ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.2 534▲ 14,1 %+313 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.24 943▼ 7,4 %было 29 748
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1 119▲ 81,5 %было 681
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.630▲ 27,0 %было 496
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.24,9 %▲ 2,5 п. п.пунктир — было 22,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,49 %▲ 2,2 п. п.
было 2,29 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.5,7▼ 26,4 %было 8,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+313подписчиков за период
+260 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Аудиторияобычная: пост видят 15 % подписчиков10/25
Честность ростаесть вопросы: несколько резких скачков подписчиков15/25
Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет20/20
Довериевладелец не подтверждён, заметен в упоминаниях7/20
Достоверность расчётаданных достаточно8/10
Совет: публиковать регулярно, без долгих перерывов, и то, что читают, — это часть «Аудитория».
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
24 943просмотров за период▼ 7,4 %
Средний охват поста — 630 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,49 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 2,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 08:04 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🏥 Во время диспансеризации у женщин нередко выявляют дисплазию шейки матки. Рассказываем, что это за состояние и почему важно его вовремя заметить. 👇
🔍 Что такое дисплазия шейки матки? Дисплазия — это изменение клеток слизистой оболочки шейки матки: они становятся атипичными, то есть отличаются по строению от нормальных. Медицинское название состояния — цервикальная интраэпителиальная неоплазия (CIN). Чаще всего причиной становится вирус папилломы человека (ВПЧ) онкогенных типов, но развитие патологии зависит и от других факторов — например, состояния иммунитета.
🤔 Это рак? Нет. Дисплазия — не рак, а предраковое состояние. При нём атипичные клетки пока остаются в пределах эпителия и не проникают глубже. Но если не следить за ситуацией и не принимать меры, со временем риск перерождения в злокачественную опухоль повышается.
📊 Почему это часто находят именно на диспансеризации? Главная опасность дисплазии в том, что она обычно никак себя не проявляет: нет боли, выраженных симптомов, поэтому женщина может долго не подозревать о проблеме. Именно поэтому так важны регулярные осмотры: изменения выявляют лабораторными и инструментальными методами ещё до появления жалоб.
⚠️ Чем опасно состояние? Без контроля и своевременного лечения дисплазия может прогрессировать. Риск перехода в рак шейки матки тем выше, чем глубже поражены слои эпителия. Поэтому так важно не пропускать профилактические осмотры и выполнять рекомендации врача.
В Вологодской области заготавливают антирезусную плазму для беременных с резус-конфликтом
Антирезусная плазма - уникальное сырье для производства отечественного антирезусного иммуноглобулина. Препарата, который предотвращает трагедию резус-конфликта при беременности. Он может возникнуть, если у женщины отрицательный резус-фактор, а у ребенка — положительный. Иммунный ответ материнского организма на чужеродные эритроциты плода может нанести серьезный вред развитию и здоровью будущего ребенка, и именно плазма позволяет вовремя остановить этот процесс.
«Для профилактики патологии, которая может привести к гибели плода, к инвалидизации детей, вводится антиретровирусный иммуноглобулин, который изготавливается из плазмы женщины с антителами», - отметила Ольга Митюгова, заведующая отделом комплектования донорских кадров Вологодской областной станции переливания крови 1, - «С 2025 года мы начали работу с такими женщинами. В настоящее время станцию активно посещают 5 жительниц области, которых мы регулярно проверяем, определяем антититр, чтобы он стойко держался, и заготавливаем плазму, которую отправляем в Иваново для производства антирезусного иммуноглобулина. Встречаемость антител 0,5 процента среди всего населения, поэтому такие доноры очень необходимы».
Вологжанка Надежда Колотова полтора года регулярно сдает плазму, которая содержит антирезусный компонент. Десять лет назад Надежа столкнулась со сложной ситуацией, когда ждала третьего ребенка. Во время беременности произошел резус-конфликт. Теперь Надежда помогает спасать жизни и сдает плазму два раза в месяц.
«Я призываю женщин, у которых есть антитела в крови, чтобы они сдавали плазму. Такими простыми действиями мы можем помочь в сложной ситуации и спасти жизни. Сдавать плазму не страшно. Объем ее зависит от веса. Я сдаю 600 миллилитров, прекрасно себя чувствую».
Сдать плазму можно спустя год после беременности и при отсутствии лактации. Данная процедура проводится на областной станции переливания крови и занимает не более 40 минут. Донором может стать женщина, прошедшая через резус-конфликт, из любого округа.
Сдавать антирезусную плазму можно 2 раза в месяц. Промежуток должен быть не менее 14 дней. Через 120 дней данная плазма проходит карантин, после этого она может быть передана для производства препаратов крови.
Для того, чтобы стать донором антирезусной плазмы, необходимо обратиться на Вологодскую областную станцию переливания крови 1 для прохождения скрининга на наличие антител и их титра. Подробную информацию можно узнать в регистратуре медорганизации или лично подойти к врачу-трансфузиологу.
Врачи Вологодской областной клинической больницы выполняют более 30 артроскопий коленного сустава в месяц
В травматологическом отделении №2 ВОКБ освоена и активно применяется артроскопия коленного сустава при повреждениях мениска. Ежедневно специалисты выполняют 1–2 такие операции. Методика подходит для пациентов с незначительно прогрессирующим артрозом.
Важно понимать: разрывы мениска самостоятельно не срастаются, а артроз при отсутствии лечения прогрессирует. Для пациентов, прошедших обследование в амбулаторных условиях, сроки госпитализации составляют 3–4 дня. Длительность вмешательства составляет от 20 до 40 минут. Уже на следующие сутки после операции пациент начинает ходить с ограничением нагрузки. Полное восстановление занимает около 6 недель, полная трудоспособность возвращается через 5–6 недель. Для спортсменов сроки несколько больше — к тренировкам можно возвращаться примерно через 1,5 месяца.
«Ранее подобные операции проводились только в федеральных центрах. После операций пропадает боль, человек может вернуться к занятиям спортом, качество жизни улучшается»
, — отмечает врач-травматолог травматологического отделения №2 Аббасов Сеймур.
В ближайшее время врачи планируют освоить выполнение пластики передней крестообразной связки. Суть операции — восстановление стабильности коленного сустава у пациентов, неудачно повредивших связки. Ранее подобные операции выполнялись только по квотам. Образовавшаяся нестабильность ведёт к быстрому прогрессированию артроза. В ходе вмешательства берётся имплант связки, который на специальных фиксаторах прикручивается в коленном суставе, за счёт чего возмещается его стабильность.
Проведение высокотехнологичных операций — важная часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Почему мы связываем осень с депрессией? Отвечают врачи Вологодской областной психиатрической больницы.
В психиатрии существует понятие сезонного аффективного расстройства (САР). И это не просто «плохое настроение», а состояние, имеющее под собой вполне конкретные биологические причины.
Почему это происходит? 1. Дефицит солнечного света. Световой день сокращается, и наш мозг начинает вырабатывать меньше серотонина — «гормона радости», который напрямую зависит от уровня освещенности. 2. Нарушение циркадных ритмов. Недостаток света сбивает наши «внутренние часы». Организм начинает вырабатывать больше мелатонина (гормона сна) в дневное время, из-за чего мы чувствуем постоянную сонливость и вялость. 3. Психологический фактор. Осень — это время завершения периода отпусков, возвращения к интенсивному рабочему графику и смены привычного ритма жизни. Это создает дополнительный стресс.
Как отличить обычную хандру от депрессии? Легкая грусть — это нормально. Но стоит насторожиться, если вы замечаете у себя или близких: - Постоянное чувство подавленности, которое длится более двух недель. - Утрату интереса к занятиям, которые раньше приносили радость. - Заметные изменения аппетита или сна. - Трудности с концентрацией внимания. - Чувство безнадежности.
Что делать? Больше света. Старайтесь проводить время на улице в светлое время суток, даже если небо затянуто тучами. Режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Физическая активность. Даже 20-минутная прогулка помогает выработке эндорфинов. Не занимайтесь самолечением. Если состояние мешает вам жить, работать и общаться с близкими — это повод обратиться к специалисту.
Обратиться за помощью можно к врачам больницы. Помните, что психическое здоровье, важно также, как и физическое.
Студенты Великоустюгского медицинского колледжа им. Н.П. Бычихина приняли участие в сборе гуманитарной помощи для земляков, находящихся в зоне СВО
📦Обучающиеся собрали самые необходимые предметы, которые помогут военнослужащим в критических ситуациях. Это: - Окклюзионные пластыри (вентилируемые и невентилируемые); - Жгуты ИЗГОЙ; - Фиксирующие бандажи для экстренной перевязки; - Влажные полотенца; - другие средства медицинского назначения.
Собранная гуманитарная помощь была передана в центр поддержки «Своих не бросаем» и оттуда доставлена тем, кто сейчас выполняет свой долг на передовой.
Новый врач-педиатр работает в Череповецкой детской поликлинике №3
👨⚕️Илья Антонов в 2026 году окончил педиатрический факультет Петрозаводского государственного университета. Учился по целевому направлению от Министерства здравоохранения Вологодской области и ЧДП №3.
С сентября 2026 года трудится в должности участкового врача-педиатра на 4 педиатрическом участке.
В детстве Илья Владимирович сам был пациентом детской поликлиники, он – представитель медицинской династии.
Илья Владимирович рассказал о себе:
«Я выбрал профессию врача потому что с детства мечтал помогать людям. Медицина меня привлекает тем, что именно в этой специальности я могу раскрыть свои способности в полном объёме, есть возможность приносить пользу окружающим людям и делать научные открытия, которые в будущем помогут справится с тяжёлыми болезнями. В моей семье бабушка больше 40 лет работает медсестрой, поэтому во многом я беру пример с неё».
Отметим, что пополнение медицинских организаций новыми специалистами – важное направление нацпроекта Президента «Продолжительная и активная жизнь».
Знаете зачем измеряют на диспансеризации внутриглазное давление? Отвечают врачи Вологодской городской больницы №2.
Представьте, что глаз — это шарик, внутри которого есть жидкость. Она постоянно обновляется, и давление этой жидкости и есть то самое ВГД. Если отток нарушается, давление растёт — и это может повредить зрительный нерв.
Норма — примерно 10–21 мм рт. ст., но тут нет жёстких «чёрно-белых» правил: врач смотрит не только на цифру, но и на другие параметры. Например, у кого-то и 22 мм рт. ст. — норма, а у другого уже при 18 могут быть риски.
️Самое коварное — глаукома может долго не давать симптомов. Человек не чувствует боли, зрение вроде бы не падает, а изменения уже идут. Именно поэтому измерение ВГД на диспансеризации — это такой «тихий страж»: он помогает поймать проблему раньше, чем она себя проявит.
Если после диспансеризации вам сказали «нужно понаблюдать» или «записаться к офтальмологу» — не пугайтесь. Это как с давлением: разовый высокий показатель — повод присмотреться, а не приговор.
Чтобы отдых пошёл на пользу, важно сохранить здоровый режим и организовать досуг ребёнка без перегрузок. Несколько советов дала педиатр Череповецкой детской поликлиники №1 Яна Ипатова.⤵️
Режим дня не отменяем Даже в каникулы старайтесь вставать и ложиться примерно в одно и то же время. Сдвиг не больше чем на 1–1,5 часа. За 2–3 дня до школы начните возвращать привычное расписание.
Сон — главный помощник иммунитета Младшим школьникам нужно 9–11 часов сна, подросткам — 8–10. За час до сна уберите гаджеты, проветрите комнату.
Питание Сладости — после еды, а не вместо неё. Готовьте вместе с детьми: это и досуг, и полезная привычка. Не забывайте про питьевой режим.
Больше движения и прогулок 1,5–2 часа на улице в день. Одевайтесь по погоде, не перегревайте ребёнка. Если дождь — танцы, зарядка, домашние активные игры.
Гаджеты — с умом Правило 20–20–20: каждые 20 минут смотри 20 секунд на объект в 6 метрах.
Не забываем про профилактику Мыть руки, проветривать, избегать больших скоплений в пик заболеваемости.
Белозёрка Татьяна Григорьева поблагодарила сотрудников Белозерской ЦРБ
💬Жительница города высоко оценила труд персонала и ремонт больницы: «Я часто бываю здесь по разным причинам и каждый раз убеждаюсь: у нас работают очень отзывчивые и внимательные люди. Всегда встретят с пониманием, помогут и подскажут. И отдельно приятно, что здание обновили — находиться в нём стало комфортно и как-то по-домашнему уютно. Работать с людьми всегда трудно, особенно в медицине. Сколько терпения, сил и душевного тепла нужно, чтобы каждый день помогать другим! Но наши специалисты справляются на отлично. И я знаю, что население всегда благодарит наших медиков — это дорогого стоит!».
📍Напомним, в 2025 году в Вологодской области были капитально отремонтированы 103 объекта здравоохранения, в том числе, в рамках программы губернатора Стратегия 2.0 и национального проекта Президента «Продолжительная и активная жизнь». Среди них: 10 сельских ФАПов, 14 объектов в ЦРБ, 5 – в стационарах Вологды и Череповца, 4 – в областных учреждениях здравоохранения: Белозерская ЦРБ, Вологодская городская больница №1, Вологодская городская поликлиника №4, женская консультация в Вологде на ул. Архангельской, хирургическое отделение в Сокольской ЦРБ, Кубенская участковая больница и другие медицинские организации.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.