Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 70815735111834

Анастасия Иванова | ЗОЖ

Всё про ЗОЖ, как систему: ментальное здоровье, саморазвитие, ПП, уход за собой, спорт 💙

А также распаковки и интересные места для посещения в Москве и не только, которые вдохновляют и наполняют ✨

По вопрсам сотрудничества, пишите сюда: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLSUkaLgNfWGAca8AP3-xhdS5IbFrK89am6b2z1Fzz5ySUApjw

Каналов в рубрике
25 800
Место этого канала
№ 834
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
3 018
Место этого канала
№ 203
Открыть рубрику →
МоскваРоссия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

5 городов за 5 дней и колодец из детства — видео 1 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
5 городов за 5 дней и колодец из детства — видео 2 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
5 городов за 5 дней и колодец из детства — фото 1 из 7, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» 5 городов за 5 дней и колодец из детства — фото 2 из 7, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» 5 городов за 5 дней и колодец из детства — фото 3 из 7, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» 5 городов за 5 дней и колодец из детства — фото 4 из 7, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
— 5 городов за 5 дней и колодец из детства ☺️

На этой неделе мы устроили себе настоящее автопутешествие по Золотому кольцу ✨

Маршрут получился насыщенным: Переславль-Залесский, Углич, Ростов Великий, Рыбинск и Ярославль. А ещё заехали в Вятское - самое красивое село России, по версии конкурса «Самое красивое село России» 2015 года. Купеческие дома, наличники, размеренная атмосфера - там действительно хочется замедлиться.

Я набрала воды из колодца и попила прямо оттуда (смотрите видео, со звуком) — накатила ностальгия, в моём детстве тоже были такие колодцы 🥹

Переславль запомнился древними монастырями и Плещеевым озером, где Петр І строил свою
«потешную флотилию». И отдельный вау-момент: мы впервые в жизни прокатились на дрезине — да еще и сами ею управляли 😄Ощущения непередаваемые: рычаг в руках, стук колес, ветер в лицо 🤪

В Угличе, конечно, не обошли стороной кремль и церковь Димитрия на Крови - место гибели царевича, ставшее одной из причин Смутного времени.

В Рыбинске впечатлились купеческой атмосферой, старинными вывесками и видами на Волгу. А еще шикарным хлебом из пророщенного зерна пшеницы по рецептуре ХVI века (о нем тоже на видео).

Ну а в Ярославле - столице Золотого кольца - мы прокатились на том самом красном двухэтажном экскурсионном автобусе.

Отдельный респект местному символу: медведь здесь не просто так. По легенде, Ярослав Мудрый победил медведицу на месте основания города, и с тех пор косолапый красуется на гербе как символ силы и предусмотрительности 🐻

Ну и, конечно же, поездка была наполнена гастрономическим удовольствием 🤤 Для этого нужен отдельный пост.
Просмотры: 27
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Я стала частью отбора ароматов для новой концепт-коллекции Brocard — видео, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Я стала частью отбора ароматов для новой концепт-коллекции Brocard — фото 1 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Я стала частью отбора ароматов для новой концепт-коллекции Brocard — фото 2 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Я стала частью отбора ароматов для новой концепт-коллекции Brocard — фото 3 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
— Я стала частью отбора ароматов для новой концепт-коллекции Brocard 🖤

Вместе с другими инфлюенсерами и экспертами я голосовала за будущие ароматы — и мой голос будет учитываться при создании новой линейки, которая выйдет совсем скоро 🔜

Среди ароматов было очень много разных направлений: цветочные, гурманские, фужерные, шипровые, древесные, восточные.

И в этом есть своя философия: аромат неуловим, но именно он возвращает нас в прошлое и рассказывает о человеке больше, чем слова. Выбирая запах, мы выбираем не ноты, а эмоцию. А иногда — целую жизнь, которую хочется прожить заново.

Аромат остаётся с нами даже тогда, когда всё остальное забывается…

Быть причастной к созданию коллекции для такого большого бренда — приятный опыт.
Благодарю за эту возможность ☺️

А какие ароматы любите вы?
Просмотры: 166
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Что дарят инфлюенсерам на InterCHARM? — видео, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Что дарят инфлюенсерам на InterCHARM? ✨

Этот бэг весом почти 3 кг с тщательно отобранными хитами и новинками от российских и зарубежных брендов — участников 33-й Международной парфюмерно-косметической выставки.

Внутри около 40 полноразмерных средств и миниатюр: уход за лицом и телом, декоративная косметика, парфюмерные композиции и атмосферные ароматы.

На видео лишь часть того, что мне подарили.

Отдельное спасибо организаторам @intercharm за приглашение и за такой тёплый приём — для меня это честь и радость ☺️

Дорогие, что для вас важнее при выборе косметики — состав или бренд? Мне правда интересно, как вы выбираете. Поделитесь своим мнением 🤗
Просмотры: 316
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Красота требует... времени для себя — видео 1 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Красота требует... времени для себя — видео 2 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Красота требует... времени для себя 🤍

Вчера у меня был день, посвящённый только себе. И это не про эгоизм — это про заботу. Я часто себе её позволяю 😌

[Комбинированный уход за кожей лица:
- гидропилинг с сывороткой по типу кожи
- ультразвуковая чистка
- маска с фотоомоложением
- завершающий крем с витамином С.
А вечером - маникюр]


И знаете, что стало приятным сюрпризом? Эти процедуры мне делал мужчина-косметолог.

Мы как-то привыкли, что уход за лицом — это «женское» дело и женские руки. Но мужчина в этой профессии — это неожиданно прикольно 💯
Аккуратно, профессионально и с совершенно особым подходом.

А вы пробовали уход у мужчины-косметолога? 😉
Какой уход предпочитаете для своей кожи осенью?
Просмотры: 208
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Тот самый Интершарм @intercharm — видео 1 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Тот самый Интершарм @intercharm — видео 2 из 2, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Тот самый Интершарм @intercharm — фото 1 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Тот самый Интершарм @intercharm — фото 2 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Тот самый Интершарм @intercharm — фото 3 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
Тот самый Интершарм @intercharm 🖤

Вот и прошла самая масштабная международная выставка парфюмерно-косметической отрасли.

Я была приглашена на неё в качестве инфлюенсер
а.

Позже сделаю обзор целой сумки подарков от мероприятия ☺️

А вы были на этом мероприятии?
Просмотры: 182
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
✨ Мысль дня: "Шуршание листьев — лучший саундтрек для новых идей".

Начинаю понедельник с велопрогулки и чтения книги на природе 🍁
Продуктивной недели, мои дорог
ие.
Просмотры: 238
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Иногда хочется поставить на паузу всё: уведомления, разговоры, свет, звук и даже собственные мысли. Вот так замереть, смотреть в потолок и ни о чем не думать. Знакомо это чувство?

Так работае
т сенсорная перегрузка — состояние, при котором мозг получает больше информации, чем способен обработать.

Давайте разберемся, из-за чего оно возникает, как проявляется и что помогает восстановиться
☝🏼
А как вы справляетесь с сенсорной перегрузкой? Или вам повезло и вы этим не страдаете? Делитесь в комментариях
⬇️
Просмотры: 461
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему — видео, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему — фото 1 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему — фото 2 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему — фото 3 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
— Живу возле леса и часто прогуливаюсь по нему 🌳

🐿️ Сегодня наблюдала забавных белочек. Их было так много. Видимо, я пришла в их обеденное время. Они еще так мило «разговаривают» между собой.

Обожаю наблюдать за природой.
Ловлю настоящий релакс 😌

Чудесного вечера, дорог
ие.

Для каждого релакс свой. Почаще старайтесь позволять его себе 💚
Просмотры: 242
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
В Манеже завершилась Московская неделя моды — видео, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» ▶ видео
В Манеже завершилась Московская неделя моды — фото 1 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» В Манеже завершилась Московская неделя моды — фото 2 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» В Манеже завершилась Московская неделя моды — фото 3 из 3, канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
В Манеже завершилась Московская неделя моды 🖤
Я была там все 6 дней — и это было по-настоящему насыщенно.
Эпатажно, эффектно, громко
.

Столько селебрити, новых знакомств, невероятных стильных образов, лекций и показов московских дизайнеров в одном месте.

Я всё еще перевариваю эту прошедшую неделю 😄
А вы бы решились надеть что-то смелое или предпочитаете класс
ику?
Просмотры: 190
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти