Если в какой-то сфере жизни всё не складывается, проверьте одну вещь

Есть слово, которое мне очень нравится: целостность. Это когда ты говоришь, думаешь, делаешь и чувствуешь одно и то же.

Как часто бывает иначе. Человек говорит, что здоровье важно, даже думает об этом, а делает совсем другое. И что он чувствует в итоге? Недовольство собой. В работе может быть целостным, а в другой сфере нет, и там начинает расти внутренняя дисгармония.

Для меня это простое мерило: если где-то что-то не складывается, стоит посмотреть, нет ли там расхождения между тем, что говорю, и тем, что делаю.

Особенно сейчас, когда за наше внимание постоянно борются и пытаются навязать чужие ценности, умение оставаться целостным становится, по-моему, одной из главных опор.