Вреден ли майонез?

Конечно же майонез вреден именно в том случае, если мы рассматриваем его магазинную версию. Все дело в том, что в состав соуса входит большое количество вредных добавок: красителей, загустителей и консервантов.

Еще стоит помнить о том, что покупной майонез обладает огромной жирностью и энергетической ценностью! Всего в одной столовой ложке содержится целых 200 ккал! Представьте, сколько их в упаковке майонеза.

Поэтому, если вы все же хотите употреблять майонез, то отдавайте предпочтение именно домашнему майонезу, который готовится довольно легко!