👐 15 октября — Всемирный день мытья рук

Этот день призван напомнить: мытьё рук с мылом — самый эффективный и доступный способ профилактики многих заболеваний!

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области рассказывает, почему это так важно и как правильно мыть руки.

💬 Почему это важно?

🔹 Грязные руки — один из главных факторов передачи инфекций: дизентерии, гепатита А, рота- и норовируса, глистных инвазий и ОРВИ.

🔹 Регулярное мытьё рук с мылом снижает риск:

· кишечных инфекций — на 50%;
· респираторных заболеваний — на 20%.

🔹 Самые «грязные» предметы, которых мы касаемся ежедневно: мобильные телефоны, клавиатуры, дверные ручки и выключатели света.

✨ Как правильно мыть руки?

1️⃣ Смочите руки тёплой водой и нанесите мыло.
2️⃣ Тщательно намыливайте не менее 30 секунд, не забывая о пальцах, межпальцевых промежутках и под ногтями.
3️⃣ Смойте мыло под проточной водой.
4️⃣ Вытрите руки насухо одноразовым бумажным полотенцем.

⏰ Когда это нужно делать обязательно?

✅ До: приготовления и приёма пищи, надевания контактных линз.
✅ После: возвращения с улицы, посещения туалета, контакта с животными, поездки в транспорте.

💙 Приучите себя и своих детей к этой простой, но такой важной привычке! Наше здоровье — в наших руках! Давайте двигаться к здоровому будущему вместе!