📆 С 26 октября по 1 ноября в Тамбовской психиатрической клинической больнице проходит акция «Неделя борьбы с инсультом».

 
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга🧠. Он относится к неотложным состояниям, при которых своевременное обращение за медицинской помощью имеет решающее значение.
 
Как распознать инсульт?
❗️Запомните основные признаки:
🔺внезапная асимметрия лица, опущение уголка рта;
🔺слабость или онемение руки или ноги, чаще с одной стороны;
🔺нарушение речи, невозможность чётко произнести слова или  понять обращённую речь;
🔺внезапное нарушение зрения, координации или равновесия;
🔺резкая сильная головная боль, головокружение.
При появлении хотя бы одного из этих симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112 и сообщить диспетчеру о подозрении на инсульт.
 
Как снизить риск инсульта?
🔹регулярно контролировать артериальное давление;
🔹проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
🔹соблюдать рекомендации врача при наличии хронических заболеваний;
🔹придерживаться сбалансированного питания;
🔹поддерживать физическую активность;
🔹отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
🔹следить за массой тела и уровнем холестерина.
 
⚡️Здоровый образ жизни и контроль факторов риска помогают снизить вероятность инсульта. Забота о здоровье начинается с внимательного отношения к своему самочувствию и своевременного обращения за медицинской помощью.