ПП пирожки без глютена , 136 ккал, 11 г белка

Больше в инст: nutriciolog_filippova_n

Тик ток @natysugarfree7

Ингредиенты на 4 шт:
Рисовая бумага - 4 листа
1 яйцо + соевый соус 20 г для размачивания рисовой бумаги

Начинка:
Кальмары - 150 г
Крабовые палочки - 100 г
Сыр - 30 г
Нори - 5 г ( я взяла чипсы из нори)
Яйцо - 1 шт

КБЖУ на 1 шт 136 ккал 11.7/ 4/ 12
————————————————————————