Беременность Роды

Послеродовые трусики 10 шт

👉 https://ozon.ru/p/o4455768

Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке

Угроза преждевременных родов: признаки, которые нельзя игнорировать

Преждевременные роды — это роды до 37 недель. Малыш появляется на свет раньше срока, и его органы ещё не готовы к самостоятельной жизни. Чем раньше начать действовать, тем выше шанс остановить процесс и продлить беременность. Вот что важно знать.

Кто в группе риска

· Были преждевременные роды в прошлом.
· Многоплодие (двойня, тройня).
· ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность).
· Инфекции мочеполовой системы.
· Маловодие или многоводие.
· Предлежание плаценты.
· Хронические заболевания (диабет, гипертония).
· Курение, стресс, тяжёлый физический труд.

Признаки, которые должны насторожить

1. Регулярные схватки.
Если живот каменеет чаще 4–5 раз в час, схватки становятся ритмичными и нарастают — это тревожно. До 37 недель это может быть началом родовой деятельности.

2. Давление внизу живота.
Ощущение, что малыш давит на промежность, тянет низ живота, как перед месячными.

3. Кровянистые выделения.
Даже мажущие, коричневые или розовые — повод срочно обратиться к врачу.

4. Подтекание вод.
Если вы чувствуете влажность, которая не прекращается, наденьте стерильную прокладку. Если она мокрая через 30–60 минут — это может быть подтекание околоплодных вод.

5. Боль в пояснице.
Тянущая, ноющая боль в пояснице, которая не проходит в покое и усиливается со временем.

6. Изменение шевелений.
Малыш стал слишком активным или, наоборот, затих — это тоже сигнал.

Что делать при подозрении на угрозу

· Немедленно позвоните врачу или вызовите скорую. Не ждите «само пройдёт».
· Лягте на левый бок, расслабьтесь, дышите глубоко.
· Не ешьте и не пейте — может понадобиться наркоз или операция.
· Возьмите документы (паспорт, обменная карта, полис).
· Не занимайтесь самолечением — никаких спазмолитиков без назначения врача.

Что могут сделать врачи

· Токолиз — препараты, расслабляющие матку (гинипрал, магнезия). Останавливают схватки.
· Стероиды (дексаметазон) — ускоряют созревание лёгких малыша, если роды неизбежны.
· Антибиотики — если причина в инфекции.
· Пессарий или шов на шейку — при ИЦН.
· Постельный режим и наблюдение в стационаре.

Если роды остановить не удаётся, врачи делают всё, чтобы малыш родился в максимально безопасных условиях — в роддоме с реанимацией для новорождённых.

Профилактика

· Регулярно посещайте врача и сдавайте анализы.
· Лечите инфекции вовремя.
· Избегайте тяжёлых нагрузок и стресса.
· При ИЦН — пессарий или шов по назначению.
· Следите за шевелениями и не игнорируйте тревожные симптомы.
· При многоплодии — более частые осмотры.

Не бойтесь звонить врачу ночью и не стесняйтесь «перебдеть». Лучше ложная тревога, чем пропущенные роды.

👉 Наш чат 💬 🤰

Маловодие и многоводие: что это значит для малыша и как действовать

На УЗИ врач говорит: «У вас маловодие» или «многоводие». Сердце уходит в пятки. Что это значит? Опасно ли для малыша? Давайте разберёмся спокойно, без паники.

Что такое околоплодные воды и зачем они нужны

Околоплодные воды — это жидкость, в которой живёт малыш. Они защищают его от толчков, помогают двигаться, участвуют в обмене веществ, поддерживают температуру. Количество вод меняется по неделям: увеличивается до 32–34 недель, затем немного снижается к родам.

На УЗИ оценивают индекс амниотической жидкости (ИАЖ). Нормы индивидуальны, но если показатель ниже или выше определённых границ, говорят о маловодии или многоводии.

Маловодие: когда воды слишком мало

Маловодие — это уменьшение количества вод ниже нормы для текущего срока. Встречается реже, чем многоводие, но требует внимания.

Почему возникает:

· Инфекции мочевыводящих путей или половых органов.
· Проблемы с почками малыша (редко).
· Нарушение функции плаценты (плацентарная недостаточность).
· Обезвоживание мамы.
· Перенашивание беременности.
· Подтекание вод (если оболочки повреждены).

Чем опасно для малыша:

· Сдавление пуповины (малышу не хватает кислорода).
· Задержка роста.
· Риск преждевременных родов.
· При длительном маловодии — проблемы с развитием лёгких и конечностей.

Как проявляется:
Часто никак. Мама может не чувствовать ничего. Иногда бывает:

· Живот кажется маленьким для срока.
· Шевеления становятся реже или болезненнее.
· При подтекании вод — ощущение влажности.

Что делать:

· Регулярные УЗИ и КТГ для контроля состояния малыша.
· Лечение причины (инфекции, плацентарная недостаточность).
· Питьевой режим (если причина — обезвоживание).
· При тяжёлом маловодии — госпитализация, наблюдение, иногда введение жидкости в амниотическую полость (амниоинфузия).
· Если срок близок к родам — могут рекомендовать досрочное родоразрешение.

Многоводие: когда воды слишком много

Многоводие — избыток околоплодных вод. Встречается чаще и обычно менее опасно, но требует контроля.

Почему возникает:

· Гестационный диабет (самая частая причина).
· Инфекции.
· Проблемы с желудочно-кишечным трактом малыша (редко).
· Многоплодие.
· Иммунологический конфликт (резус-конфликт).
· Идиопатическое (без видимой причины) — бывает в 30% случаев.

Чем опасно:

· Преждевременные роды (матка перерастянута).
· Отслойка плаценты.
· Неправильное положение малыша (тазовое, поперечное).
· Риск обвития пуповиной.
· После родов — слабость родовой деятельности.

Как проявляется:

· Живот быстро растёт, не соответствует сроку.
· Одышка, ощущение тяжести.
· Отёки.
· Дискомфорт при ходьбе.
· Малыш может быть очень активным или, наоборот, малоподвижным.

Что делать:

· Контроль сахара крови (исключить диабет).
· Регулярные УЗИ и КТГ.
· Лечение причины (инфекции, диабет).
· При тяжёлом многоводии — госпитализация, иногда амниоредукция (удаление избытка вод через прокол).
· Ограничение физической нагрузки, больше отдыха.

Когда срочно к врачу

· Кровянистые выделения.
· Резкая боль в животе.
· Подтекание вод (даже если кажется, что это моча).
· Резкое уменьшение или увеличение шевелений.
· Температура, озноб.
· Одышка в покое.

Главное, что нужно запомнить

Маловодие и многоводие — не приговор. Это сигнал, что нужен контроль. В большинстве случаев при правильном наблюдении беременность заканчивается благополучно. Не занимайтесь самолечением, не читайте страшилки в интернете. Слушайте врача, сдавайте анализы, следите за шевелениями. И помните: вы не одна, через это проходят многие, и всё будет хорошо.

Сталкивались с отклонением количества вод?
👉 наш чат 💬 🤰

Предлежание плаценты: почему важно знать и как вести беременность

Когда на УЗИ говорят «предлежание плаценты», многие пугаются. Звучит серьёзно, и это действительно требует внимания. Но с правильным наблюдением большинство беременностей заканчиваются благополучно. Давайте разберёмся, что это такое и как с этим жить.

Что такое предлежание плаценты?

В норме плацента прикрепляется к задней или передней стенке матки, выше внутреннего зева (выхода из матки). При предлежании плацента частично или полностью перекрывает внутренний зев — путь, через который малыш будет проходить при родах.

Виды предлежания:

· Полное — плацента полностью перекрывает зев. Естественные роды невозможны, только кесарево.
· Частичное — плацента перекрывает зев частично. Чаще тоже кесарево.
· Низкое — плацента находится близко к зеву, но не перекрывает его. Может «подняться» по мере роста матки.

Чаще всего предлежание выявляют на УЗИ во втором триместре (20–24 недели). У многих женщин оно «поднимается» к третьему триместру, когда матка растёт.

Почему это опасно?

Главный риск — кровотечение. Плацента при предлежании прикреплена к нижнему сегменту матки, который растягивается и сокращается активнее. Это может привести к отслойке и кровотечению — иногда внезапному и обильному.

Кровотечение может начаться:

· Во время полового акта.
· При физической нагрузке.
· При резких движениях.
· Внезапно, без видимых причин.

Также предлежание повышает риск преждевременных родов и гипоксии плода.

Как вести беременность при предлежании

1. Наблюдение у врача.
Вам понадобятся регулярные УЗИ (обычно каждые 4–6 недель), чтобы отслеживать положение плаценты и рост малыша. Возможно, потребуется госпитализация в стационар на сохранение.

2. Ограничения.

· Никакого секса — это может спровоцировать кровотечение.
· Никаких физических нагрузок — не поднимайте тяжести, не бегайте, не делайте резких движений.
· Не принимайте ванну — только душ.
· Избегайте стресса — меньше нервов, больше отдыха.

3. Следите за симптомами.
Если появились кровянистые выделения (даже небольшие), боль в животе или спине — немедленно вызывайте скорую. Не ждите «само пройдёт».

4. Плановое кесарево.
При полном или частичном предлежании на поздних сроках (обычно 36–38 недель) проводят плановое кесарево сечение. Это способ родоразрешения в такой ситуации.

Что нельзя делать категорически

· ❌ Игнорировать кровянистые выделения (даже мажущие).
· ❌ Заниматься сексом (даже если очень хочется).
· ❌ Ходить в спортзал, бегать, прыгать.
· ❌ Ездить в длительные поездки в третьем триместре.
· ❌ Отказываться от госпитализации, если врач настаивает.

Когда срочно в роддом (или скорую)

· Обильное кровотечение (прокладка промокает за час).
· Резкая боль в животе.
· Ребёнок перестал шевелиться.
· Схватки (регулярные, нарастающие).

В этих случаях счёт может идти на минуты. Не ждите, вызывайте скорую.

Главное, что нужно запомнить

Предлежание плаценты — не приговор. С правильным наблюдением, ограничениями и плановым кесаревым большинство женщин рожают здоровых малышей. Главное — слушать врача, не геройствовать и беречь себя. А после родов всё забудется, когда вы обнимете своего малыша.

👉 наш чат 💬 🤰

https://vk.ru/wall-55382710_7502

Мифы о беременности: 10 заблуждений, в которые пора перестать верить

Беременность окружена таким количеством мифов, что иногда сложно отличить правду от вымысла. Давайте разберём самые популярные заблуждения — с точки зрения доказательной медицины.

Миф 1. «Есть нужно за двоих»

Нет. В первом триместре калорийность не меняется. Во втором нужно добавлять около 300 ккал в день, в третьем — около 450. Это, например, стакан йогурта и яблоко, а не вторая порция борща. Переедание ведёт к лишнему весу, гестационному диабету и крупному плоду.

Миф 2. «Нельзя стричься и красить волосы»

Можно. Краска не проникает в кровоток в опасных количествах. Современные безаммиачные красители безопасны. Стрижка вообще никак не влияет на беременность. Единственное — в первом триместре лучше избегать агрессивных составов и делать окрашивание в проветриваемом помещении.

Миф 3. «Нельзя поднимать руки вверх»

Можно. Это не приводит к обвитию пуповиной и не вызывает выкидыш. Пуповина — это не верёвка, которую можно натянуть. Обвитие чаще всего случайная находка на УЗИ, и в большинстве случаев роды проходят нормально.

Миф 4. «По форме живота можно определить пол»

Нет. Форма живота зависит от тонуса мышц, положения плода, телосложения мамы и количества вод. Это не связано с полом ребёнка. Пол определяют только на УЗИ (с 16–20 недель) или с помощью НИПТ.

Миф 5. «Токсикоз — признак девочки»

Токсикоз связан с гормоном ХГЧ и индивидуальной чувствительностью, а не с полом. Он бывает и при мальчиках, и при девочках. Сильный токсикоз — повод наблюдаться у врача, а не гадать о поле.

Миф 6. «Секс при беременности опасен»

В большинстве случаев секс безопасен, если нет противопоказаний (угроза выкидыша, низкая плацентация, инфекции, подтекание вод). Малыш защищён водами и мышцами матки. Оргазм не вызывает родов у здоровой женщины. Но если врач запретил — слушайте врача.

Миф 7. «Все беременные должны быть счастливы»

Беременность — это не только радость, но и тревога, усталость, гормональные качели. Плакать, злиться, бояться — нормально. Если подавленность длится неделями — обратитесь к психологу. Это не слабость, а забота о себе.

Миф 8. «Нельзя заниматься спортом»

Можно и нужно, если нет противопоказаний. Умеренная активность (ходьба, плавание, йога) снижает риск гестационного диабета, улучшает сон и облегчает роды. Главное — не перегреваться и не поднимать тяжести.

Миф 9. «Кофе вызывает выкидыш»

Умеренное потребление кофеина (до 200 мг в день — это примерно одна чашка кофе) не повышает риск выкидыша. Но злоупотребление (более 3–4 чашек) действительно нежелательно. Следите за общим потреблением кофеина (чай, шоколад, кола тоже считаются).

Миф 10. «Кесарево — это просто»

Кесарево сечение — это полостная операция с рисками и длительным восстановлением. Это не «лёгкий путь». Решение о кесареве принимается по медицинским показаниям, а не по желанию. И восстановление после него требует не меньше заботы, чем после естественных родов.

Не верьте всему, что говорят подруги, бабушки и интернет. Если сомневаетесь — спросите врача. Беременность — это не болезнь, и многие «запреты» — просто мифы. Живите спокойно, слушайте себя и доверяйте доказательной медицине.

👉 наш чат 💬 🤰

Отошли воды: пошаговая инструкция, что делать и чего не делать

Вы чувствуете, как из вас вытекает жидкость, и паникуете: «Это воды? Или что-то не то?» Воды могут отойти стремительно, а могут подтекать по каплям. В любом случае важно действовать спокойно и по плану. Вот чёткая инструкция.

Как понять, что это воды, а не моча или выделения

· Воды — прозрачные, слегка желтоватые, без запаха (или с лёгким сладковатым запахом). Их невозможно удержать: они текут самопроизвольно, особенно при смене положения.
· Моча — имеет характерный запах, выделяется порциями, можно удержать.
· Выделения — обычно гуще, имеют белый или желтоватый оттенок, не текут струёй.

Если сомневаетесь, наденьте стерильную пелёнку или используйте специальный тест-прокладку (продаются в аптеке). Если через 30–60 минут прокладка мокрая — это, скорее всего, воды.

Важно: если воды зеленоватые, коричневые или с примесью мекония (как тёмный стул) — это признак гипоксии плода. Немедленно вызывайте скорую!

Что делать, если воды отошли

1. Засеките время.
Запомните (или запишите) точное время, когда отошли воды. Это важно для врачей.

2. Позвоните в роддом или своему врачу.
Даже если схваток нет, вам скажут, когда приехать. Обычно рекомендуют приехать в течение 2–4 часов, чтобы снизить риск инфекции.

3. Не принимайте ванну.
До родов нельзя погружаться в воду (риск инфекции). Душ — можно.

4. Не занимайтесь сексом.
После отхождения вод риск инфицирования матки и плода возрастает.

5. Не вставляйте ничего во влагалище.
Ни тампоны, ни свечи, ни лекарства. Это может занести инфекцию.

6. Возьмите документы и сумку в роддом.
Паспорт, обменная карта, полис, родовой сертификат — всё должно быть готово заранее.

7. Если схваток нет — не паникуйте.
Роды могут начаться в течение 6–12 часов (а иногда и до 24 часов). Врачи могут стимулировать родовую деятельность, если это необходимо. Но ждать дома без наблюдения не рекомендуется.

Когда срочно вызывать скорую

· Воды зелёные, коричневые, мутные — это признак страдания плода.
· Обильное кровотечение (не просто прожилки).
· Высокая температура (выше 38 °C), озноб.
· Сильные боли в животе, не похожие на схватки.
· Выпала пуповина (это экстренная ситуация!).
· Ребёнок перестал шевелиться.

Чего НЕ делать

❌ Не ждите дома сутки и более. Риск инфекции растёт с каждым часом.
❌ Не занимайтесь самолечением и не пытайтесь «ускорить роды» народными методами.
❌ Не ешьте тяжёлую пищу — может тошнить, а в родах это опасно.
❌ Не стесняйтесь звонить врачу даже ночью. Это его работа.

Главное, что нужно запомнить

Отошедшие воды — это начало родов (или повод срочно ехать в роддом). Не паникуйте. Засеките время, позвоните врачу, возьмите документы и сумку. Если воды светлые и прозрачные — у вас есть несколько часов. Если тёмные — скорая немедленно. Ваше спокойствие и правильные действия важнее любой спешки.

👉 наш чат 💬 🤰

Подгузники Rabbit для новорожденных 🐇 по скидке
20 шт за 247₽ 🔥

🛍️Купить на ozon:
👉 https://ozon.ru/p/o9350613

Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке

Естественные роды после кесарева (VBAC): возможно ли это и как подготовиться

«Один раз кесарево — всегда кесарево» — это миф. Многие женщины после операции могут родить самостоятельно. Такие роды называются VBAC (Vaginal Birth After Cesarean). Это реально, но требует подготовки, оценки рисков и правильного роддома. Разбираемся спокойно.

Что такое VBAC и кому он подходит

VBAC — это естественные роды после предыдущего кесарева сечения. Главное условие — состоятельность рубца на матке. Если рубец крепкий и нет других противопоказаний, риск разрыва матки составляет менее 1%. Это ниже, чем многие думают.

Кому чаще всего разрешают VBAC:

· Было одно кесарево с поперечным разрезом в нижнем сегменте матки.
· Прошло не менее 1,5–2 лет после операции.
· Причина первого кесарева была разовой (например, тазовое предлежание, которое исправилось, или дистресс плода).
· Нет противопоказаний в текущей беременности (предлежание плаценты, многоплодие, крупный плод, узкий таз).
· Рубец на матке состоятельный по данным УЗИ.

Когда VBAC не рекомендован:

· Более двух кесаревых в прошлом.
· Корпоральный разрез (вертикальный на теле матки) — риск разрыва выше.
· Предлежание плаценты или её отслойка.
· Поперечное положение плода.
· Тазовое предлежание (иногда возможно, но зависит от роддома).
· Крупный плод (более 4–4,5 кг) или узкий таз.
· Рубец несостоятельный (истончён, есть дефекты).

Решение принимает врач после УЗИ рубца и оценки всех факторов.

Какие обследования нужны

· УЗИ рубца на матке. Оценивают толщину, однородность, наличие дефектов. Лучше делать на 20–24 неделях и повторить ближе к родам.
· Оценка состояния плода. Допплерометрия, КТГ по показаниям.
· Консультация акушера-гинеколога, который поддерживает VBAC.
· Выбор роддома, где есть круглосуточная операционная и реанимация для экстренного кесарева, если что-то пойдёт не так.

Как подготовиться к VBAC

1. Найдите роддом и врача, которые поддерживают VBAC.
Не все роддома практикуют такие роды. Ищите те, где есть опыт, мониторинг и готовность к экстренной операции.

2. Следите за весом и здоровьем.
Крупный плод повышает риск. Контролируйте питание, сахар, давление. Гестационный диабет — фактор риска.

3. Посетите курсы для беременных.
Вам нужно освоить дыхание, позы, поведение на схватках. При VBAC особенно важно не паниковать и слушать врача.

4. Психологическая готовность.
VBAC — это не гарантия. Если что-то пойдёт не так, может понадобиться экстренное кесарево. Примите это как возможный сценарий, но не бойтесь заранее.

5. Обсудите план с врачом.
Заранее проговорите: при каких условиях вы соглашаетесь на повторное кесарево, какие методы обезболивания допустимы, кто будет в родзале.

Плюсы и риски VBAC

Плюсы:

· Быстрое восстановление после родов.
· Легче начать ГВ.
· Меньше риск инфекций и тромбозов, чем после операции.
· Психологическое удовлетворение от естественных родов.
· Для будущих беременностей меньше рубцов и рисков.

Риски:

· Разрыв матки по рубцу (менее 1%, но требует экстренной операции).
· Неудачная попытка VBAC (роды заканчиваются кесаревым).
· Гипоксия плода, если роды затягиваются.

При правильном наблюдении и в хорошем роддоме риски минимальны.

Как проходят роды при VBAC

Вас будут чаще мониторить: КТГ, наблюдение за схватками, контроль состояния рубца. Могут ограничить некоторые вмешательства (например, стимуляцию окситоцином — она повышает риск разрыва). Эпидуральная анестезия обычно разрешена.

Если появляются признаки угрозы разрыва (резкая боль в животе, изменение сердцебиения плода, кровотечение), немедленно делают кесарево.

Главное, что нужно запомнить

VBAC — это возможность, а не обязательство. Если врач говорит «нельзя» — значит, есть веские причины. Если «можно» — готовьтесь, но будьте готовы и к операции. Главное — здоровье мамы и малыша, а не способ появления на свет. Вы уже однажды прошли через роды — справитесь и сейчас.

Было ли у вас кесарево? Думаете о VBAC или уже решились?

👉 наш чат 💬 🤰

💔Не хочу в школу
💔Я устал
💔Не буду делать уроки
💔Оставь меня в покое

Ребёнок становится раздражительным, хуже спит, чаще срывается, успеваемость падает - и вся семья постепенно оказывается в режиме постоянного напряжения.

И здесь важно вовремя задать другой вопрос:
не «как заставить его собраться?», а «что сейчас мешает ему справляться?»

В Мах-канале практические гайды и материалы, которые помогут разобраться с конкретными ситуациями:
→ адаптация к школе в любом возрасте;
→ адаптация к детскому саду;
→ сенсорная интеграция;
→ «СДВГ ли это?»;
→ истерики и кризисы;
→ нейроигры для ежедневных занятий.

Я Ксения Романенко - детский и подростковый нейропсихолог, мама троих сыновей

✅ Моя задача - помочь родителям перестать гадать и винить себя и начать понимать, что происходит с ребёнком.

Подписывайтесь на канал.

Пусть этот учебный год начнётся с понимания, а не с борьбы.