ГБУ Врачебно-физкультурный диспансер Минздрава КБР

Пенсионные накопления перевели без вашего согласия? Вы можете вернуть их предыдущему страховщику

Если ваши пенсионные накопления незаконно перевели из Социального фонда России (СФР) в негосударственный пенсионный фонд (НПФ) или из одного НПФ в другой, вы можете бесплатно обратиться к финансовому уполномоченному.

Он поможет восстановить ваши права и вернуть предыдущему страховщику:
▪️ средства пенсионных накоплений и другие суммы, связанные с их инвестированием;
▪️ проценты за неправомерное пользование пенсионными накоплениями.

Что нужно сделать?

1️⃣ Проверьте, где находятся ваши пенсионные накопления.Это можно сделать на портале Госуслуг, заказав выписку о состоянии индивидуального лицевого счёта.

2️⃣ Направьте претензию в НПФ, с которым возник спор.

3️⃣ Обратитесь к финансовому уполномоченному, если вы не согласны с ответом фонда или не получили его в установленный срок.

Обратиться к финансовому уполномоченному можно через личный кабинет на сайте [finombudsman.ru](https://finombudsman.ru/), портал Госуслуг, МФЦ или письменно.

Важно! Обратиться к финансовому уполномоченному можно, если вам ещё не назначены соответствующие выплаты из пенсионных накоплений и со дня, когда вы узнали или должны были узнать о нарушении своих прав, прошло не более трёх лет.

Решение финансового уполномоченного обязательно к исполнению негосударственным пенсионным фондом. После его исполнения сведения о страховщике будут изменены в установленном порядке.

📌 Подробная информация — на сайте финансового уполномоченного:
https://finombudsman.ru/kb/spory-podlezhashchie-rassmotreniyu-finansovym-upolnomochennym/spor-s-negosudarstvennyim-pensionnyim-fondom-(npf)-o-nepravomernom-perevode-pensionnyix-nakoplenij.html

В карточках вы найдете более подробную информацию о том, как отстоять свои права в случае незаконного перевода пенсионных накоплений.

🏃‍♀️ Всероссийская зарядка в ГБУ РВФД! 💪

29 сентября в ГБУ «РВФД»состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие «Всероссийская зарядка», приуроченное ко Всемирному дню безопасности пациентов. 🩺

Сотрудники учреждения дружно приняли участие в общей зарядке, подарив себе заряд бодрости, энергии и отличного настроения! ☀️

Такие мероприятия — это не только возможность активно провести время, но и ещё один повод напомнить о важности заботы о своём здоровье, физической активности и здоровом образе жизни. ❤️

Зарядка прошла в позитивной, дружеской и тёплой атмосфере, объединив коллег и подарив всем участникам хорошее настроение! 🙌

✨ Здоровье начинается с заботы о себе!

#ВсероссийскаяЗарядка #ГБУРВФД #ЗдоровыйОбразЖизни #БезопасностьПациентов #Здоровье #Спорт #Зарядка

🩺 Пациенты ГБУ «РВФД» Минздрава КБР приняли участие в интерактивном опросе для пациентов по актуальным вопросам безопасности пациентов 📝💙 в рамках Всемирного дня безопасности пациентов 2026 года 🌍✨

25 сентября в рамках мероприятий ,приуроченных ко Всемирному дню безопасности пациента.😷
В ГБУ «РВФД» был проведен День открытых дверей 🏥

💙 Проведение подобных мероприятий способствует повышению профессиональной ответственности медицинских работников и формированию культуры безопасности в учреждении. 🩺✨

🌿 Здоровые лёгкие — свободное дыхание! 🫁💚
Мы редко задумываемся о дыхании, пока оно даётся нам легко. Но именно здоровье лёгких во многом влияет на наше самочувствие, активность и качество жизни. 🌸
Чтобы поддерживать здоровье дыхательной системы, важно заботиться о себе каждый день:
🚶‍♀️ Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе
🌬️ Регулярно проветривайте помещения
🚭 Избегайте табачного дыма
💧 Пейте достаточно воды
😴 Давайте организму время на полноценный отдых
Берегите свои лёгкие каждый день! 🫁✨
Свободное дыхание — важная часть здоровой и активной жизни. 💚🌿
Заботьтесь о себе и будьте здоровы! ☀️😊

🩺 Безопасность пациента: каждый шаг имеет значение

Безопасность пациента — одна из важнейших задач в современной медицине. 💙

Каждый день медицинские работники выполняют множество действий, и даже самая простая процедура требует внимательности и ответственности.

🔹 правильная идентификация пациента;
🔹 проверка назначений и лекарственных препаратов;
🔹 уточнение аллергий;
🔹 соблюдение гигиены рук;
🔹 внимательное отношение к жалобам пациента;
🔹 чёткое взаимодействие всей медицинской команды.

✨ Иногда именно небольшая проверка или дополнительный вопрос помогают предотвратить ошибку и сохранить здоровье пациента.

🤝 Безопасность — это общая ответственность. Каждый шаг имеет значение!

🩺 Неделя безопасности пациента

Безопасность пациента — одна из важнейших составляющих качественной медицинской помощи. Она зависит не только от современных технологий и профессионализма медицинских работников, но и от внимательности, ответственности и слаженной работы всей команды.

В течение Недели безопасности пациента мы напоминаем о простых, но важных правилах: внимательно относиться к каждому пациенту, соблюдать стандарты и протоколы, своевременно выявлять риски и не бояться сообщать о возможных ошибках.

💙 Безопасность пациента — наша общая ответственность!

🥃Что меняется когда мы говорим : Сегодня без алкоголя ?

✅Один день без алкоголя маленький шаг или начало больших изменений? Неделя сокращения потребления алкоголя — хороший повод попробовать посмотреть на свои привычки со стороны. Не обязательно сразу давать себе обещание «никогда больше». Можно начать проще: сегодня — без алкоголя; на выходных — выбрать безалкогольный вариант; заменить привычный «расслабляющий» бокал прогулкой, спортом, фильмом или встречей с друзьями; обратить внимание: в какие моменты особенно хочется выпить? Последний вопрос может оказаться самым важным. Иногда алкоголь становится привычным способом справляться со стрессом, скукой, тревогой или усталостью. И тогда проблема может быть не только в самом напитке, а в отсутствии других способов восстановиться. ВОЗ подчёркивает, что снижение употребления алкоголя уменьшает связанные с ним риски для здоровья. (⁠Всемирная организация здравоохранения) Поэтому трезвый день — это не наказание и не ограничение. Это небольшой эксперимент: «А как я буду себя чувствовать без алкоголя?» ✅Попробуйте. Возможно, результат вас приятно удивит. А если вы обнаружите, что отказаться гораздо сложнее, чем казалось, — это тоже важный сигнал, который стоит заметить.

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей 🏃‍♀️🍎

Здоровые привычки формируются с детства! 👧👦💚

Важно с ранних лет прививать детям:
🏃‍♂️ любовь к движению и спорту
🥦 правильному и полезному питанию
🌳 активному отдыху и прогулкам
💧 заботе о своём здоровье

✨ Забота о здоровье сегодня — залог счастливого, активного и здорового будущего! 💪😊

Давайте вместе формировать у детей полезные привычки и показывать пример здорового образа жизни! ❤️🌈

🏃Активные виды спорта — путь к здоровью!

🥼🩺Спортивный врач ГБУ «РВФД» Шарат Исламович рассказывает о пользе активных видов спорта и важности физической активности для здоровья.

💪 Двигайтесь больше — будьте здоровее!

#ГБУРВФД #Спорт #Здоровье #ФизическаяАктивность