✅НАЧНИТЕ С ЭТОГО ПОСТА

Друзья, приветствую вас.

Меня зовут Екатерина Туркина (можно просто Катя), и вот уже 10+ лет я помогаю семьям высыпаться.

😴 Я придерживаюсь мысли, что сон - это один из самых классных даров природы, который мы только могли получить. Это базовая потребность нашего тела, удовлетворения которой заслуживают все. Это сложная и многогранная функция нашего мозга, которой он владеет в совершенстве (ну, почти).

Поэтому в этом канале нет и не будет:

❌Пугалок в духе “если не научить спать каким-то определенным образом до N месяцев, то потом ребенок не будет спать до 3-5-10 лет”
❌Долженствований. Вы мне как мама вашего же ребенка ничего не должны. Ваш малыш - тем более.
❌Давления и вызывания чувства вины.

Зато будет:

✅Разбор истоков современных рекомендаций по сну: что миф, а что не совсем
✅Интересные, полезные и неожиданные факты о сне - всё, чтобы сделать сон своим другом
✅Обсуждение разных способов решения проблем, в т.ч. альтернатив самостоятельному засыпанию

❤️ С отзывами о моей работе можно познакомиться тут

🎓 С документами об образовании – тут

По вопросам индивидуальных консультаций пишите сюда