Полезный десерт без названия😁КБЖУ на 100 г:

192/7,2/9,8/19,5
КБЖУ на весь десерт (390 г):
750/28/38/76
🥗 Банан — 1 шт. ( 120 г)
🥗 Куриное яйцо — 1 шт. (50 г)
🥗 Разрыхлитель — 10 г
🥗 Подсластитель — по вкусу
🥗 Какао — 10 г
🥗 Белковый йогурт (Teos) — 2 ст. ложки (60 г)
🥗 Арахисовая паста — 1 ст. ложка (30 г)
🥗 Шоколад (60% какао) — 60 г