🤰Недостаточное восстановление после родов может ускорять биологическое старение матери.

Ученые из США проанализировали научные публикации о связи беременности, послеродового восстановления и биологического старения, рассмотрев, как изменения, происходящие в организме во время беременности, могут отражаться на дальнейшей траектории старения.

В отличие от календарного возраста, биологический возраст - попытка оценить состояние организма по измеряемым признакам. В работах, которые обсуждают авторы, среди таких инструментов используются, например, изменения метилирования ДНК в крови.

Во время беременности некоторые показатели биологического возраста увеличиваются, однако после родов могут частично возвращаться к исходным значениям. На этот процесс потенциально влияют продолжительность послеродового восстановления, качество сна, грудное вскармливание и метаболическое здоровье женщины.

❤️Если следующая беременность наступает до завершения восстановления, изменения, связанные с несколькими беременностями, теоретически могут накапливаться. Со временем это способно повлиять на траекторию биологического старения, однако пока неизвестно, насколько устойчивы такие изменения и связаны ли они с ухудшением здоровья спустя десятилетия.

ВОЗ рекомендует выжидать не менее 24 месяцев после рождения ребенка до попытки следующего зачатия, чтобы снизить риски для матери и ребенка. Но эта рекомендация не означает, что доказана способность двухлетнего интервала предотвращать старение.

На сегодняшний день недостаточно данных, чтобы определить оптимальный интервал между беременностями именно с точки зрения биологического старения. Для этого необходимо длительно наблюдать за одними и теми же женщинами на протяжении нескольких беременностей и после родов, регулярно измерять показатели биологического возраста и оценивать состояние их здоровья в последующие десятилетия.