ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер"

Друзья, сегодня поговорим о связи, которую многие недооценивают: алкоголь и инсульт.

Мы привыкли считать инсульт болезнью пожилых. Но статистика неумолима: в последние годы он всё чаще случается у людей трудоспособного возраста, и алкоголь здесь играет не последнюю роль.

Что говорят исследования?

Крупный метаанализ 2024 года, опубликованный в «Китайском журнале общей практики», подтвердил: употребление алкоголя достоверно повышает риск инсульта . В анализ вошли данные более 548 тысяч человек. Результаты показали: при потреблении более 40 граммов алкоголя в день риск инсульта возрастает на 35% . При этом даже при «низком» потреблении (менее 20 г в день) исследователи отметили J-образную связь, однако учёные подчёркивают: безопасной дозы не существует, а при превышении порога риск растёт неумолимо .

Особенно тревожны данные по молодым. Международное исследование SECRETO, опубликованное в Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry в 2024 году, изучало пациентов в возрасте 18–49 лет с криптогенным (то есть невыясненной причины) ишемическим инсультом . Выяснилось: у мужчин до 35 лет тяжёлое употребление алкоголя и эпизоды «запойного» пьянства связаны с криптогенным (то есть невыясненной причины) инсультом. Риск для этой группы может возрастать в 12 раз . Причём у женщин такой связи выявлено не было, что, вероятно, связано с различиями в определении тяжёлого употребления и другими факторами риска .

Почему алкоголь «бьёт» по мозгу?

Механизмов несколько. Алкоголь повышает артериальное давление и провоцирует нарушения ритма сердца, в частности, фибрилляцию предсердий. Именно при этой аритмии кровь в предсердиях застаивается, что создает условия для образования тромбов. Оторвавшийся тромб с током крови попадает в сосуды головного мозга и вызывает инсульт. Кроме того, этанол оказывает прямое токсическое действие на сосуды и сердечную мышцу, а также повышает вязкость крови, что усугубляет риск.

Что это значит для нас?

Инсульт — это не «просто» болезнь. Это инвалидность, потеря речи, движения, памяти. И алкоголь — один из тех факторов, которые мы можем контролировать.

Если вы или ваши близкие не можете справиться с алкоголем самостоятельно — мы готовы помочь.

📞 Телефоны регистратуры: 8 (3452) 46-15-47, 8 (3452) 500-212.
📍 Адрес: г. Тюмень, ул. Семакова, 11.

👉 Записаться на телемедицинскую консультацию просто - https://max.ru/zdrav_to_bot

Мы часто откладываем визит к врачу «на потом», пока ничего не болит. Но многие серьезные заболевания, включая сердечно-сосудистые, диабет и даже онкологию, на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно.

Именно для этого существует диспансеризация — комплекс бесплатных обследований, который помогает выявить болезни и факторы риска тогда, когда с ними проще всего справиться.

В карточках мы подробно рассказали, как устроен этот процесс в Тюменской области ⬆️

Что важно знать:
🔹 Кому и как часто: с 18 до 39 лет — раз в 3 года, а с 40 лет — ежегодно. Профосмотры — каждый год.
🔹 Это два этапа: сначала скрининг и выявление рисков, а при необходимости — дополнительные обследования и консультации узких специалистов.
🔹 Ваша защита на работе: по закону вы имеете право на освобождение от работы с сохранением среднего заработка для прохождения диспансеризации. До 40 лет — 1 день раз в 3 года, с 40 лет — 1 день ежегодно. Работающим пенсионерам и предпенсионерам — 2 дня в год.
🔹 Когда и где: в поликлинике по месту прикрепления. Причем в нашем регионе это можно сделать не только в будни, но и по вечерам и субботам!

Записаться просто: через «Госуслуги», «Телемед-72», по номеру 122 или через колл-центр вашей поликлиники. С собой нужно взять только паспорт и полис ОМС.

Сердце нарколога
 
44 года посвятил наркологии Владимир Пушкарев, заместитель главного врача по медицинской части Тюменского областного наркологического диспансера. Он рассказал, почему зависимость требует внимания даже спустя годы ремиссии и как искреннее участие врача помогает пациентам.
 
Решение стать врачом он принял ещё в детстве. Владимир рос в небольшой деревне в Заводоуковском районе, рядом с которой был пансионат для людей с тяжёлыми психическими заболеваниями. Наблюдая за их судьбами, будущий доктор понял, что хочет лечить именно таких пациентов. Он стал первым в своей деревне, кто поступил в Тюменский государственный медицинский институт. Учился Владимир Петрович у доктора медицинских наук, профессора, заведующего кафедрой психиатрии Станислава Уманского — великолепного педагога, чьи клинические разборы запомнил на всю жизнь.
 
Сегодня Владимир Петрович — заместитель главного врача, и организаторской работы у него немало. Но даже при большой административной нагрузке он всегда вёл пациентов и продолжает вести сейчас: проводит амбулаторный приём людей с алкогольной и наркотической зависимостью. В практике он владеет широким спектром методик — от кодирования по методу Довженко и иглорефлексотерапии до гипнотерапии, медикаментозного и инфузионного лечения.
 
Неудивительно, что Владимир Пушкарев — один из любимых врачей у пациентов диспансера. Он признаётся:

«Я всегда говорил — и со временем всё чаще повторяю это коллегам: в наркологию не приходят ради выгоды. Сюда стоит идти, только если действительно хочешь помочь людям избавиться от зависимости».

Задача врача — чтобы пациент почувствовал человеческое участие, а не формальный подход. Для этого нужно увидеть в нём человека с непростой судьбой и не считать его бесперспективным. Отсюда внимание, уважение и сердечное отношение к пациентам — то, о чём он говорит просто:

«Надо любить своих пациентов. Только тогда будет результат».

 
И очень здорово, когда приходят родственники и говорят:

«Доктор Пушкарев, спасибо огромное, наш близкий человек не употребляет уже пять лет».

 
По словам специалиста, зависимость — болезнь хроническая. Даже после двадцати лет трезвости нельзя проверять себя «чуть-чуть». Владимир Петрович вспоминает пациентку, которая долго не пила, но однажды решила, что теперь может позволить себе немного. Это привело к срыву — и женщина вернулась за помощью.
 

«Я помню, как она сказала: «Я хочу снова жить так, как до этого 20 лет». После лечения она снова живёт трезвой жизнью — и для врача это важный результат. Ремиссия требует бережного отношения к себе, а своевременное обращение к специалисту помогает вернуться к нормальной жизни», — уверен врач.

Решили отказаться от алкоголя? Начните с плана! 💡

Просто «взять и бросить» получается редко. Чтобы не сорваться, важно четко понять, чего вы хотите, и как этого достичь.

🎯 Шаг 1. Определите цель:
— Полный отказ (самый надежный путь);
— Существенное сокращение (пить меньше и реже);
— Пробный период (например, месяц полной трезвости, чтобы проверить себя).

🛣 Шаг 2. Выберите стратегию:
— Постепенное снижение доз;
— Резкий отказ (требует сильной мотивации);
— С медицинской поддержкой (самый безопасный вариант, если есть физическая тяга).

🤝 Шаг 3. Подготовьте среду: уберите алкоголь из дома и найдите тех, кто вас поддержит.

«Главная ошибка — начинать без плана. В диспансере мы помогаем выстроить индивидуальную тактику, подобрать безопасный метод и медикаментозную поддержку, если она нужна», — отмечает главный врач Виталий Игоревич Андреев.

Не проходите этот путь в одиночку. Мы поможем составить план.

Запись: 8 (3452) 46-15-47, 8 (3452) 500-212
Запись через приложения: MAX и «Телемед-72».
г. Тюмень, ул. Семакова, 11.

Наш опыт звучал на федеральном уровне: итоги конференции к 105-летию НМИЦ им. В. П. Сербского

На прошлой неделе в Москве прошла масштабная научно-практическая конференция с международным участием «Охрана психического здоровья в эпоху социальных вызовов и преобразований». Она была приурочена к 105-летию Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского.

Событие собрало ведущих экспертов отрасли. На открытии выступил министр здравоохранения РФ Михаил Альбертович Мурашко, а генеральный директор НМИЦ им. Сербского Светлана Вячеславовна Шпорт обозначила ключевые векторы развития психиатрической помощи в стране.

Особенно приятно, что Тюменская область была представлена на самом высоком уровне! 👏

Наш главный врач, Виталий Игоревич Андреев, выступил с докладом на очень важную и сложную тему: «Медицинская и социальная реабилитация родителей с наркологическими расстройствами, опыт Тюменской области». Мы годами оттачиваем наш семьесберегающий подход, и теперь наш опыт перенимают коллеги со всей страны.

Также с докладом выступил главный врач Областной клинической психиатрической больницы Евгений Владимирович Родяшин. А еще мы от всей души поздравляем наших коллег из ОКПБ! На церемонии награждения больница была отмечена благодарностью за плодотворное научное сотрудничество с Федеральным медико-биологическим агентством и активное содействие в реализации научных исследований.

Мы гордимся, что тюменская наркология и психиатрия идут рука об руку, делятся опытом и получают признание на федеральном уровне. Вместе мы делаем большую и важную работу для сохранения психического здоровья людей.

Мы тут проанализировали статистику и поняли: что-то ваши друзья на наш паблик еще не подписались. А мы ведь стараемся!

Так почему же они до сих пор не с нами?
Мы собрали топ-3 отмазки, которые они себе придумали.

Разрушаем мифы:

🚩 Отмазка №1: «Подумают, что я у вас лечусь» Друзья, мы же не закрытый масонский клуб, а открытое сообщество поддержки! Подписаться на нас — это как подписаться на «Тюменские термальные источники»: все хотят в тепло и здоровье, и никто не стесняется. А если кто и осудит — значит, ему самому пора к нам. На чашечку чая и спокойную беседу, конечно. Мы не кусаемся, мы поддерживаем.

🚩 Отмазка №2: «У меня и так всё ок, голова варит» Отличная мысль! Но давайте честно: даже самому мощному процессору иногда нужна перезагрузка. Мы здесь не для того, чтобы искать проблемы, а чтобы помогать вам сохранять ту самую «Кристальную ясность».

🚩 Отмазка №3: «Там всё слишком серьезно, нудно и по-медицински» Спойлер: наши врачи и психологи — настоящие джедаи эмпатии и чувства такта! Они не читают нудные нотации, а виртуозно и по-доброму объясняют, почему «еще по одной» — это худшая инвестиция в ваше завтрашнее утро. Мы здесь не для того, чтобы ставить штампы, а чтобы помогать вам жить классно, бодро и с юмором. Подписаться на нас — это как получить в друзья самого мудрого человека, который вовремя мягко напомнит: «Эй, ты молодец! У тебя все получится».

Что делать? Перешлите этот пост тем самым друзьям. Напишите: «Подпишись, тут жизненно, тепло и без токсичности».
Если нужна помощь, поддержка или просто хороший совет — мы всегда рядом. И для вас, и для ваших друзей. 💙

👇Да, кстати, поделитесь в комментариях - какую самую нелепую отмазку вы сами когда-либо использовали, чтобы не идти к врачу?

Друзья, осень — время позаботиться о себе! 🍂

За окном становится холоднее, а это значит, что совсем скоро наступит сезон простуд и гриппа. Но мы можем встретить его во всеоружии.

Самое эффективное средство защиты от гриппа — это своевременная вакцинация. Это не просто укол, это ваш щит, который помогает организму бороться с вирусом еще до того, как он попытается атаковать.

Почему важно привиться именно сейчас?
Оптимальное время для вакцинации — сентябрь — ноябрь. Иммунитету нужно около двух недель, чтобы выработать надежную защиту. Если сделать прививку сейчас, к пику заболеваемости вы будете полностью готовы.

Простые правила, которые дополнят защиту:
💉 Вакцинируйтесь — берегите себя и близких.
🧼 Чаще мойте руки — банально, но это работает.
🚫 Не занимайтесь самолечением — если почувствовали недомогание, обратитесь к врачу, а не геройствуйте с таблетками.

Забота о здоровье — это не сложно. Это просто привычка, которая бережет ваши планы, силы и хорошее настроение. Будьте здоровы!

Почему даже «чуть‑чуть» — это риск?

Многие считают: бокал вина в день или пара рюмок не навредят. Но учёные говорят другое: даже небольшая регулярная доза алкоголя повышает вероятность развития рака молочной железы.

🥃🍷 — эти «безобидные» напитки содержат этанол, который запускает цепочку опасных процессов.

Как это работает?

Дело не в одном механизме, а в комплексе эффектов:

Гормональный дисбаланс. Алкоголь стимулирует выработку эстрогенов, а многие формы рака груди гормонозависимы. 🧬🎗️

Повреждение ДНК. При распаде алкоголя образуется канцероген ацетальдегид — он провоцирует мутации в клетках. 🧬💥

Окислительный стресс. В организме накапливаются свободные радикалы, повреждающие клетки. 🔥⚡

Усиление других рисков. Если человек курит, алкоголь многократно усиливает вред от табака. 🚬⚠️

Влияние на гены. Есть данные, что алкоголь может усиливать активность генов, связанных с развитием опухоли. 🧬📈

Что говорят исследования?

Цифры помогают осознать масштаб:

📊 Регулярное употребление около 10 г алкоголя в день (примерно одна порция) повышает риск рака молочной железы примерно на 6%, а 2 порции до 15,3%

Важное уточнение

Алкоголь — лишь один из факторов риска. На итоговую вероятность влияют генетика, возраст, образ жизни и другие вещи. 🧬👵🏃‍♀️
Но в отличие от наследственности, на потребление алкоголя мы можем повлиять. 💪

Что в итоге?

Вывод простой: чтобы снизить риски для здоровья, лучше минимизировать употребление алкоголя. 🚫🥃
Нет такой дозы, которую можно было бы назвать абсолютно безопасной в этом контексте.

📌День открытых дверей в МКДЦ — для тех, кто защищал Родину!

29 октября 2026 года с 8:00 до 13:00 в МКДЦ пройдёт День открытых дверей для участников специальной военной операции (в том числе уволенных и действующих), а также для ветеранов боевых действий.

Дата выбрана не случайно: мероприятие приурочено ко Всемирному дню врача ультразвуковой диагностики — отличный повод обратить особое внимание на важность своевременной и точной диагностики для сохранения здоровья.
В этот день вы сможете получить консультации опытных специалистов:
🔸врач-терапевт;
🔸врач-онколог;
🔸врач функциональной диагностики;
🔸 врач УЗИ;
🔸 эндокринолог;
🔸 гинеколог;
🔸 гастроэнтеролог;
🔸 кардиолог.

🤝 Наша цель — сделать медицинскую помощь максимально доступной и удобной: короткие консультации, понятные рекомендации и чёткая маршрутизация при необходимости дальнейшего обследования.
📝 Чтобы принять участие необходимо заполнить анкету — это поможет нам грамотно распределить время и подобрать оптимальный маршрут приёма для каждого гостя.
📌 Не забудьте взять с собой документы:
• паспорт;
• полис;
• СНИЛС.
📍 Ждём вас 29 октября в МКДЦ, ул. Мельникайте 117
Ссылка на анкету: https://forms.yandex.ru/u/6acdab624a052dc23bebc291