Гипертония увеличивает риск инсульта почти в 3 раза

Гипертония является главным фактором риска инсульта, затрагивая 40–45% взрослых россиян. Многие люди неправильно измеряют артериальное давление, что приводит к искажению реальной картины здоровья. Это может вызвать ненужные тревоги или, наоборот, игнорирование проблемы.

Частые ошибки при измерении давления включают: измерение сразу после кофе или сигарет, неправильное положение тела и использование неподходящих тонометров. Для точного результата рекомендуется избегать кофе и курения за 30 минут до измерения, сидеть в спокойном положении, а манжету надевать на голую руку на 2–3 см выше локтя.

Важно фиксировать результаты измерений, чтобы врач мог оценить динамику состояния. Если пациент приносит «страшные» цифры, врач должен уточнить, как проводилось измерение, так как неправильная техника может привести к ложным выводам.

#МедицинаТюмень #Тюмень #PROЗдоровье

Источник: Мурашко по коже — https://t.me/murashko_med/39410

Мы в ВКонтакте