Данил Мухин

Все кого ты знаешь отказались от алкоголя

Брэдли Купер, Том Харди и Энтони Хопкинс отказались от алкоголя и открыто говорят о своём пути к трезвости.

Первое, что стоит сделать - признать проблему. Это не слабость, а сила!

Я создал закрытые каналы поддержки, в которых помогаю людям отказаться от алкоголя.

💬 Канал поддержки в MAX

📌

А каких ещё знаменитостей, которые отказались от алкоголя, знаешь ты? Пиши в комментариях!

⬇️

Брэдли Купер: путь к трезвости

💬 Канал поддержки в MAX

📌

Давайте выберем лучший фильм Брэдли Купера!

Сегодня у нас день одного из моих любимых актёров. У него немало отличных ролей, но какой фильм вы считаете лучшим?

1. «Мальчишник в Вегасе»
2. «Области тьмы»
3. «Мой парень - псих»
4. «Звезда родилась»
5. «Снайпер»
6. «Маэстро»

Пишите номер фильма в комментариях. А если вашего фаворита нет в списке - обязательно добавляйте свой вариант!

Посмотрим, какой фильм победит. 🍿

Брэдли Купер об алкоголе

Публично о своей зависимости Брэдли Купер рассказал в июне 2022 года в подкасте SmartLess.

«Я никогда не забуду тот разговор: он полностью изменил мою жизнь. Это было в июле 2004 года. Я достиг дна - и именно от него начал отталкиваться.

Десять лет, с девятнадцати до двадцати девяти, я убегал от своей зависимости. С того дня я трезв. И всё началось с того, что Уилл пришёл ко мне и сказал правду».

После этого разговора Купер принял решение полностью отказаться от алкоголя. Он подчёркивал, что трезвость позволила ему стать собраннее, увереннее и внимательнее к работе.

Постепенно к нему пришли главные роли, номинации на «Оскар» и режиссёрский дебют. 

При этом актёр отмечал, что борьба с зависимостью - это долгий процесс, и он до сих пор работает над своей трезвостью

Важно понимать, что лечение зависимости - это не просто «завязать», это комплексная работа в том числе участие в группах поддержки.

💬 Канал поддержки в MAX

📌

Нельзя отдыхай хуже, чем ты живёшь.

Это правило я запомнил раньше, чем стал ему следовать. Мне так понравилась эта мысль обличённая в точную форму, что оно мгновенно въелось в сознании.

Из-за привычки экономить на себе, на своём комфорте. Не замечать своих потребностей и неумении отдыхать я выбирал постоянную работу или видимость бурной деятельности.

В моих мечтах отдых - выглядел как картинка в дорогом журнале или сцена из фильма про богатую жизнь. Но одновременно в этих же мечтах я не позволял себе надеяться, что однажды это произойдёт со мною на яву.

Нет, Даня, ты этого всего не достоин. А если и достоин то точно никогда не сможешь себе это позволить.

Поэтому я выбирал быстрый способ получения удовольствия - алкоголь и сопутствующие атрибуты актёрской тусовки.

Вместо того чтобы отложить гонорар за съёмки в сериале или рекламе я мог спустить за ночь 50000 рублей угощая незнакомых людей в баре и катаясь по городу на бизнес-классе пуская себе пыль в глаза думая, что так выглядит лучшая жизнь.

А утром мучаясь от похмелья и подсчитывая оставшиеся копейки я не чувствовал ничего кроме опустошения, нарастающей тревоги и чувства вины. Я искал истину в вине. И не находил.

Признав свою зависимость и отказавшись от алкоголя моя жизнь качественно изменилась.

Отдых стал соответствовать жизни, а потом и вовсе стал как в том правиле, с которого я и начал этот текст.

Три с половиной года в трезвости я отметил на Маврикии. Я пересёк Экватор. Я позволил себе перелёт за 102000 рублей. Я смог позволить себе за один месяц побывать в Египте, на Маврикии и даже 15 часов пожить в Дубае.

Теперь хочется сказать себе, эй парень.

Нельзя теперь жить хуже, чем ты отдыхаешь.

💬 Канал поддержки в MAX

📌

Привет, дорогие! Всем хорошего воскресенья ❤️

Как и обещал, продолжаю публиковать свободные слоты на следующую неделю для занятий со мной по технике речи.

📍 Вторник - 13:30 (1 час)

Стоимость занятия - 2 500 ₽.
Длительность - 60 минут.

Кто давно хотел, спрашивал и собирался, самое время! Записывайтесь прямо под этим постом: пишите «вторник» и заберите последний слот.

Занимаемся онлайн. Выбираем удобную платформу: Яндекс Телемост, Зум, ВКонтакте или любую другую и работаем.

На занятиях я даю базу по технике речи, которая пригодится, если вы метите на руководящую должность, хотите вести блог, уверенно говорить на камеру, записывать длинные видео, проводить эфиры, выступать перед аудиторией или прокачать свои презентации.

А дальше отталкиваемся от вашего запроса и вместе работаем над тем, что нужно именно вам.

Всё просто: на неделе только один свободный слот. Кто хочет заниматься, пишите под постом!

Буду рад новым ученикам. ❤️

Дорогие, ролик про Маврикий почти готов! Осталось доделать пару мелочей и можно публиковать.

Но сначала давайте наберём 200 лайков под этим видео.

Смотреть в VK Видео:
https://vkvideo.ru/video-7931176_456241485

Поможете? Давайте сделаем это вместе! ♥️

МОСКВА

Ищу мастера для ремонта потолка после залития. Одна комната, лепнину восстанавливать не нужно. Работу оплачу. Пишите в личку, в комментариях🙏

Привет, дорогие! Всем хорошего воскресенья ❤️

Как и обещал, продолжаю публиковать свободные слоты на следующую неделю для занятий со мной по технике речи.

📍 Понедельник - 13:30 (1 час)
📍 Вторник - 13:30 (1 час)
📍 Суббота - 13:30 (1 час)

Стоимость занятия - 2 500 ₽.
Длительность - 60 минут.

Кто давно хотел, спрашивал и собирался, самое время! Записывайтесь прямо под этим постом: пишите «понедельник», «вторник» или «суббота» и занимайте удобный слот.

Занимаемся онлайн. Выбираем удобную платформу: Яндекс Телемост, Зум, ВКонтакте или любую другую и работаем.

На занятиях я даю базу по технике речи, которая пригодится, если вы метите на руководящую должность, хотите вести блог, уверенно говорить на камеру, записывать длинные видео, проводить эфиры, выступать перед аудиторией или прокачать свои презентации.

А дальше отталкиваемся от вашего запроса и вместе работаем над тем, что нужно именно вам.

Всё просто: есть три свободных слота в понедельник, вторник и суббота. Кто хочет заниматься, пишите под постом!

Буду рад новым ученикам. ❤️

Куда сводить жену на свидание в Москве?

Кажется, я нашёл ответ.

Здесь красиво всё: пространство, французский фарфор и блюда, которые хочется сначала сфотографировать, а потом попробовать. Как следует грузди со сметаной я сфотографировать не успел - жена оказалась быстрее 😄

Ей понравилось всё: кухня, атмосфера и наш вечер. А когда моя женщина довольна, в семье царит счастье. Так что свидание удалось ❤️

📍 Copen 57 на Патриарших.

Листайте фото, сохраняйте место для следующего свидания и подскажите, куда нам сходить в следующий раз?