ЦРБ "Баксан"

📢 С 19 по 25 октября 2026 г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности диспансеризации и профосмотров

Подробнее рассказываем в карточках ➡️

В Баксане прошла акция «10 000 шагов к здоровому сердцу»

Баксанский район присоединился к акции, объявленой Минздравом КБР «10 000 шагов к здоровому сердцу», участниками которой стали более 200 человек.

Мероприятие объединило медицинских работников Баксанской центральной районной больницы и жителей города.

Акция направлена на популяризацию здорового образа жизни, повышение физической активности и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Участники мероприятия смогли не только провести время на свежем воздухе, но и пройти обследование у врача-кардиолога.

Мероприятие открыл главный врач Баксанской ЦРБ Мурат Эштреков. Он поприветствовал участников акции и отметил значимость подобных инициатив для формирования ответственного отношения к здоровью у людей разных возрастов.

Участие в акции медиков, педагогов и школьников показало, что здоровый образ жизни становится важной частью общественной жизни городского округа. Подобные мероприятия помогают не только укрепить здоровье, но и объединить жителей вокруг общих полезных инициатив.

Дорогие жители г.о. Баксан!

Приглашаем вас на оздоровительную акцию «10 000 шагов к здоровому сердцу»!

10 000 шагов- это не просто цифра, а научно доказанная защита от инфаркта и инсульта. Ходьба укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение и дарит заряд бодрости.
Где и когда: 17 октября? МАУ «Парк мира, культуры и отдыха» г.о.Баксан в 11:00.

В программе:
-массовая прогулка по живописным аллеям парка;
-измерение артериального давления и пульса всем желающим;
-заряд бодрости и хорошего настроения.
Приходите в удобной обуви. Приводите близких, друзей и коллег - вместе шагать веселее и полезнее!

Помните: даже 30 минут ходьбы в день снижают риск сердечных заболеваний почти на 40%. Сделайте первый шаг к здоровью сегодня!
Ваше сердце скажет вам спасибо.

ВНИМАНИЕ! Для участия в акции «10 000 шагов к здоровому сердцу», которая пройдет 17 октября в Нальчике, перед стартом необходимо будет пройти регистрацию в приложении!

Сделать это максимально просто — устанавливать приложение не нужно, достаточно:

1️⃣Отсканировать QR‑код на баннере у входа в ТЮЗ.
2️⃣Нажать «Получить номер участника», указать возраст, пол, вес и рост, ознакомиться с условиями и дать согласие.
3️⃣Сохранить код доступа.
4️⃣Выбрать маршрут — зелёный (простой) или красный (сложный).

ВАЖНО‼️Во время прохождения дистанции участникам нужно будет сканировать QR‑коды на контрольных точках. На финише достаточно отсканировать финальный QR‑код — система автоматически сформирует результат: время, расстояние и примерное количество шагов. По итогам акции каждый участник сможет скачать сертификат в формате PDF.

🩺С 9:00 утра в здании Театра юного зрителя (ТЮЗ) по адресу: ул. Кабардинская, 4., начнёт работу медицинский пункт Республиканского центра высоких медицинских технологий. До начала акции все желающие смогут бесплатно пройти обследования сердца: сделать ЭКГ и УЗИ‑эхокардиографию, измерить артериальное давление и оценить сердечный ритм.

🚩Старт акции запланирован на 10:00 у входа на площади ТЮЗ.

Мероприятие организовано Министерством здравоохранения КБР, главная цель которого — привлечь внимание жителей к важности регулярной физической активности и ранней профилактике сердечно‑сосудистых заболеваний . Приглашаются все желающие — независимо от уровня спортивной подготовки.

Нужно ли после 65 лет стремиться к тем же показателям глюкозы, что и раньше? Или с возрастом цели лечения сахарного диабета должны меняться?
Ответ зависит не только от возраста.
После 65 лет достижение целей лечения сахарного диабета 2 типа не становится менее важным. Но подход действительно меняется: вместо стремления к одной «идеальной» цифре для всех врач оценивает, какой уровень глюкозы будет оптимальным и безопасным именно для конкретного человека.

Возраст в паспорте сам по себе не является основанием для изменения лечения. Один человек в 70 лет может быть:
физически активным
работать
путешествовать
самостоятельно принимать все препараты
У другого уже в 65 лет могут быть: выраженная хроническая болезнь почек
сердечная недостаточность
нарушения памяти
частые падения или
необходимость в посторонней помощи.

подробнее по ссылке: https://pro-diabet.ru/pacienty/c841fde3-d72e-4e85-b359-61b5ea3c71ae/

🛡 Как защититься от мошенников в сети?

На Госуслугах собраны полезные инструменты и рекомендации. Основное — в нашей карусели, а ссылки на нужные разделы — ниже.

🔹 Защита аккаунта, самозапреты и доверенный контакт
Что делать, если сообщили мошенникам код или пароль, и как защитить себя заранее. Здесь же — рекомендации для детей и пожилых, полезные сервисы и ответы на частые вопросы:
https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection

🔹 Обучающие курсы
От резервного копирования данных до распознавания дипфейков:
https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection/courses?s=9&p=1

🔹 База мошеннических схем
Изучите способы обмана, чтобы вовремя распознать подозрительную ситуацию:
https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection/schemes?s=9&p=1

🔹 Тест по цифровой грамотности
Проверьте свои знания о безопасности в интернете:
https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection/quiz

🔹 «Кибербезопасность — это просто!»
Полезная информация о цифровых угрозах и защите от них:
https://www.gosuslugi.ru/landing/cybersecurity

Сохраните публикацию и поделитесь с близкими — эти знания могут уберечь от обмана.

С 9 по 10 октября делегация Министерства здравоохранения Республики Крым, включая руководителей медицинских организаций и заведующих приемными отделениями, посетила флагманские медицинские организации Кабардино-Балкарской Республики для обмена опытом.
 
По итогам нашего визита сформирована «дорожная карта» по внедрению ряда успешных решений в нашем регионе, в частности системы менеджмента качества.
 
От всей души благодарю министра здравоохранения Кабардино-Балкарской Республики Рустама Михайловича Калибатова и его команду за приглашение, тёплый приём и открытый профессиональный диалог! Межрегиональное сотрудничество и обмен передовыми практиками помогают постоянно повышать качество медицинской помощи для жителей Крыма.
 
Подробнее о рабочей поездке рассказали в видео.
 
Канал в МАХ.

❗️
Пенсионные накопления перевели без вашего согласия? Что делать

Если вы узнали о том, что средства Ваших пенсионных накоплений переведены без вашего согласия из Социального фонда России (СФР) в негосударственный пенсионный фонд (НПФ) или из одного НПФ в другой, направьте бесплатное обращение финансовому уполномоченному.

Он поможет вам вернуть:
• средства пенсионных накоплений и иные суммы, связанные с их инвестированием;
• проценты за неправомерное пользование средствами пенсионных накоплений.

Как проверить, где ваши деньги?
Зайдите на Госуслуги → «Выписка о состоянии индивидуального лицевого счета». В документе будет указан ваш текущий страховщик.

Что нужно делать?

1️⃣
Претензия в НПФ. Направьте заявление в фонд, который незаконно удерживает ваши деньги. Срок ответа: 20 рабочих дней (электронно, до 180 дней с момента перевода) или 40 дней (в остальных случаях).
2️⃣
Обращение к финансовому уполномоченному если не согласны с принятым НПФ решением или не получили ответ в установленный срок (finombudsman.ru или Госуслуги). Важно: уполномоченный назначит почерковедческую экспертизу. Подготовьте образцы своей подписи и документы, где она есть.
3️⃣
Получение решения. Решение финансового уполномоченного также будет направлено в СФР и в НПФ. Решение подлежит обязательному исполнению НПФ не позднее 30 дней после его вступления в силу.

С подробной информацией вы можете ознакомиться на сайте https://finombudsman.ru/kb/spory-podlezhashchie-rassmotreniyu-finansovym-upolnomochennym/spor-s-negosudarstvennyim-pensionnyim-fondom-(npf)-o-nepravomernom-perevode-pensionnyix-nakoplenij.html

🔴Развеиваем мифы и рассказываем правду о сохранении психического здоровья

В Баксанской ЦРБ прошёл День беременных: тепло, забота и важные знания

В Баксанской центральной районной больнице состоялся тёплый и душевный День беременных. Мероприятие объединило будущих мам, которым особенно важны поддержка и грамотные советы в ответственный период жизни.

Врачи и специалисты больницы собрали беременных на встречу, чтобы поговорить о самом главном — о здоровье мамы и малыша. В программе были лекции на важные темы: как правильно питаться во время беременности, на что обращать внимание в самочувствии, как подготовиться к родам и ухаживать за новорождённым. Медики подробно отвечали на вопросы, развеивали распространённые мифы и делились практическими рекомендациями, которые легко применять в повседневной жизни.

Особое внимание врачи уделили индивидуальному сопровождению: каждая женщина могла задать личные вопросы и получить консультацию с учётом своей ситуации. Такой подход помог будущим мамам почувствовать, что они не одни, а рядом есть профессионалы, готовые поддержать и помочь.

Приятным завершением встречи стало вручение небольших подарков — полезных и символичных мелочей, которые пригодятся в ожидании малыша. Но самым ценным для участниц стали не подарки, а атмосфера заботы и внимания, которую создали сотрудники больницы: в каждом слове и жесте чувствовалось искреннее желание помочь, подбодрить и вселить уверенность.

День беременных в Баксанской ЦРБ стал не просто информационной встречей, а настоящим знаком поддержки для будущих мам — ведь в такие моменты особенно важно знать, что о тебе помнят, тебя слышат и тебе готовы помочь.