Один буддистский монах однажды сказал мне: «Всё, чему я научился за двадцать лет, пока был монахом, я могу свести к одному предложению: всё, что появляется, — исчезает. Это я знаю».

Он имел в виду вот что: «Я научился не сопротивляться тому, что есть; я научился позволять настоящему моменту быть и принимать непостоянную природу всех вещей и обстоятельств. Так я нашел покой».

~ Экхарт Толле, «Сила момента Сейчас»

Мы в ВК https://vk.ru/mindfulness_school
Мы в ТГ https://t.me/mindfulneschool