как приготовить быстрый салат из капусты всего за несколько минут. Хрустящая свежая капуста, сочная морковь и сладкая кукуруза отлично сочетаются между собой. Получается лёгкий, свежий и аппетитный салат, который подойдёт на каждый день, к обеду или ужину и даже к праздничному столу.
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Салат за 5 минут из капусты, кукурузы и моркови 0:00 капуста белокочанная - 500 г морковь большая - 1 шт. кукуруза - 1 банка петрушка йогурт по-гречески - 150 мл зернистая горчица - 2 ч. л. соль черный молотый перец
2. Салат с пекинской капустой, морковкой и фасолью 1:45 пекинская капуста - 500-600 г (половина кочана) консервированная фасоль - 1 банка морковь по-корейски - 200 г зеленый лук - 1 пучок соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу майонез - для заправки
3. Салат с пекинской капустой, перцем и сыром 3:16 капуста пекинская - 400 г кукуруза консервированная - 1 б. перец сладкий - 1 шт. сыр - 70 г майонез - 2 ст. л. перец черный молотый - по вкусу соль - по вкусу
4. Салат с овощами, сыром и яйцами 4:38 сыр (голландский или другой) - 130 г огурцы - 2 среднего размера яйца вареные - 4 шт. зеленый лук - 1 пучок консервированная кукуруза - 1 банка сметана (или майонез) для заправки соль - по вкусу черный молотый перец - по вкусу
5. Салат с огурцами и мясом 6:41 огурцы - 400 г мясо - 500 г лук красный - 1/2 - 1 шт. петрушка, укроп растительное масло - 4 ст. л. уксус яблочный - 3 ст. л. горчица зернами - 1 ч. л. соль - 1 ч. л. перец черный молотый.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.