Мой спорт

Бесплатный курс по маркетингу для спортивных федераций — старт потока уже 12 октября!

Физкульт-привет, спортивные! А мы к вам после небольшого перерыва с шикарной новостью⤵️

Запускаем бесплатную программу повышения квалификации «Маркетинговая деятельность региональной спортивной федерации» — 6 самых важных тем, много реальных кейсов и практики.

Всего за пару недель вы научитесь привлекать спонсоров, вести соцсети, строить бренд федерации — и соберёте свою рабочую маркетинговую стратегию, которую сразу же сможете внедрить в своей организации.

Что внутри:
✅ Как анализировать свою аудиторию, конкурентов и выстроить бренд федерации
✅ Как разработать маркетинговую стратегию и годовой план — без миллионных бюджетов
✅ Диджитал-инструменты: соцсети, контент, реклама, работа с блогерами
✅ Как привлекать спонсоров, партнёров и работать со СМИ

📜 По итогам — удостоверение о повышении квалификации.

📅 Первый поток стартует 12 октября — мест немного, набор закрывается по мере заполнения групп.

👉 Записаться: https://moisport.ru/edu/marketing

Участие бесплатное

9 Мая — это день, который навсегда вписан в историю нашей страны как символ мужества, единства и несгибаемой силы русского народа.

В этот день мы с особой гордостью вспоминаем поколение победителей — людей, которые ценой невероятных усилий, стойкости и самоотверженности защитили Родину, отстояли свободу и подарили будущим поколениям право жить, трудиться, мечтать и побеждать.

Великая Победа стала возможной благодаря главному качеству нашего народа — умению быть едиными перед любыми испытаниями. Когда каждый был готов бороться не только за себя, но и за свою страну, за своих близких, за своё будущее.

Эти ценности остаются с нами сегодня. И пусть память о подвиге народа-победителя продолжает вдохновлять новые поколения.

Гордимся нашей историей и верим в силу России🇷🇺

С Днём Великой Победы!

1 мая, вся страна отмечает праздник весны и труда. И хотя сегодня выходной, это хороший повод поговорить о том, что на самом деле стоит за любым результатом — о культуре труда.

Готовность работать, принимать трудности и проходить через них — это метанавык, необходимый везде: в спорте, в учёбе, в работе и даже в отдыхе.

Умение прилагать усилия и не бояться этого процесса помогает не останавливаться, расти и двигаться дальше, даже когда сложно.

Ниже мы собрали простые правила, которые помогают взращивать культуру труда 👇

✔ Мыслим конкретными задачами. Не «надо было лучше стараться», а «сегодня я сделаю 10 повторений с правильной техникой».

✔ Фиксируем усилие, а не только результат. Важно не только «получилось или нет», а то, сколько труда мы вложили.

✔ Делаем ставку на регулярность. Мы не ждём, когда нам захочется действовать, а действуем несмотря на сопротивление.

✔ Доводим до конца. Если начали — завершаем хотя бы минимальный объём. Так формируется навык не бросать.

✔ Понимаем смысл. Легче работать, когда понимаешь «зачем». Любое действие должно иметь цель.

✔ Принимаем ошибки как часть процесса. Труд — это не идеальный результат с первого раза, это постепенное обучение и улучшение.

Давайте учиться не просто работать, а уметь работать. Это, пожалуй, один из самых важных подарков, который мы можем сделать для себя и своих детей!

С 1 мая🌸

Люди, которые в детстве занимались спортом и не бросили, испытывают меньше тревоги и депрессивных состояний во взрослом возрасте.

Исследование Ohio State University (2024) обнаружило, что дети, которые занимались спортом регулярно до 18 лет, имеют меньше тревожности и депрессии во взрослом возрасте. При этом хуже всего показатели у тех, кто начал и бросил спорт. Даже в сравнении с теми, кто спортом не занимался вовсе.

Какие выводы можно из этого сделать?

🔹 Мы привыкли оценивать юных спортсменов по достижениям и медалям. Но в перспективе важными оказываются не победы, а долгосрочное участие. Опыт проигрышей, отношения в команде и с тренерами, а также регулярность деятельности формирует у человека устойчивость. А она как раз и важна во взрослой жизни.

🔹 Ещё один важный вывод: уход из спорта может оказаться настолько травмирующим событием, что его последствия могут сильно повлиять на жизнь. И главные факторы риска тут по результатам исследования — это давление и ощущение «я недостаточно хорош». Значит дети чаще всего бросают из-за отсутствия поддерживающей среды и подхода, ориентированного только на победы.

Так что если мы отдаём наших детей в спорт — это очень серьёзно!

И задача взрослых — не вырастить чемпиона любой ценой, а сделать так, чтобы ребёнок остался в спорте как можно дольше.

Главное — не бросать!

Дорогие девушки, поздравляем вас с 8 марта!

Всегда верьте в себя и свои силы, смело раскрывайте свои таланты и делайте мир лучше каждый день.

Мы громко кричим вам с трибуны болельщиков:
«ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!»

Всегда Ваш, МОЙ СПОРТ!🌷

Вы любите правила?
Мы — да. Потому что именно правила превращают хаос в систему, а усилия — в результат.

Сегодня говорим о максимах — жизненных принципах, которые помогают становиться сильнее, устойчивее и эффективнее в любой сфере. Это внутренние ориентиры, которые помогают не терять фокус, принимать решения и двигаться вперёд.

Читайте карточки, примеряйте максимы на себя и выбирайте те, которые подходят именно вам.

А если среди наших не найдётся «вашей» — значит, пришло время сформулировать собственную. Делитесь своими принципами в комментариях — соберём кодекс сильных вместе. 💬

23 февраля — день силы, достоинства и ответственности.

Это праздник тех, кто стоит на защите нашей Родины, кто верен своему долгу и слову. Тех, для кого понятия чести, мужества и служения — не абстрактные слова, а жизненные ориентиры.

Мы благодарим всех, кто сегодня обеспечивает безопасность и спокойствие, и с уважением вспоминаем тех, кто в разные годы защищал Отечество.

Пусть рядом будут надёжные люди.
Пусть решения будут твёрдыми.
Пусть силы хватает не только на выполнение задач, но и на заботу о близких.

С Днём защитника Отечества!

Сейчас идёт один из самых насыщенных периодов спортивного сезона. Соревнования идут один за другим, а тренировки сменяются выездами.

Поэтому сегодня разбираем, какие отвлекающие факторы чаще всего мешают юным спортсменам на соревнованиях — и учимся с ними справляться 🎯