Мастерская бабушки Тани

Шпаргалка по мартовскому предзаказу
По традиции добавим в каждую посылку этого месяца: открытку и пару белых хлопковых носочков с красным сердечком.
Чтобы вам было удобнее выбирать, собрали все ссылки с подробными обзорами на наборы носочков в один список.
Женские наборы (хлопок)
— Хлопковые носки средней длины с мягкой анатомической резинкой. Нежные, как облачко в солнечный день. Идеально для ранней весны.
https://clck.ru/3SF4pn
— Укороченные носки с сердечками. Милые и уютные, как запах свежей выпечки по утру.
https://clck.ru/3SF4zA
— Носки с двойной резинкой и сеточкой. Легкие, как первый весенний ветерок. Замечательный вариант и для работы, и для дома.
https://clck.ru/3SF5GR
— Ажурные носки «Ретро-косичка». Родные, как любимый плед из детства. Напоминают о школьной форме и временах СССР.
https://clck.ru/3SF5gS
— Набор носков с сердечком. Благородный концепт мимимишности.
https://clck.ru/3SF6o4

Для тепла и уюта (шерсть, кашемир, ангора)
— Полосатые носки из шерсти и кашемира. Мягкие, как хлебушек.
https://clck.ru/3SF4fj
— Однотонные носки из ангоры. Теплые, как мамины объятия. Спасение на начало весны, когда сыро, прохладно и тоскливо на душе.
Вариант 1: https://clck.ru/3SF7Jj

Вариант 2: https://clck.ru/3SF7T9
— Наборы из кашемира. Приятные, как глоток горячего какао в дождь.
Однотонные: https://clck.ru/3SF7eu

Полосатые: https://clck.ru/3SF7jK

Мужские наборы
— Шерстяные носки из мериноса в рубчик с ослабленной резинкой. Для мужчины — то, что нужно.
https://clck.ru/3SF58Q
— Набор «Офис» из мериноса с медицинской резинкой. Мужчин надо беречь.
https://clck.ru/3SF5QL
Напоминаем, что 12 марта мы формируем реестр отправок. Пожалуйста, успевайте оформить заказ.

КАК ВЛИЯЮТ АВИАПЕРЕЛЕТЫ НА НАШИ НОГИ

Риск образования тромбов увеличивается в 2–4 раза при перелетах продолжительностью более 4 часов. Проблема касается не только людей с варикозным расширением вен, но и абсолютно здоровых пассажиров.

ЧТО ЭТО
Замедление кровотока в глубоких венах голени из-за длительной неподвижности и перепада давления. В самолёте очень сухой воздух, что приводит к обезвоживанию и сгущению крови, а согнутые колени пережимают подколенную вену.

ПРИЧИНЫ И ГРУППЫ РИСКА
Основной фактор — вынужденная сидячая поза в тесном кресле. В группе риска: возраст 30+, прием гормональных препаратов, беременность, лишний вес, сердечная недостаточность и перенесенные ранее тромбозы.

СИМПТОМЫ
Распирающая боль в икрах.
К концу полета обувь становится тесной (отек лодыжек).
Онемение пальцев, «мурашки».
В тяжелых случаях — резкая боль и посинение одной ноги.

ОСЛОЖНЕНИЯ
Тромбоз глубоких вен (ТГВ). Самое опасное — отрыв тромба и закупорка легочной артерии (ТЭЛА), что несет прямую угрозу жизни.

ДИАГНОСТИКА
При сохранении отека и боли после перелета — УЗИ вен нижних конечностей (допплерография) и анализ крови на D-димер (маркер тромбообразования).

ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ
Ходить по салону каждые 30–60 минут. Гимнастика сидя (перекаты с пятки на носок). Питьевой режим (вода, исключить алкоголь и кофе). Самомассаж голеней снизу вверх.

ПРОФИЛАКТИКА
Надевайте в полет свободную одежду и обувь, которую легко снять. Используйте специальный трикотаж или носки, не перетягивающие голень резинкой, чтобы не создавать жгут.

Мы не врачи, но зато мы производим чулочно-носочные изделия для проблемных ног.
Есть проблема? Напишите нам, мы подберем модель под эту задачу.

#ПроНоги@mbtani <- все о проблемах ног
Если у вас есть вопросы и пожелания по темам постов про ноги, оставляйте их в комментариях. И не забудьте поставить лайк и подписаться на уведомления.