ГАПОУ СО "УОР № 1 (колледж)"

📅 29 октября 2026 года в рамках учебной дисциплины «Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности (настольный теннис)» был проведён мастер-класс на тему «Обучение подачам в настольном теннисе» 🏓 для студентов 301, 302 и 21 учебных групп.

📚 Мероприятие включало в себя:

объяснение теории выполнения подач;

технику выполнения подач с различным вращением и длиной.

✅ В ходе мастер-класса студенты научились выполнять:

подачи с разной длиной (короткие и длинные);

подачи с различным типом вращения: «Маятник» 🔄, «Топорик» 🪓.

👨‍🏫 Мастер-класс подготовили и провели преподаватель Каширина С.А. и обучающийся 21 группы, мастер спорта по настольному теннису Васиков Евгений 🏅.

Что необходимо знать каждому о ВИЧ

🍳 Готовят с любовью — поздравляем с душой

20 октября отмечается Международный день повара — праздник тех, кто ежедневно дарит нам вкус и заботу. Тех, чей труд не всегда заметен, но без кого невозможно представить ни один наш день. Повар — это не просто профессия, это настоящее призвание, требующее любви к своему делу, терпения и творческого подхода.

Обучающиеся Училища подготовили для сотрудников столовой особенный творческий подарок — спортсмены нарисовали яркий, красочный плакат своими руками. В каждую линию, в каждый цвет они вложили всю свою благодарность и уважение к нелёгкому труду поваров.

Повара нашей столовой — настоящие волшебники. Каждое утро они встречают нас ароматом свежих блюд, готовят вкусные и полезные завтраки и сытные обеды. Заботятся о том, чтобы обучающиеся были сыты, довольны и полны сил.

Дорогие наши повара! Пусть ваши кулинарные идеи никогда не иссякают, а улыбки согревают каждый день! Пусть каждый приготовленный вами обед приносит радость, а ваша работа приносит удовольствие и заслуженное признание. Желаем вам крепкого здоровья, счастья, благополучия и вдохновения. Пусть в вашей жизни будет больше ярких моментов и тёплых слов!

Присоединяемся к поздравлениям обучающихся и от всей души благодарим вас за ваш неоценимый труд! ❤️

⚡️ Женская Хоккейная Лига возвращается в Екатеринбург! Хоккеистки Сборной Свердловской области начинают домашнюю серию матчей против соперниц из Красноярска!

🆚 Бирюса
📆 22, 23, 25 октября
⏰ 13:00
📍 Ледовая арена «Авто», ул. Счастливая, 14

Ждём болельщиков на арене! Вход свободный!

📍 С 3 по 12 ноября 2026 года пройдёт XI Международная просветительская акция «Большой этнографический диктант»!

ФАДН России приглашает всех желающих проверить свои знания о традициях, языках, истории и культуре народов нашей страны.

🖥 Участвовать можно:
— очно на зарегистрированных площадках в России и Русских домах за рубежом;
— онлайн на портале национальнаяполитика.рф и сайте мирэтно.рф .

В 2025 году в Свердловской области диктант написали 74 171 человек — присоединяйтесь и вы!

В 2026 году акция включена в план мероприятий Года единства народов России. Вопросы участникам зададут и бойцы СВО, и представители народов России — в видеоформате.

📅 Результаты подведут 12 декабря 2026 года, в День Конституции РФ.

Проверьте знания, предложите свои вопросы и станьте частью проекта, который уже 11 лет объединяет людей ради уважения к культурам народов России!

👉 Подробности и регистрация — на официальных сайтах акции.

🏊‍♂️ Пловцы УОР №1 успешно выступили на Чемпионате и Первенстве УрФО в Екатеринбурге

С 15 по 18 октября во Дворце водных видов спорта в Екатеринбурге состоялись чемпионат и первенство Уральского федерального округа по плаванию. Обучающиеся отделения плавания УОР №1 показали отличные результаты 💪

🥇 Среди юношей особенно отличился Константин Орехов. Он одержал победу на дистанции 100 м брассом, занял вторые места на дистанциях 50 и 200 м брассом, а также дважды стал победителем в эстафетном плавании (4х50 м комплекс и 4х50 м комплекс — смешанная).

🥇 Среди юниоров отличные результаты показала Марина Секачева — золото на дистанции 200 м брассом, серебро на 100 м и бронза на 50 м брассом. Полина Медведева завоевала бронзу в эстафетном плавании 4х50 м комплекс.

🥉 В рамках чемпионата УрФО Данил Кичигин завоевал бронзовую медаль на дистанции 1500 м вольным стилем.

Поздравляем спортсменов и тренерско-преподавательский состав с отличными результатами! Желаем дальнейших успехов и новых побед! 🏆

🏆 В День отца воспитанники Училища подготовили сюрпризы для своих пап

18 октября, в День отца, обучающиеся Училища подготовили особенные сюрпризы для самых главных мужчин в своей жизни.

День отца — праздник новый для нашего государства, но замечательный и трогательный. Он напоминает, что в жизни каждого из нас есть два главных человека — это мама и отец.

💪 Своими руками спортсмены создали уникальные брелоки — маленькие талисманы, которые всегда будут напоминать папам о любви и поддержке близких. Каждый брелок получился по-своему неповторимым: воспитанники вкладывали в работу частичку души. Такой подарок всегда будет рядом — на ключах от дома, на спортивной сумке или в машине. И где бы ни находился папа, он почувствует, что его любят.

❤️ Ещё одним подарком стала искренняя «Формула пап», которую вывели сами воспитанники: 100% любви. В этой простой формуле — всё: ранние подъёмы на тренировки, поддержка после неудач, мудрые советы и крепкое плечо. Именно папы учат не сдаваться, идти к цели и верить в себя. Пример мужества, силы духа и ответственности остаётся на всю жизнь.

📸 Накануне, 17 октября, в течение субботнего дня спортсмены оформляли плакат, где желающие поделились фотографиями с папами и рассказали о них много интересного. Рядом с каждым фото юноши написали поздравление — здесь и стихи, и стих собственного сочинения, и проза.

Дорогие папы! Примите наши самые искренние поздравления с Днём отца. Спасибо вам за силу и терпение, за заботу и понимание, за то, что вы всегда рядом — и в спорте, и в жизни. С праздником! 🎉

👉 А вы уже поздравили своего папу? Делитесь в комментариях!

Успешное выступление Тараса Степанова на Всероссийских соревнованиях в Челябинске

С 6 по 8 октября 2026 года в Челябинске прошли Всероссийские соревнования по конькобежному спорту «На призы Федерации конькобежного спорта Челябинской области».

Воспитанник тренера Александра Николаевича Кардакова, Тарас Степанов, показал высокие результаты и поднялся на пьедестал почета во всех своих дисциплинах:

🥈 2 место — дистанция 1500 метров;
🥉 3 место — дистанция 500 метров;
🥉 3 место — дистанция 1000 метров;
🥉 3 место — дистанция 3000 метров.

Поздравляем Тараса и его тренера с отличным выступлением и желаем новых спортивных побед!

🥗 Путь к здоровью: говорим о правильном питании

В рамках Всемирного дня здорового питания прошло мероприятие, посвящённое Всемирному дню здорового питания.

Главная цель — не напугать запретами, а показать, что полезные привычки могут быть простыми и даже вкусными 😋
Что разобрали с ребятами:
🥦 почему разнообразие продуктов — база рациона
🍎 какую роль играют овощи и фрукты
🍳 как способ приготовления влияет на пользу блюда
🍬 скрытые источники сахара и соли — где искать и чем заменить

Закрепили знания викториной: спортсмены отвечали на вопросы, выбирая из вариантов ✅

📅 А 13 сентября прошла беседа, где обсудили:
⚡ баланс энергии и питательных веществ
🕐 режим питания
🧼 гигиену и безопасность продуктов

Плюс ребята с интересом разгадали кроссворд «Полезные продукты» 🧩
По итогам стало понятно: тема интересна, а советы реально применимы в жизни. Надеемся, полученные знания помогут нашим спортсменам делать осознанный выбор и формировать полезные пищевые привычки 💪
Всемирный день здорового питания — это не просто праздник, а эффективный формат просветительского мероприятия. Главное — дать базовые знания о принципах здорового питания и заложить культуру питания как часть ЗОЖ 🌱

🏆 Первенство России по кроссу: золото у УОР №1!

10 октября в Оренбурге на Первенстве России по кроссу блестящий результат показала обучающаяся 9 класса УОР №1 Елена Волкова.

Она покорила дистанцию 2 км за 6.46 и стала победителем соревнований! 🥇
Поздравляем Елену и её тренера Наталью Петровну Хрущелеву с отличным результатом! Так держать! 👏