🧠 Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом

📊 По данным Национального регистра инсульта 30% пациентов, перенесших данное заболевание, нуждаются в посторонней помощи для ухода за собой, 20% не могут самостоятельно ходить. Лишь 8% выживших пациентов могут вернуться к прежней работе.

⚡ Среди главных факторов риска - гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет и нарушения ритма сердца. Также причиной инсульта могут быть: протезы клапанов сердца, особенно механические, аневризмы с тромбозами, инфекционные эндокардиты и другое. Высокому риску подвержены люди после инфаркта миокарда.

Что делать, чтобы инсульта не было❓
Своевременно выявлять хронические и другие заболевания, которые могут привести к инсульту.
✔ Контролировать артериальное давление, уровень сахара в крови и холестерин
✔ Заниматься физическими упражнениями
✔ Сбалансированно питаться
✔ Отказаться от курения и уменьшить потребление алкоголя
✔ Высыпаться