Ну это вдруг кто то думает что все это выдумки и враки) что внутри у нас вовсе не таблица Менделеева , и что мы - не есть огромный 🧩 из тех самых элементов, и мы их вовсе не расходуем, и их совсем не необходимо восполнять), а восполняем мы их из еды, из еды и тех самых добавок), потому что из еды добирать все это крайне сложно и утомительно))

А из нашей еды, которая в маркетах- ультра переработанная, мертвая , не органическая - так и вообще фантастика…

➡️ НОРМЫ ФИЗИОЛОГИИ (читать)

#минутка_нутрициологии