ТАВ вместе против травли

✨ Если бы у тебя была суперсила против стресса, какая бы она была? Выбери смайлик!

🛡️ Щит от негатива
🧘‍♀️ Мгновенное расслабление
✈️ Телепорт в место мечты
😌 Улыбка — и всё стало легче
😴 Сон за 5 секунд

Забота о ребёнке начинается с TAB: мгновенный SOS, контроль общения, анонимные опросы о школьной атмосфере.
📲 Ищите в App Store, Google Play, RuStore.
#TABпротивТравли

или защитника — всё зависит от его выбора.
Жертва иногда начинает травить других, чтобы «пережить» травму (но это не делает её агрессором по сути).
Роли не фиксированы на всю жизнь. Важно не клеймить участников, а помогать им менять поведение.
Последствия травли (буллинга)
Последствия серьёзны для всех участников:
Для жертвы: депрессия, тревожность, снижение успеваемости, суицидальные мысли.
Для агрессора: закрепление модели насилия, риски правовых проблем во взрослом возрасте.
Для класса: атмосфера страха, нормализация жестокости.
Что делать, если вы заметили травлю (буллинг)?
Не игнорируйте. Даже «мелкие» эпизоды могут привести к тяжёлым последствиям.
Поговорите с жертвой. Скажите: «Я вижу, что тебе тяжело. Это не твоя вина. Давай найдём способ решить проблему».
Зафиксируйте факты. Запишите даты, описание эпизодов, имена участников.
Обратитесь за помощью:
к учителю/школьному психологу;
в администрацию школы;
на горячую линию доверия (8 800 2000 122).
Поддержите защитников. Поблагодарите тех, кто не промолчал.
Работайте с наблюдателями. Объясните, что молчание — это не нейтральность, а соучастие.
Где искать поддержку?
Если вы или ваш близкий столкнулись с травлей (буллингом):
Мобильное приложение TAB «Вместе против травли» — анонимные консультации, алгоритмы действий, связь с психологами.
RuStore: https://www.rustore.ru/catalog/app/com.tab_test_1.android
App Store: https://apps.apple.com/ru/app/tab-вместе-против-травли/id6754993072
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tab_test_1.android
Веб‑версия: https://app.together-against-bullying.com/
Сообщество ВКонтакте «TAB — Вместе против травли» — место, где можно:
найти полезные статьи о преодолении травли;
прочитать реальные истории тех, кто справился с буллингом;
задать вопросы и получить поддержку от единомышленников.
Присоединяйтесь: https://vk.com/tab_antibullying
Сообщество в «Одноклассниках» «TAB — Вместе против травли» — площадка для:
обмена опытом между родителями и педагогами;
обсуждения методов профилактики буллинга;
получения психологической поддержки;
участия в онлайн‑мероприятиях по противодействию травле.
Подписывайтесь: https://ok.ru/group/70000044603923
Канал «TAB — Вместе против травли» в MAX — здесь вы найдёте:
актуальные материалы о профилактике травли (буллинга);
полезные рекомендации для родителей и педагогов;
информацию о тематических онлайн‑мероприятиях.
Присоединяйтесь: https://max.ru/id8334567
Канал в Дзене «TAB — Вместе против травли» — платформа для:
публикации экспертных статей о психологии травли и способах её преодоления;
разбора реальных кейсов с комментариями специалистов;
советов по выстраиванию доверительных отношений в коллективе;
анонсов образовательных вебинаров и тренингов. Читайте и подписывайтесь: https://dzen.ru/id/698498f8bad6bc117671f9e4?share_to=max
Telegram‑канал «TAB — Вместе против травли» — оперативный источник информации, где:
публикуются быстрые советы по реагированию на травлю;
размещаются чек‑листы для родителей и учителей;
Подключайтесь: https://t.me/tab_antibullying
Контакты:
Email: together.against.bullying2012@gmail.com
Телефон: +7 961 415‑54‑45
Телефон доверия для детей и подростков: 8 800 2000 122 (круглосуточно, бесплатно)
Помните: травля (буллинг) — это системная проблема, которую можно решить только совместными усилиями. Каждый — от жертвы до наблюдателя — может внести вклад в её прекращение.
#травля #буллинг #школа #психология #роли #вместепротивтравли

Кто участвует в буллинге: роли и их функции
Травля (буллинг) — не «разборки двоих», а сложная социальная ситуация с чётким распределением ролей. Понимание этих ролей помогает вовремя распознать травлю, не обвинять жертву, вовлечь свидетелей в противодействие и выстроить стратегию помощи.
Чем травля (буллинг) отличается от конфликта?
Конфликт — разовая стычка, для которой характерны:
примерное равенство сил сторон;
конкретный повод (например, спор из‑за очереди в столовой);
снижение напряжения после разрешения ситуации.
Травля (буллинг) — систематическая агрессия со следующими признаками:
дисбаланс сил: агрессор заведомо сильнее (физически, социально или численно), а жертва не может эффективно защититься;
повторение: эпизоды происходят регулярно — днями, неделями или месяцами;
намеренность: цель — не решить проблему, а унизить, запугать или подчинить;
роль наблюдателей: одноклассники часто молчат или поддерживают агрессора, усиливая изоляцию жертвы.
Какие формы принимает травля (буллинг)?
Физическая: толчки, побои, порча вещей.
Вербальная: оскорбления, обидные клички, угрозы, насмешки.
Социальная: бойкот, распространение слухов, исключение из группы.
Кибербуллинг: травля в соцсетях и мессенджерах, публикация компрометирующих материалов.
Ключевые роли в ситуации буллинга
1. Жертва
Кто это: человек, против которого направлена агрессия.
Характерные черты:
чувствует бессилие, страх, стыд;
часто отличается от группы (внешне, поведением, успеваемостью, национальностью, особенностями здоровья);
может быть замкнутым или, наоборот, гиперактивным;
нередко имеет низкую самооценку.
Что испытывает:
одиночество, изоляцию;
тревогу, бессонницу, упадок сил;
чувство вины («это из‑за меня»).
Важно: жертва не «провоцирует» травлю — она становится мишенью из‑за дисбаланса сил, а не из‑за «плохого поведения».
2. Агрессор (буллер)
Кто это: инициатор травли, тот, кто применяет насилие или подстрекает к нему.
Характерные черты:
стремится к доминированию, контролю;
проявляет импульсивность, агрессию, отсутствие эмпатии;
может иметь завышенную самооценку или, наоборот, скрытую неуверенность;
часто ищет самоутверждения через унижение других.
Почему так поступает:
копирует модели поведения из семьи (авторитарность, насилие);
пытается завоевать авторитет в группе;
компенсирует собственные неудачи или комплексы.
Важно: агрессор нуждается в коррекции поведения, но не в оправдании.
3. Наблюдатель (свидетель)
Кто это: тот, кто видит травлю, но не вмешивается.
Характерные реакции:
страх стать следующей жертвой;
ощущение бессилия («я ничего не могу изменить»);
стыд или вина за бездействие;
равнодушие («меня не касается»).
Почему молчит:
боится конфликта;
не знает, как помочь;
считает, что «так принято» в коллективе.
Важно: молчание наблюдателя — топливо для травли. Даже небольшое вмешательство (например, фраза «Хватит») может остановить агрессора.
4. Помощник агрессора
Кто это: тот, кто активно поддерживает травлю, выполняя «поручения» агрессора.
Характерные черты:
зависим от мнения лидера группы;
ищет одобрения у агрессора;
может не иметь собственной позиции;
проявляет жестокость, но редко инициирует агрессию сам.
Почему участвует:
хочет быть «в команде»;
боится оказаться на месте жертвы;
получает удовольствие от власти.
Важно: помощников можно переключить на сторону жертвы через диалог и показ альтернативных моделей поведения.
5. Защитник
Кто это: тот, кто пытается остановить травлю или поддержать жертву.
Характерные черты:
проявляет эмпатию, сочувствие;
готов вступиться, даже если это рискованно;
ищет способы разрешить конфликт;
может действовать открыто или косвенно (например, пригласить жертву в свою группу).
Почему помогает:
понимает, что травля — несправедлива;
имеет внутреннюю опору и смелость;
ценит дружбу и взаимопомощь.
Важно: защитники — ключевые союзники в борьбе с травлей. Их нужно поддерживать и поощрять.
Почему роли могут меняться?
Агрессор со временем может стать жертвой, если группа отвернётся от него.
Наблюдатель может превратиться в помощника

Будьте спокойны за ребёнка — установите TAB! SOS‑сигнал с геолокацией, защищённый чат, цифровой дневник.
🤖 Скачать: в описании канала.
#СтопБуллингу

Приложение TAB — спокойствие за ребёнка: SOS, чат, мониторинг.
Скачать: App Store, Google Play, RuStore.
#ДетиРодители #БезопаснаяШкола

Кнопка SOS в TAB — как кнопка «Отмена» для плохих дней. Жми скорее! ⏸️ #отменаплохогодня #TAB

❓ По каким признакам можно заподозрить, что ребёнка травят? Выберите все подходящие варианты:

😞 Изменилось настроение / появилась раздражительность
📚 Стал хуже учиться
🤕 Жалуется на головные боли или боли в животе без причины
✅ Все варианты верны