Холестерин — это вещество, которое организм использует для построения клеточных мембран и синтеза гормонов, часть его вырабатывается печенью, а часть поступает с пищей [1].
В анализе крови мы видим не «одну» цифру уровня холестерина, а несколько: прежде всего липопротеины низкой плотности (ХС ЛНП, их называют «плохим» холестерином, потому что они откладываются на стенках сосудов и связаны с развитием атеросклероза) и липопротеины высокой плотности (ХС ЛВП, «хороший» холестерин, который помогает выводить избыток холестерина) [1].
Даже при «нормальном» или высоком уровне ХС ЛВП повышенные значения ХС ЛНП остаются значимым фактором риска развития сердечно‑сосудистых событий [2], поэтому ориентироваться только на «хороший» холестерин недостаточно: важно знать свои целевые значения именно для вашего сердечно-сосудистого риска [2].
Обсуждая результаты липидного профиля с врачом, пациенту проще понять, откуда берется «та самая» цифра в заключении, зачем снижать именно ХС ЛНП и почему изменение питания, активности и прием статинов — это не «наказание», а способ улучшить качество жизни и дольше оставаться с близкими.
Если хотите спокойно разобраться и понять, что стоит за каждой цифрой, загляните на сайт «Если у вас есть сердце» — там есть материалы о холестерине и питании, которые можно сохранить себе и поделиться с дорогими сердцу людьми.
❤️ Больше пользы — на сайте❤️
«Если у вас есть сердце» в Telegram
*****
[1 ]Биохимия: учебник / под ред. Е. И. Соколовой. – Москва: ГЭОТАР‑Медиа, 2019. – 864 с.
[2]Ежов М. В., Сергиенко И. В., Шехян Г. Г. Цели липидснижающей терапии: что изменилось в рекомендациях последних лет? // Российский кардиологический журнал. – 2021. – Т. 26, № 3. – С. 41–49. – DOI: 10.15829/1560‑4071‑2021‑3‑41‑49.
В анализе крови мы видим не «одну» цифру уровня холестерина, а несколько: прежде всего липопротеины низкой плотности (ХС ЛНП, их называют «плохим» холестерином, потому что они откладываются на стенках сосудов и связаны с развитием атеросклероза) и липопротеины высокой плотности (ХС ЛВП, «хороший» холестерин, который помогает выводить избыток холестерина) [1].
Даже при «нормальном» или высоком уровне ХС ЛВП повышенные значения ХС ЛНП остаются значимым фактором риска развития сердечно‑сосудистых событий [2], поэтому ориентироваться только на «хороший» холестерин недостаточно: важно знать свои целевые значения именно для вашего сердечно-сосудистого риска [2].
Обсуждая результаты липидного профиля с врачом, пациенту проще понять, откуда берется «та самая» цифра в заключении, зачем снижать именно ХС ЛНП и почему изменение питания, активности и прием статинов — это не «наказание», а способ улучшить качество жизни и дольше оставаться с близкими.
Если хотите спокойно разобраться и понять, что стоит за каждой цифрой, загляните на сайт «Если у вас есть сердце» — там есть материалы о холестерине и питании, которые можно сохранить себе и поделиться с дорогими сердцу людьми.
❤️ Больше пользы — на сайте❤️
«Если у вас есть сердце» в Telegram
*****
[1 ]Биохимия: учебник / под ред. Е. И. Соколовой. – Москва: ГЭОТАР‑Медиа, 2019. – 864 с.
[2]Ежов М. В., Сергиенко И. В., Шехян Г. Г. Цели липидснижающей терапии: что изменилось в рекомендациях последних лет? // Российский кардиологический журнал. – 2021. – Т. 26, № 3. – С. 41–49. – DOI: 10.15829/1560‑4071‑2021‑3‑41‑49.