Дорогая читательница!

Осенью традиционно мы боремся с хандрой, апатией, нежеланием начинать новые дела, раздражительностью, сонливостью, ипохондрией – и это далеко не весь спектр осенних ощущений. Иногда ловишь себя на мысли, что с наступлением холодов тебе прибавляется +10 – и лет, и килограммов. А еще как будто кто-то невидимый пожирает твою энергию... В общем, если для тебя это не просто слова, обрати внимание на наш материал на с. 20 – мы выяснили, что крадет наши силы и как сделать так, чтобы осень стала по-настоящему прекрасной порой.

Главный редактор журнала «Лиза» и lisa.ru
Алёна Александрова

А также читай в номере:

· Самое время: часы – аксессуар-заявление, который расскажет о тебе больше, чем ты думаешь.

· Дойти до точки: простые средства, способные уменьшить воспаление и покраснение кожи.

· Кому и когда подходит макробиотическая диета, а также ее основные правила.

· Красивые, подтянутые, изящные: 6 упражнений для рук.

· Как увеличить размер алиментов на детей: пошаговый алгоритм действий.

· Лучшие способы оригинально оформить ванную комнату.

· А если на Гоа! Все, что нужно знать о жарком индийском штате, чтобы провести отпуск с удовольствием.

· Приятного аппетита! Картошка в новом свете. Чизкейки и торты. Легкое рагу.